【最強】ダイエットサプリ「カーボブロッカー」効果と使い方-口コミ

ダイエットを始めようと思ったとき、最初に思い浮かぶのは「サプリメント」の存在ではないでしょうか？特に最近話題の「Irwin Naturals, Maximum Strength 3-In-1 Carb Blocker（アーウィンナチュラルズ マキシマムストレングス3in1カーボブロッカー）」は、「3つの効果」で「糖質を抑える」期待できるサプリとして注目されています。

この記事では、ダイエットサプリ全般の効果や選び方、さらに「カーボブロッカー」の具体的な使い方や体験談までを詳しく解説します。これを読めば、あなたにとって最適なダイエットの一歩が見えてくるはずです。

※案件ではありません。（自腹）

過去の記事

当ブログには、Irwin Naturals, Maximum Strength 3-In-1 Carb Blocker（アーウィンナチュラルズ マキシマムストレングス3in1カーボブロッカー）についての複数の記事があります。過去の記事も含めてチェックしてもらえるとより具体的になると思います↓↓↓

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ダイエットサプリって効果あるの？

「ダイエットサプリって本当に効果があるの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか↓↓↓

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日本では法律の制約により、サプリメントは「健康補助食品」として分類されており、直接的な「効果」を謳うことができません。これは、「効果」を得るためには副作用を含むリスクが伴う可能性があるためです。そのため、効果を求める場合は「医薬品」や「医薬部外品」としての承認が必要となります。

さらに、日本製のサプリメントは大手メーカーの商品であっても、品質の低さが課題となっているケースが少なくありません。なので、日本製のダイエットサプリは試す必要もないというのが現状です。

一方、海外製のサプリメントは、品質が高く、綿密な研究に基づいて開発されているため、効果を実感できる場合が多いのが特徴です。しかし、その分リスクや副作用が伴うこともあるため、正しい知識を持ち、自分に合った商品を慎重に選ぶことが重要です。

同じ「健康補助食品」でも海外製のサプリメントは、日本の「医薬部外品以上」と同等の位置づけにある一方で、日本製のサプリメントは「食事の補助」程度の位置づけに留まっています。そのため、得られる効果や伴う副作用などが大きく異なる点を理解することが大切です。

ただ、実際のところ「飲むだけ」で痩せることは、海外サプリであっても難しいのが現実です。運動や食事の見直しを併せて行い、副作用に向き合いながら使いこなしていくことで結果が出る仕組みです。ダイエットサプリはあくまで補助的な役割であることを理解し、適切な使い方を心がけることが成功のカギとなります。

ダイエットサプリの種類と選び方

ダイエットサプリ（医薬品も含む）にはさまざまな種類があり、それぞれの特徴や使い方を理解することが大切です。以下に主要なタイプを挙げます↓↓↓

• 脂肪燃焼系：脂肪を分解・燃焼させる働きを持つ成分を含むサプリ。
• 食欲抑制系：食欲を抑えることで、間食や過剰摂取を防ぎます。
• 吸収抑制系：糖質や脂肪の吸収を抑える効果があります。
• 脂肪吸収抑制系：脂肪の吸収を防ぎます。
• 血糖値コントロール系：血糖値の上昇を抑え、脂肪蓄積を防ぎます。
• 筋肥大系：筋肉の成長をサポートするサプリ。

※ChatGPTより

脂肪吸収抑制系や血糖値コントロール系には医薬品が含まれる場合もあります。サプリメントと医薬品では、得られる効果が大きく異なるだけでなく、副作用のリスクも高まることを理解することが重要です↓↓↓

これまで試したダイエットサプリ

これまで日本製・海外製問わず、さまざまなダイエットサプリを試してきました。日本製サプリは一貫して「効果を感じられない」ものが多い一方、海外製サプリでは、実感が得にくいもの、効果はあるがリスクが高いもの、実感とリスクのバランスが良いものなど、さまざまな特徴があります↓↓↓

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マキシマムストレングス3in1カーボブロッカー

「Irwin Naturals, Maximum Strength 3-In-1 Carb Blocker（アーウィンナチュラルズ マキシマムストレングス3in1カーボブロッカー）」は、「糖質の吸収を抑える」「消化を促進」「代謝サポート」の3つ効果が期待できる「3in1」のダイエットサプリです↓↓↓

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このサプリの特徴は、糖質対策を「3つのアプローチ」で行う点にあります↓↓↓

1. 炭水化物の分解を抑制：消化酵素の働きを抑え、炭水化物が糖に変わる過程を遅らせます。
2. 消化促進：脂肪やタンパク質の分解を助ける必須酵素を豊富に含み、消化をサポートします。
3. 代謝をサポート：糖質のエネルギーへの変換を助け、代謝を促進します。

