＜目次＞
筋トレ・ダイエットに限らず「美容」において重要なプロテインですが、飲むとお腹がゴロゴロしてしまう「乳糖不耐症」でお困りの人には「マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート」がオススメです。
マイプロテインとは？
マイプロテインは、2004年創業のイングランド、マンチェスターに本拠を置く英国のオンライン小売業者さんです。
プロテインやビタミン、プロテインスナックなどのスポーツ栄養食品やフィットネスウェアなどを製造および販売しています。
2018年に日本に進出してきました。
日本販売ですが、中身は海外と同じ仕様ということで国内でも多くのプロから支持されています↓↓↓
≫ Myprotein（マイプロテイン ）オンラインストア
マイプロテイン の人気の理由
理由その1：コスパの高さ
日本プロテインは、「日本人向け」に開発されているためプロにとっては「効率の悪いもの」とされています。
ですので、プロは海外からプロテインをわざわざ取り寄せて摂取していました。
海外輸入なので、時間も送料もかかり大変だったんですね。
その点、マイプロテインは海外クオリティのまま日本で買えるのでコストパフォーマンスがかなり高くなります。
フレーバーによっては、タンパク質含有量90％以上のものもあります。
理由その2：フレーバーの種類
また、「味の種類の豊富さ」も人気の理由です。
例えば、アイソレートだけでもこれだけの種類があります↓↓↓
- ストロベリークリーム
- ソルティッドキャラメル
- チョコバナナ
- チョコミント
- チョコレートオレンジ
- チョコレートキャラメル
- チョコレートスムーズ
- チョコレートナッツ
- チョコレートピーナッツバター
- チョコレートブラウニー
- ナチュラルストロベリー
- ナチュラルチョコレート
- ナチュラルバナナ
- ナチュラルバニラ
- ノンフレーバー
- バナナ
- バニラ
- ブルーベリー
- ホワイトチョコレート
- ミルクティー
- ロッキーロード
- 抹茶、他
色々試して、自分好みのフレーバーを探すのも良いですね。
理由その3：プロテインだけじゃない
マイプロテインは、プロテイン以外のサプリメントやウェアなど運動に必要なものが揃っています。
また、サプリメントも海外クオリティなのに価格が安く求めやすくなっています。
理由その4：クーポン＆セール＆送料無料
マイプロテイン オンラインサイトでは、お得なクーポンやセールが頻繁に行われています。
さらに、1度に10000円以上購入することで送料が無料になります。
Amazon.co.jpでもある程度安く購入できますが、オンラインストアでのまとめ買いがお得で便利です。
ちなみに、こちらから新規登録すると↓↓↓
≫ マイプロテイン お友達クーポン
1000円分の割引クーポンをGETできます。
または、クーポンコード「EBUC-R3」でもGETできます。
他にも人気の理由はありますが今回はこのくらいで。
プロテインでお腹がゴロゴロするなら
プロテインを飲むとお腹がゴロゴロしてしまうのは「乳糖不耐症」という症状です。
僕もそうで、プロテイン1杯くらいならどうにか耐えられるのですが2杯飲むとゴロゴロです。
そんな人には、マイプロテイン の「アイソレート」という種類がオススメです。
マイプロテイン アイソレートは、「WPI」と言って高度な技術を用いたセラミックフィルターで質の良いタンパク質を分離しています。
乳糖を除去しているので、乳糖不耐症の人でもお腹を壊しにくくなっています。
手間がかかる分価格が上がってしまいますが、他のメーカーのアイソレートと比べると断然安いです。
マックスプロテインもお腹に優しい製法で作られていますが↓↓↓
2杯飲むとお腹がゴロゴロしていまいます。
マイプロテイン アイソレートなら、多めに飲んでもお腹に影響が無い（個人差あり）ので助かります。
マイプロテイン アイソレート チョコミント味
マイプロテイン impactホエイ アイソレートにも味が色々あります。
チョコレート、バニラあたりが人気のようですが、個人的に気になった「チョコミント味」を購入してみました。
アイスのチョコミントは好きなので、味の差も気になるなと。
口コミによると、「チョコミントアイスが好きな人は好きな味」だそうです。
今回は、お試しということでAmazon.co.jpで購入しました↓↓↓
