＜目次＞
筋トレ・ダイエットに必須の「プロテイン」ですが、筋トレ初心者さんには「MYPROTEIN（マイプロテイン）」が始めやすく続けやすくてオススメです。
お腹がゴロゴロしちゃう人にもマイプロテインが良さそうです。
マイプロテイン とは？
筋トレ好きなら誰でも知ってる「MYPROTEIN（マイプロテイン）」。
マイプロテインは、2004年創業のイングランド、マンチェスターに本拠を置く会社です。
プロテインやビタミン、プロテインスナックなどのスポーツ栄養食品やフィットネスウェアなどを製造および販売しています。
2018年に日本に進出してきました。
日本発売ですが内容は海外仕様のままということで、国内のプロのトレーニーからも熱く支持されています。
国内支払い+海外発送で便利
マイプロテインは、国内に工場が無いので商品は海外から届ききます。
海外から買い物をするとき外国通貨での支払いや輸入代行サービスなど面倒ですが、マイプロテインは国内支払いで海外発送です。
さすがに翌日配送は無理ですが、早くて1週間くらいで到着するのでストレスは無いです。
まとめ買いで送料無料
マイプロテインは海外発送なので「送料」が高いです。
しかし、1回の買い物の合計が1万円以上になると送料が無料になります。
今回は、アイソレート5kgが1万円ちょっとで送料無料になりました。
マイプロテイン を安く買う方法
プロテインが5kgで1万円と聞くと高い印象もあるかなと。
今回購入したのは「アイソレート」と言って、牛乳でお腹がゴロゴロしてしまう「乳糖不耐症」の人の為のプロテインです。
アイソレートになると、どのメーカーでも価格が20％くらい上がります。
例えば、Amazon.co.jpで買える海外アイソレートだと↓↓↓
5gで計算すると13,200円くらいになります。
Nutricostも安い方ですが、マイプロテインの方がさらに安いですね。
ですが、実はマイプロテイン アイソレート5kgの定価は16,890円なんです。
それを安く買うのが「セール」です。
マイプロテインは、頻繁にセールを開催しています。
先日は、4月1日ということで「41％オフ」のセールが開催されていました。
メーリングリストに追加しておくと、セールのお知らせが頻繁にくるのでそこを狙ってまとめ買いします。
初回プレゼントのシェイカーが良い感じ
そして、この初回限定でもらえるシェイカーも良い感じです。
買うと690円のシェイカーが無料で1つもらえます。
ブレンダーボールが入っているので↓↓↓
シェイクしやすくなっています↓↓↓
飲み口も小さめで飲みやすく保存もしやすいです。
高タンパク+抵糖質+低脂質
マイプロテインは、他のプロテインメーカーと比べて全体的にタンパク質含有量が多めになっています。
フレーバーによって比率がわかるのがちょっと困りますが、アイソレートでも含有率90％なので良いです。
その分、低糖質・低脂質になっています。
筋肥大には、タンパク質だけでなく糖質・脂質のバランスも大事になります。
かと言って、初心者のうちからベストバランスを目指すと体に負担が大きいのことは体験してわかりました↓↓↓
初心者のうちは、食事で糖質と脂質を「適量」補うくらいが良いと感じました。
筋トレ後は、甘いものを積極的に摂り、朝昼晩の食事は栄養バランスを考えながら多めに摂るというのが良さそうです。
そういう「調整」ができる点でもマイプロテイン は良いなと。
甘すぎず美味しいので続けられる
プロテインが続かない人は多いですが、その理由の大半は「不味いから」です。
ザバスなどの日本で買えるプロテインは基本的に「砂糖」が入っていないので不味いです↓↓↓
筋トレに「糖分」は有効ですが、日本のプロテインには砂糖は入ってません。
プロテインが甘いと、ダイエットに失敗したときに必ずプロテインのせいにするでしょう。
人のせいにするのが日本人の悪いところなので、クレーム予防の意味でも砂糖を入れないのでしょう。
わかっている人は、甘い海外プロテインを購入します。
日本でも人工甘味料入りのプロテインがありますが↓↓↓
これも美味しくはありません。
その点、マイプロテインは程よく甘く美味しいので苦無く続けられます。
味の種類の多さも人気の特徴ですね。
サプリやウエアなども充実してる
マイプロテインのサイトを見ると、販売しているのがプロテインだけでは無いのがわかります。
筋トレやダイエットに有効なサプリメントの他に、ウエアやバッグ、小物なども充実しています。
「あと1000円で送料が無料になる」という時に、ついでにと気になるアイテムを買うことでしょう。
ウエアもおしゃれなものが多いので良いです。
気づけば買い物が楽しくなってきています。
どこで買えるの？
マイプロテインが人気な理由は伝わったでしょうか。
それ以前に、僕の場合「アイソレート」しか飲めないのでアイソレートが最安のマイプロテイン一択になってしまいます。
続けて負担もないどころか、タンパク質摂取量を増やしても大丈夫なので前進できます。
マイプロテインはセールを上手く利用すれば断然お得なのでタイミングを逃さないようにしましょう。
さらに、こちらから新規登録すると1000円分の割引クーポンをGETできます↓↓↓
≫ マイプロテインWEBサイト
または、クーポンコード「EBUC-R3」でもGETできます。
参考にしてみてください。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
メンズ美容ブロガー。実際の体験を元に記事を書いています。TV「とくダネ！」「ノンストップ」等、出演経験あり。