これらの3つの作用で糖質を効果的にコントロールし、ダイエットをしっかりサポートします。詳細な成分や内容量については、後述のセクションで詳しく解説します。

カーボブロッカーの内容成分について

栄養成分表示
1回分： 液体ソフトジェル2粒
内容量： 75回分
	1回あたりの栄養成分	1日の摂取量（％）
クロム（ピコリン酸クロム）	125mcg	104％
フラックスシードオイル（50％ALA）	1050mg	†
インゲン豆（白インゲン豆）エキス（20：1）（鞘）	1,000mg	†
シナモン（桂皮）（シナニッケイ）エキス（6：1）（樹皮）	100mg	†
リパーゼ	20mg	†
プロテアーゼ	20mg	†
BioPerine（バイオペリン）複合体 BioPerine（バイオペリン）ブラックペッパーエキス（ピペリン95％）（果実）、ショウガエキス（ジンゲロール5％）（根）	6mg	†
†1日の推奨摂取量は定められていません。

引用：商品ページ

• クロム（ピコリン酸クロム）：血糖値の安定をサポートし、糖質の代謝を助けるミネラル。インスリンの働きをサポートします。
• フラックスシードオイル（50％ALA）：植物性オメガ-3脂肪酸（α-リノレン酸）が豊富で、心血管の健康をサポートし、抗炎症作用があります。
• インゲン豆（白インゲン豆）エキス（20：1）（鞘）：炭水化物の吸収を抑制する働きがあり、糖質のコントロールに役立ちます。
• シナモン（桂皮）（シナニッケイ）エキス（6：1）（樹皮）：血糖値の調整に役立つとされ、抗酸化作用もあります。
• リパーゼ：脂肪分解酵素で、体内で脂肪の消化を助けます。
• プロテアーゼ：タンパク質を分解する酵素で、消化をサポートします。
• BioPerine（バイオペリン）複合体：ブラックペッパーに含まれる成分で、栄養素の吸収を促進する効果があります。
• BioPerine（バイオペリン）ブラックペッパーエキス（ピペリン95％）（果実）：体内での栄養素の吸収率を高める作用があり、他の成分の効果をサポートします。
• ショウガエキス（ジンゲロール5％）（根）：消化を助け、代謝を促進する作用があり、抗炎症作用もあります。

※ChatGPTより

上記で注目したいのは「BioPerine（バイオペリン）」ですね。BioPerine（バイオペリン）は、同時に摂取した成分の吸収を促進し、その効果を高める役割を持っています。さまざまなサプリメントに配合されており、栄養素や成分の効果を最大限に引き出すため、非常に注目すべき成分です。BioPerineの吸収促進効果により、他の栄養素が効率よく体内に取り込まれるため、サプリメントの効果をより実感しやすくなります。

カーボブロッカーの摂り方

Irwin Naturals, Maximum Strength 3-In-1 Carb Blocker（アーウィンナチュラルズ マキシマムストレングス3in1カーボブロッカー）の使用を始める際は、少量から試すことをおすすめします↓↓↓

• 最初のステップ：朝食か昼食後、炭水化物が多い方で1粒。
• 慣れてきたら：食事の炭水化物量に応じて調整。ただし、1度に2粒を超えないように注意。
• 飲む必要がない場合：炭水化物量が少ない（白米200g前後程度）場合は、服用を控える。

最大で1日2粒ですが、毎日2粒を続けると、1ヶ月前後からお腹にキリキリとした痛みを感じることがあります（体験談）。

もしお腹に痛みが出た場合、それは「摂りすぎ」が原因かもしれません。その場合は、服用を一時中止し、様子を見てから再開することをおすすめします。

理想的な摂取方法は、あえて糖質を多めに摂る「チートデイ」の食事の前に摂取することです。

人の体は、タンパク質が不足すると糖質で補おうとし、炭水化物を欲しがる傾向があります。まずは食事のタンパク質量を増やすことで、炭水化物の摂取量を抑えることができます。それでも、パンやパンケーキなどの好物を食べる前にカーボブロッカーを摂ることで、効果的に糖質の吸収を抑えることができるでしょう。

また、カーボブロッカーには「タンパク質の消化促進」と「糖の代謝サポート」があるので、タンパク質の摂取と筋トレをあわせることを強くお勧めします。

カーボブロッカーはオススメか？

どこで買えるの？購入時の注意点

Irwin Naturals, Maximum Strength 3-In-1 Carb Blocker（アーウィンナチュラルズ マキシマムストレングス3in1カーボブロッカー）を購入する際には以下の点に注意します↓↓↓

• 75錠タイプと150錠タイプ（お得）がある
• 似たデザインがあるので間違えないように
• サイトによって価格がバラバラ
• オオサカ堂さんが最安

購入はこちらからどうぞ↓↓↓

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以上です。

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。

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