1kgで約3,000円（送料無料）です。
日本版も海外で作られています
今回はAmazon.co.jp購入だったので、プライム対応で注文して翌日に到着しました。
アマゾン購入の場合、正規店ではなく代理店もしくは個人が販売しているので当たり外れがあるようです。
気になる場合はオンラインストアから購入しましょう。
パッケージの破損などのレビューもありましたが、今回は何も問題なく到着しました。
正規の日本版の仕様はわかりませんが、今回はステッカーにて上記の補足がありました。
フレーバーによってタンパク質含有量が異なる
マイプロテインは、フレーバーによってタンパク質含有量が異なるのがネックです。
今回のチョコミント味の場合、タンパク質含有量は82％（パッケージ裏）でした。
WEBサイト上だと89％になっているのですが、どっちが間違えているかよくわかりません。
今回購入したものが古いタイプなのかもしれないので、パッケージ裏の表記が正しいと信じたいと思います。
購入前と購入後によくチェックしたほうが良いでしょう。
付属のスプーンも注意が必要のようだ
説明によると、この付属スプーン1杯で25gらしいのだけど実際は30gくらいあります。
粉のすくい方にもよると思うのですが、この誤差が気になる人は毎回計りましょう。
30gの82%なので、タンパク質はスプーン1杯で24.6ｇになります。
普通に美味しいチョコミント味
今回は水で割ってみました。
濃いめに割っても薄めに割っても、チョコミント感が強めで予想以上に美味しいです。
普通のチョコ味だと、後味がどうにも気になってしまうのでミントの爽やかさは良さげですね。
甘さが思ったよりかなり抑えられています。
でも十分な甘さはあるので、美味しく続けられますね。
おやつとしてもGOODな味です。
マイプロテイン は、糖質・脂質が低めなので食事で補います。
しばらく続けてみた感想
マイプロテイン impactホエイ アイソレート チョコミント味をしばらく続けてみました。
量を多く飲んでもお腹がゴロゴロならないので、さらにタンパク質摂取量を増やすのにちょうど良いですね。
出かける前に飲んでも不安がないのは嬉しいです。
味も問題無しで、ミントが爽やかなので毎日飲んでも飽きる気配は無さそうです。
ただ、これから続けていくことを考えると「価格」がネックになってくるでしょう。
なので、マイプロテインとマックスプロテインを併用することを考えてみました。
しかし、その場合も乳糖不耐症の許容範囲を超えてしまうようです。
そうなると、マイプロテイン を1度に多めに買ってお得に続けるしかないようですね。
もしくは、食事でのタンパク質摂取量を意識的に増やすことです。
マイプロテインをお得に購入する方法
マイプロテインをお得に購入する方法が3つ↓↓↓
- セールを狙ってお得に購入
- 送料無料でお得に購入
- 初回クーポンでお得に購入
これを合わせることで最大に安く購入することができます。
セールを狙ってお得に購入
はじめにも書きましたが、マイプロテインでは頻繁にセールが開催されています。
そのタイミングで購入すれば、かなりお得になります↓↓↓
≫ Myprotein（マイプロテイン ）オンラインストア
送料無料でお得に購入
マイプロテイン では、1度に1万円以上の買い物をすると送料が無料になります。
この「送料」が思った以上にかかるので、まとめ買いをした方が断然お得です。
プロテインを5kg買うと1万円超えるので、多めに買いましょう。
その他のサプリメントと合わせるのも良いですね。
初回クーポンでお得に購入
こちらから新規登録すると↓↓↓
≫ マイプロテイン お友達クーポン
500円分の割引クーポンをGETできます。
または、クーポンコード「EBUC-R3」でもGETできます。
お試しで少量かうのであれば、送料に当てるのもありなのでお友達クーポンはGETしてください。
マイプロテインの購入はこちらからどうぞ
マイプロテインはAmazon.co.jpでも購入できますが、オンラインストアが安心でお得です。
ご購入はこちらからどうぞ↓↓↓
≫ Myprotein（マイプロテイン ）オンラインストア
以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
メンズ美容ブロガー。実際の体験を元に記事を書いています。TV「とくダネ！」「ノンストップ」等、出演経験あり。
