＜目次＞
筋トレやダイエットに欠かせない「タンパク質」を、”美味しく”そして”簡単に”摂取＆保存できる正田醤油株式会社さんの「冷凍ストック名人 タンドリーチキンの素」が便利過ぎたのでご紹介です。
この商品は、正田醤油株式会社様からご提供いただきました。
タンパク質は筋トレだけじゃない!!
「タンパク質」と聞くと「筋トレ」のイメージがまだ強いですが、「ダイエット」においても「美容」さらには「メンタル」においても重要です。
「タンパク質＝筋肉」と思いがちですが、「人間＝タンパク質」で「肌・爪・髪etc＝タンパク質」です。
さらに言うと、「脳内物質＝感情＝メンタル＝タンパク質（+補酵素）」ですので「人生＝タンパク質」です↓↓↓
合わせて読みたい
ダイエットにおいては、糖質・脂質を減らしてタンパク質を増やすだけで簡単かつ健康的に痩せられます。
日本人は「食べないダイエット」が好きですが、食べないダイエットは「不健康」極まりなく食べずに痩せても美しくは無いですね。
そもそも、上記で分かるように「食べないとメンタルも崩す」ので良いこと無しです。
そこで「どうやってタンパク質を摂取するか」がポイントになります。
タンパク質を手軽に摂取できるのが「プロテインパウダー」ですが↓↓↓
合わせて読みたい
せっかくなら「食事」で摂取したいです。
料理でタンパク質を摂取するなら、今回の冷凍ストック名人シリーズは知っておいて損は無いと思います。
正田醤油株式会社さんについて
正田醤油株式会社さんは、1917年設立の群馬県にある醤油の醸造と加工調味料類の製造販売及び研究開発を行う企業です。
すでに100年以上の歴史がありますので、正田醤油株式会社さんの商品はご存知でしょう↓↓↓
≫ Amazon.co.jpで「正田醤油」を検索
≫ 楽天市場で「正田醤油」を検索
「タバスコ®」シリーズや「ペヤング」とのコラボ商品も話題でしたね↓↓↓
正田醤油株式会社さんでは、醤油やつゆ系以外にも簡単に調理&保存できる「冷凍ストック名人」シリーズも人気です。
冷凍ストック名人 タンドリーチキンの素
冷凍ストック名人シリーズには5つの味があります↓↓↓
- キーマカレーの素
- タコライスの素
- 豚丼の素
- プルコギの素
- タンドリーチキンの素
その中から、今回は「タンドリーチキンの素」をチョイスしました。
冷凍ストック名人シリーズは、調味液入りチャック袋に鶏肉を入れて揉み込み冷凍して保存できます。
冷凍期間の目安は1ヶ月です。
使いたいときには、凍ったままフライパンで加熱するだけでタンドリーチキンが簡単に出来上がります。
冷凍しなくても美味しく作れます。
冷凍ストック名人 タンドリーチキンの原材料
はっ酵乳(国内製造)、砂糖、トマトケチャップ、たん白加水分解物、トマトペースト、食塩、カレーパウダー、にんにく、クミン、コリアンダー、ブラックペッパー/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、酸味料、(一部に乳成分・大豆を含む)
引用：Amazon.co.jp
冷凍ストック名人 タンドリーチキンの作り方
冷凍ストック名人 タンドリーチキンの素は、パウチタイプの袋にタンドリーチキンの素が入っています。
常温なのですぐに使用できます。
買ってきた鳥肉を袋に入れて↓↓↓
全体的にソースが絡むように揉み込みます。
空気を抜きながらチャックを閉め、真ん中の点線に合わせて折り目を入れます↓↓↓
冷凍庫に寝かせておけない場合は、菜箸を輪ゴムで挟むと良い感じに割れます。
冷凍ストック名人 タンドリーチキンの素は、1袋で2～3人前なので一人の場合は半分ずつ使えます。
冷凍しなくても、そのままでも十分美味しいです。
実際に試してみた感想（1回）
冷凍ストック名人 タンドリーチキンの素を試してみました。
今回は冷凍せずに、揉み解してからすぐに焼きました。
始めは弱火で様子を見ていましたが、最終出来にちょっと火を強くして「あえて焦がす」方が美味しかったです↓↓↓
香りも最高ですが、味も濃い目で好きですね。
おかずにも良いし、お酒のおつまみとしても最高だと思います。
冷凍すると火を通すのが難しくなるので、肉が分厚い場合は薄く切ってからのほうがいいですね。
それで、始めは弱火で15分焼いてから強火で焦がす感じでしょう。
鶏肉料理は面倒ですが、これなら鳥肉を買ってきて揉み込むだけで美味しく作れます。
試す価値ありですね。
どこで買えるの？
冷凍ストック名人 タンドリーチキンの素は、1袋200～400円くらいです。
通販で買うより近所のスーパーで見つけたほうが安いと思います↓↓↓
≫ Amazon.co.jpで「冷凍ストック名人」を検索
≫ 楽天市場で「冷凍ストック名人」を検索
以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
ブログ24年/美容15年/育毛研究13年/ゆる筋トレ5年/46歳/東京/独身/テレビ出演7回/雑誌掲載7回
