カテゴリー：ストレス対策

【全米No.1】クナイプだけじゃない！海外で人気のDr. Teal's（ティールズ）とは？エプソムソルトやボディケアを紹介-00

【全米No.1】クナイプだけじゃない！海外で人気のDr. Teal’s（ティールズ）とは？エプソムソルトやボディケアを紹介

ストレス対策ID:43594

海外のバス・ボディケアブランドといえば、日本でも「SABON（サボン）」さんや「LUSH（ラッシュ）」さん、入浴剤なら「Kneipp（クナイプ）」さんなど、すでにおなじみのブランドがいくつかあります。 それぞれに香りや植 […]
【頭の中が忙しい人へ】集中力・記憶力・ストレスケアに「バコパ」サプリを試した感想｜ADHD研究でも注目されるハーブ-00

【頭の中が忙しい人へ】集中力・記憶力・ストレスケアに「バコパ」サプリを試した感想｜ADHD研究でも注目されるハーブ

ストレス対策ID:43036

集中したいのに気が散ってしまう、覚えたはずのことをすぐ忘れてしまう、頭の中で考え事が止まらず、ストレスを感じやすい。 そんな悩みを抱えている人に、近年あらためて注目されているハーブのひとつが「BACOPA（バコパ）」です […]
【ストレス対策】漢方やサプリを試す前に知っておきたい基礎知識｜アダプトゲン・アシュワガンダ｜iHerb購入品-00

【ストレス対策】漢方やサプリを試す前に知っておきたい基礎知識｜アダプトゲン・アシュワガンダ｜iHerb購入品

ストレス対策ID:42948

イライラしやすい、ストレスが抜けない、夜ぐっすり眠れない。 そんな悩みから、「何か良い漢方はないかな？」「ストレス対策におすすめのサプリは？」と探した経験がある人も多いのではないでしょうか。 僕自身も長年ストレスと向き合 […]
【iHerb購入品】ストレス不眠と睡眠の質をどう変える？サプリ成分「リローラ」徹底比較｜全種類試したリアルな結論と選び方-00

【iHerb購入品】ストレス不眠と睡眠の質をどう変える？サプリ成分「リローラ」徹底比較｜全種類試したリアルな結論と選び方

睡眠 ストレス対策ID:42333

睡眠の質が落ちている人、睡眠で悩んでいる人は年々増えている印象で、SNSでもよく見かけます。 原因はさまざまですが、その中の一つに「ストレス」があります。 特にこんな人は、この記事を参考にしてみてください↓↓↓ &#x2 […]
【ストレスと美容】注目のアーユルヴェーダ式サプリ「ブラフミー」とは？｜JIVA Brahmi Tablets 500mg-00

【ストレスと美容】注目のアーユルヴェーダ式サプリ「ブラフミー」とは？｜JIVA Brahmi Tablets 500mg

ストレス対策 健康ID:41972

「ストレス」が美容に影響するという話は、すでに多くの人が知っていると思います。 肌荒れや乾燥、コンディションの乱れなど、その影響はさまざまです。 ただ、その“ストレスの受け方”に個人差があることや、その背景にある要素につ […]
【iHerb購入品】ストレスと睡眠の関係に着目したリラックス系サプリ｜LifeTime Vitamins Calm & Calmer レビュー-00

【iHerb購入品】ストレスと睡眠の関係に着目したリラックス系サプリ｜LifeTime Vitamins Calm & Calmer レビュー

睡眠 ストレス対策ID:41818

「睡眠」の悩みを抱えている人はとても多いですが、その原因として見落とされがちなのが「ストレス」です。 実は不眠の背景には、ストレスによるホルモンバランスの乱れが関係しているケースが少なくありません。 特に「寝つきが悪い」 […]
【iHerb購入品】ストレス・不眠症・美容の悪循環を断つ対策サプリ｜Swanson Relora体験レビュー-00

【iHerb購入品】ストレス・不眠症・美容の悪循環を断つ対策サプリ｜Swanson Relora体験レビュー

睡眠 ストレス対策ID:41527

「美容」と「ストレス」は無関係に見えて、実はかなり密接です。 ストレスが睡眠を壊し、睡眠の質が落ちることで肌や体調にも影響が出る。この悪循環に心当たりがある人は少なくないはずです。 「ストレス発散しているのに、なぜか整わ […]
【ストレス＆リラックス】Solaray高含有リローラ®+テアニン配合サプリ「Total Calm™」効果と体験レビュー-00

【ストレス＆リラックス】Solaray高含有リローラ®+テアニン配合サプリ「Total Calm™」効果と体験レビュー

睡眠 ストレス対策ID:39804

「ストレスは万病のもと」と昔から言われています。 最近では「ストレス性の蕁麻疹」「顎ニキビ」「過敏性腸症候群」など、心の負担がそのまま体に現れるトラブルが増えています。 さらに、強いストレスは自律神経やホルモンバランスを […]