【ランキング1位】世界のマッチョ御用達MuscleTechマルチビタミン

米国売上トップクラスで世界のマッチョ御用達のサプリメントメーカー「MuscleTech（マッスルテック）」の「プラチナマルチビタミン」は、iHerbでスポーツ系マルチビタミンランキング１位なので要チェックです。

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MuscleTech（マッスルテック）について

MuscleTech（マッスルテック）は、1995年創業のアメリカにあるIovate Health Sciences International Inc.のサプリメントブランドです↓↓↓

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MuscleTech（マッスルテック）の他に、「Hydroxycut」「Purely Inspired」「Six Star」があります↓↓↓

≫ Iovate Health Sciences International Inc.

この中だと、MuscleTech（マッスルテック）以外にSix Star製品を紹介してます↓↓↓

MuscleTech（マッスルテック）製品だとこちら↓↓↓

MuscleTech（マッスルテック）は「米国売上トップクラス」のサプリメントブランドです。

世界のマッチョさん達が愛用する「筋肉業界で最も支持されているサプリメントブランド」です。

一般的なマルチビタミンとの違い

マルチビタミンとは、1回で複数のビタミンやミネラルなどが摂取できるサプリメントのことです。

その内容は、メーカーや対象によって異なります。

対象別だと以下のカテゴリー分けがあります↓↓↓

• 男性向け
• 女性向け
• 子供向け
• 50歳以上向け
• アスリート向け

性別も年齢も違えば、その内容が異なるのは「当たり前」です。

日本サプリは、その「当たり前」ができていないので論外になります。

その内容の違いは、例えば女性向けは「鉄分」や「葉酸」などが多めに配合されていたり、男性向けには男性特有の問題（薄毛や性機能など）を対象とした成分が配合されています。

