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筋トレ・ダイエットで重要な「タンパク質」が「38g」も摂れるのに糖質70%カット、脂質40%カットの最強おやつ「Myprotein(マイプロテイン )プロテインクッキー」の紹介です。
プロテイン菓子の平均タンパク質量
気軽にタンパク質を摂取できる「プロテインバー」ですが、日本で市販で買えるものに含まれるタンパク質量の平均は10〜15gです↓↓↓
Amazonでベストセラーのプロテインバー「アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ」でもタンパク質15gです↓↓↓
Amazonレビュー評価の最も高い海外製プロテインバー「BSN プロテインクリスプ」で↓↓↓
タンパク質20gといった具合です。
マイプロ最強プロテイン菓子
そして、今回のMyprotein(マイプロテイン )プロテインクッキーに含まれるタンパク質量が38g。
マイプロのプロテイン菓子にも色々ありますが、その中で最もタンパク質量が高いプロテイン菓子になります↓↓↓
また、英国市販品に比べ糖質を70%、脂質を40%カットというのも特徴です。
味は↓↓↓
- オーツ&レーズン
- クッキー&クリーム
- ダブルチョコレート
- チョコレートオレンジ
- ホワイトチョコアーモンド
- ロッキーロード
その中から、今回は「オーツ&レーズン」をチョイスしました。
プロテインクッキーの内容成分
100gあたり | 1枚あたり(75g) |
エネルギー | 320 kcal |
脂質 | 9.9 g |
┗飽和脂肪酸 | 3.9 g |
炭水化物 | 20 g |
┗糖類 | 7.3 g |
タンパク質 | 38 g |
塩分相当量 | 0.56 g |
※ダブルチョコレートチップ味の栄養成分です。他の味では栄養成分が異なる場合があります。
プロテインクッキーを食べてみた感想
Myprotein(マイプロテイン )プロテインクッキーの「オーツ&レーズン」を食べてみました。
水分は必須ですが、ブラウニーより食べやすく完食に時間はかかりません。
味も良いのですが、ただ「ニオイ」の癖がかなり強いなと。
毎回、袋を開けるたびにウッとなるので継続は難しいなと。
とりあえず12枚完食したら他の味を試してみたいと思います。
ハイプロテインバーと異なり、乳糖不耐症でもガスが大量発生することはありませんでした。
ニオイ以外はオススメですね。
どこで買えるの?
Myprotein(マイプロテイン)プロテインクッキーは、1枚690円がセールで490円です。
12枚セットだと3,590円で、1枚当たり299円になります。
タイミングによってセールでさらに安くなるのでチェックします。
Myprotein(マイプロテイン)プロテインクッキーは、マイプロテインサイトで購入できます。
マイプロテインは「セール」を狙うことでかなりお得に購入ができます。
セールのタイミングは、WEBサイトを随時チェックするかメルマガ登録ですね。
そして、「紹介コード」を使うか下記リンクから新規登録すると1000円分の割引がもらえます↓↓↓
≫ マイプロテインWEBサイト
または、紹介コード「EBUC-R3」でもGETできます。
会員登録後に「プロテインクッキー」で検索してみてください。
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今回の虫混入騒動について
SNS上で問題になっていたマイプロテイン のプロテインバー虫混入問題。
虫が発生した商品は特定されていたものの、タイミングが同じだったので恐る恐るでした。
そもそも虫は無害なもの(かつ高タンパク)で、一定の確率で混入しているものだそうです。
それが「孵化しているか孵化していないか」の違いで、普段我々は食べているんですね。
虫がいるということは「殺虫剤を使ってない」という証拠ですので、逆に安心できたという人もいるでしょう。
さすがにウネウネしているものは食べたくないですが、これからも引き続きマイプロテイン を利用していこうと考えています。
以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
メンズ美容ブロガー。実際の体験を元に記事を書いています。TV「とくダネ!」「ノンストップ」等、出演経験あり。