<目次>
筋トレサプリ「BCAA」にも色々ありますが、ケミカルな味が苦手という人に試してほしい自然由来の風味「Zhou Nutrition(ゾーニュートリション)マッスルBCAA」を試してみたのでレポートです。
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BCAAとは?
BCAAとは、人間が体に必要な「アミノ酸」(必須アミノ酸)9種類の中で「筋肉」に関わる3種類(バリン・ロイシン・イソロイシン)を組み合わせたサプリメントです↓↓↓
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必須アミノ酸9種類を合わせたものを「EAA」と言います↓↓↓
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BCAA・EAAは、筋肉を「作る(合成)」するのではなく「分解させない」ために摂ります。
筋肉を合成するためには、アミノ酸20種類が「全て」「バランス良く」必要になります。
非必須アミノ酸が体の中で合成できるならEAAでも筋肉が合成できるようにも思えますが、圧倒的に効率が悪いので筋肉を合成するならプロテインパウダーを摂ります↓↓↓
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ちなみに、非必須アミノ酸を含むサプリメントもあります↓↓↓
上記は、プロテイン(牛乳)のリスクを減らしたWPIよりもさらにリスクが少ないのですが割高になります。
BCAAの選び方
BCAAも色々なメーカーが販売しているので、どれを選べばいいか迷いますよね↓↓↓
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まず初めて買うとしたら、世界No.1のBCAAブランド「XTEND(エクステンド)」からかなと↓↓↓
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まずは世界一の「味」や「溶けやすさ」などを知ってから他と比べてみると良いと思います。
結局のところ、効果的なものの違いはよくわからないので「価格」と「味」で選ぶようになるでしょう。
XTEND(エクステンド)BCAAは、味も美味しく品質も世界一クオリティなのですが唯一ネックなのが「価格」です。
国内BCAAが1kgあたり3,000円くらいに対して、XTEND(エクステンド)は「倍」くらいの価格です。
ただ、試してみると「XTEND(エクステンド)の方が断然美味しい」のがわかります。
かつ「世界クオリティ」なら「倍の金額を払っても続けたいな」と思うので、その人気は日本でも不動です。
まぁ、筋トレ系は「価格で妥協すると後悔するしかない」ので自分への投資だと思います。
ただ、XTEND(エクステンド)BCAAは美味しいんだけど「ケミカルな味が苦手」という人や「人工甘味料が苦手」という人もいます。
そんな人に試してほしいのが今回の商品です。
Zhou Nutritionとは?
Zhou Nutrition(ゾーニュートリション)は、2014年設立のアメリカのサプリメントメーカーです↓↓↓
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「自然の恵み」と「最新テクノロジー」を融合したサプリメントの開発に取り組む企業です。
日本では認知度は低いですが、すでに9年の歴史のあり海外では人気のメーカーです。
Zhou NutritionマッスルBCAA
Zhou Nutrition(ゾーニュートリション)マッスルBCAAは、1食当たり5,000mgのBCAAがワークアウト中のエネルギー補給とリカバリーをサポートしてくれます。
筋肉に関わるアミノ酸「ロイシン」「イソロイシン」「バリン」を理想的なBCAA比率2:1:1で配合。
さらに「プロバイオティクス」「ビタミンC」「シトルリンリンゴ酸」をプラスして、より理想的なBCAAになっています。
そして、気になるケミカル風味ではなく自然由来の「サワーチェリー(スミノミザクラ)」や「パイナップル&ラズベリー」の天然香料を使用。
甘みは人工甘味料不使用ではなく、天然由来の「ステビア(葉エキス)」を使用。
Zhou Nutrition(ゾーニュートリション)マッスルBCAAは、動物由来でなく植物由来の高品質のアミノ酸を使用しています。(ヴィーガン仕様)
アミノ酸補給+プロバイオティクス+還元力+水分補給と補充を一気に叶えるBCAAです。
Zhou NutritionマッスルBCAAの内容成分と原材料
成分表示 | |
1回分:付属スプーン1杯(11g) | |
内容量:30回分 | |
1回分の成分量 | |
カロリー | 35キロカロリー |
総炭水化物 その他の炭水化物 |
4g 2g |
タンパク質 | 3g |
ビタミンC(アスコルビン酸) | 498mg |
バチルスコアグランス(1gあたり10億CFUを含む) | 10mg |
L-ロイシン | 2,500mg |
L-イソロイシン | 1,250mg |
L-グルタミン | 1,000mg |
L-バリン | 1,250mg |
リンゴ酸シトルリン | 500mg |
リンゴ酸 | 1,194mg |
有機ビート(根) | 249mg |
ココナッツ(ココヤシ)水濃縮 | 498mg |
†1日の推奨摂取量に対する割合(%)は、2,000キロカロリーの食生活に基づいて計算されています。br /**1日の推奨摂取量は定められていません。 |
<成分その他>
天然パイナップルラズベリーとその他の天然香料、 ステビア(葉エキス)、 クエン酸、 シリカ、 ターメリック(着色料)、 マルトデキストリン、 サワーチェリー(スミノミザクラ)(果実濃縮)、 天然マンゴー香料とその他の天然香料。
引用:商品ページ
Zhou NutritionマッスルBCAAの摂り方
Zhou Nutrition(ゾーニュートリション)マッスルBCAAは、ワークアウトドリンクとして水に溶かしたものを筋トレ中に飲みます。
付属のスプーン1~2杯を、お好みの量の水で溶かして飲みます↓↓↓
果実入りなので、赤い粒々が見えますね。
実際に試してみた感想(1回)
Zhou Nutrition(ゾーニュートリション)マッスルBCAAを1回飲んでみての感想です。
まず、皆さんが気になってる「味」ですが「美味しい」ものの、僕の場合はケミカル風味に慣れ過ぎているので「薄い」と感じてしまいました。
「甘み」もほとんど無いので理想的な人には理想的ですが、ケミカル慣れしている人には馴染むまで時間がかかるかもしれません。
Zhou Nutrition(ゾーニュートリション)マッスルBCAAは、BCAAだけでなく色々なサポート成分が配合されておりまさに「理想的」なBCAAだと思います。
カラダへの「優しさ」なら圧倒的なんじゃないでしょうか。
ただ、やはり気になるのが「価格」でしょう。
Zhou Nutrition(ゾーニュートリション)マッスルBCAAは、330g入りで2,500~3,700円です。
日本では売っていないものなので仕方ないと思うのですが、やはり考えてしまいますね。
ただ、内容を見るとその価格に納得できると思うので、しっかり検討してみてください。
Zhou Nutrition(ゾーニュートリション)マッスルBCAAは、他のBCAAとは大きく異なるので一度試してみる価値はあると思います。
どこで買えるの?
Zhou Nutrition(ゾーニュートリション)マッスルBCAAは、CMGさんの系列ショップで購入できますよ↓↓↓
- Natural Harmony[Amazon][楽天市場][Yahoo!]
- SPEED BODY®[Amazon][楽天市場][Yahoo!][本店][au PAY]
- Proten USA®[楽天市場][Yahoo!]
- Costopa[楽天市場]
- Women’s Fitness[Yahoo!]
※商品名で検索してみてください。
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以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
ブログ24年/美容15年/育毛研究13年/ゆる筋トレ5年/46歳/東京/独身/テレビ出演7回/雑誌掲載7回