それぞれ、必要不必要を考えて内容を変えています。

その中で「アスリート用」は、「体が強い人向け」「プロ向け」というわけでなく「運動に有効な栄養」が配合されているものです。

例えば、運動効率を上げる目的や運動によって失われやすい栄養の補填、脂肪燃焼やエネルギー効率を上げるなどの目的の成分が配合されます。

なので、「アスリート（プロ）ではないから飲んではダメ」というわけではないです。

ただ、いずれもですがそれぞれの成分がどういう働きがあるかはちゃんと理解してから選ぶ必要があります。

例えば、元気になる系の成分が入っている場合は寝る前（遅い時間）に摂取するには向いてません。

自分に必要な成分がどれだけ含まれているかで、どのマルチビタミンを選ぶかを決めます。

アスリート向けは、一般的なマルチビタミンと比べて成分の種類が圧倒的に多い傾向にあると思います。（メーカーにより）

そういう意味でも、世界No.1のマルチビタミンは知っておくだけでも価値があると思います。

このブログでも、色々なマルチビタミンを紹介しているので参考にしてみて下さい↓↓↓

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MuscleTech プラチナマルチビタミン

MuscleTech プラチナマルチビタミンは、トップアスリート、アクティブな人向けに作られた理想的な優れたマルチビタミンサプリメントです。

18種類のビタミン＆ミネラルの他、酵素、アミノ酸、ハーブなどが配合されています。

内容成分は下記一覧を参照してください。

MuscleTech プラチナマルチビタミンにはビタミンA、C、E、B6、B12が1日の推奨摂取量の100％を超える量配合されています。

その考え抜かれた内容で、iHerb「スポーツ系マルチビタミン」ランキングで1位を獲得してます。

ただし、18歳未満、妊娠中、授乳中の人はMuscleTech プラチナマルチビタミンを摂取できません。

プラチナマルチビタミンの内容成分

成分表示
1回分：3粒
内容量：30回分
	1回分の成分量	1日の推奨摂取量に対する割合（％）
ビタミンA（酢酸レチノール、β-カロチン80％）	3,000mcg	333％
ビタミンC（アスコルビン酸、アスコルビン酸カルシウム）	135mg	150％
ビタミンD（コレカルシフェロール）	10mcg	50％
ビタミンE（酢酸DL-アルファトコフェロール、d-アルファ酢酸トコフェロール）	40.5mg	270％
チアミン（チアミン一硝酸塩）	20mg	1,667％
リボフラビン	13.5mg	1,038％
ナイアシン（ナイアシンアミド、ニコチン酸）	60mg	375％
ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩、ピリドキサール5’リン酸塩）	10mg	588％
葉酸	510mcg DFE （葉酸300mcg）	128％
ビタミンB12（シアノコバラミン）	100mcg	4,167％
ビオチン	165mcg	550％
パントテン酸（D-パントテン酸カルシウム）	80mg	1,600％
コリン（重酒石酸コリン、クエン酸二水素コリン）	10mg	2％
カルシウム（炭酸カルシウム、クエン酸カルシウム）	160mg	12％
マグネシウム（酸化マグネシウム）	145mg	35％
亜鉛（酸化亜鉛、亜鉛アミノ酸キレート）	9.5mg	86％
銅（銅アミノ酸キレート）	1mg	111％
マンガン（硫酸マンガン一水和物）	7mg	304％
モリブデン（モリブデンアミノ酸キレート）	10mcg	22％
ナトリウム	10mg	1％未満
カリウム（塩化カリウム）	35mg	1％未満
アミノサポートマトリックス	865mg	†
グリシン	806mg	†
ALA（アルファリポ酸）	49mg	†
L-メチオニン	2.5mg	†
L-シトルリンマレート	2.5mg	†
L-アルギニン塩酸塩	2.5mg	†
L-システイン	2.5mg	†
ハーブマトリックス	536mg	†
緑茶葉エキス（チャノキ）	390mg	†
没食子酸エピガロカテキン15％を含む標準化成分
ノコギリヤシ果実エキス	50mg	†
脂肪酸25％を含む標準化成分
アメリカ人参ホールハーブ	25mg	†
ジンセノシド20％を含む標準化成分
エキナセア根（エチナシ葉）	20mg	†
イチョウ葉	20mg	†
ブドウ皮エキス	20mg	†
ポリフェノール27％、アントシアニン4％を含む標準化成分
グリーンコーヒー豆エキス（アラビアコーヒーノキ）	5mg	†
クロロゲン酸45％を含む標準化成分
ターメリック根茎エキス（ウコン）	5mg	†
オクタコサノール（米油脂由来）	1.25mg	†
ミネラルサポート複合体	119mg	†
塩化カリウム	72mg	†
重酒石酸コリン	14mg	†
二水素性クエン酸コリン	13mg	†
イノシトール	10mg	†
ほう素（クエン酸ほう素）	10mg	†
酵素複合体	50mg	†
アミラーゼ	25mg	†
パパイン	25mg	†
†1日の推奨摂取量は設定されていません。

引用：商品ページ

プラチナマルチビタミンの使用方法

MuscleTech プラチナマルチビタミンは、1回分（3錠）をコップ1杯の水で服用します。

タイミングの指示は無いですが、空腹時を避け、朝昼晩の食事と一緒か直後に摂るのが良いと思います。

グリーンコーヒー豆エキスが含まれているので、敏感な人は夜の服用は避けた方が良いかもしれません。

その場合は、朝2錠、昼1錠でしょうか。

僕は「朝のみ1錠」で様子を見てます。

1日の食事内容によって夕方の早めの時間に1錠足しています。

実際に試してみた感想（1ヶ月）

MuscleTech プラチナマルチビタミンを飲み始めて1ヶ月が経過しました。

胃潰瘍で間が空きましたが、合計で1ヶ月くらいです。

マルチビタミンは、飲んだからと言って「これ」と言った変化や反応があるものではないです。

その分、検証・実感が難しくなるのですが、不健康でなけれなOKと判断しています。

MuscleTech プラチナマルチビタミンを色んなタイミングで飲んでみましたが、寝る直前でない限りは特に睡眠に影響は「1錠」であれば特に影響は無さそうでした。

1錠だけなら、MuscleTech プラチナマルチビタミンを飲んだからといって急に元気になるようなことは無さそうです。

試しに空腹時にも飲んでみましたが（非推奨）1錠であれば特に大きな反応は無いですね。（僕の場合）

3錠一気に飲めば反応があるかもしれませんが病み上がりなので未検証です。

MuscleTech プラチナマルチビタミンは、内容成分を見るとわかるように栄養の種類の豊富さが凄いです。

アミノ酸からハーブ、酵素まで一気に摂れるのは珍しいと思います。

僕は毎回あれこれ摂ってるので、それがこれ1種類で摂れるのがかなり理想的です。

ただ、全体的に配合量にバラつきがあるので足りないものだけ足してます。

なので、僕ならMuscleTech プラチナマルチビタミンは「朝1錠のみ」で、強化したいものだけ別で単体で足すという使い方が良いかなと。

例えばビタミンCや育毛系などですね↓↓↓

アミノ酸系も別でも補えっているので↓↓↓

MuscleTech プラチナマルチビタミンは「朝1錠のみ」で十分かなという考え方です。

できれば、朝と夕方（16時くらい）に飲みたいのですが「夕方に飲み忘れる」からですね。

もうちょっと元気になったら2錠にしようと思ってます。

どこで買えるの？

MuscleTech プラチナマルチビタミンは、1本90粒入りで2,080円、180粒入りで3,586円くらいです。

Amazon.co.jpまたは楽天市場でも購入できますがiHerb(アイハーブ)が最安です↓↓↓

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以上です。

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。

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