前回の記事でお知らせした、花王さんの『ヘルシア体験モニター10000名募集』に僕も応募しまして↓↓↓
おっきな荷物が届いたなと思ったら、どうやら見事(?)当選したようです↓↓↓
さすがに24本並ぶと身構えてしまいますね↓↓↓
別アングル(笑)↓↓↓
今日から1日1本、計24本で体験モニターを行うのですが、今回のモニターでは『ヘルシアクラブ』に記録を取ります↓↓↓
『活動記録』として、歩いた『歩数』もしくは『時間』、『カラダ記録』として『体重』『体脂肪率』、『飲んだもの』を記入していきます。
『歩数』が分からない場合は『時間』で良いみたいです。
最近、ちょっと暴食気味だったので体重が心配だったのですが、とりあえず60kg台ではなくて安心したなと(汗)
あと3kgくらい落としたいな。。。
で、記入するとグラフになります↓↓↓
これを24日続けるとどうなるか?という感じですね!
今日から頑張りたいと思います♪
≫ ヘルシア体験モニター10000名募集
この記事を書いた人
メンズ美容ブロガー。実際の体験を元に記事を書いています。TV「とくダネ!」「ノンストップ」等、出演経験あり。