【不眠症】自然派サプリMasonNaturalリラックス＆スリープ効果は？

コロナ禍で乱れてしまった「睡眠」に、ハーブの力で健康的な睡眠をサポートする自然派サプリメント「MasonNatural RELAX&SLEEP(メイソンナチュラルズ リラックス＆スリープ）」のご紹介です。

MasonNaturalについて

MasonNatural(メイソンナチュラルズ）は、1967年設立のアメリカにあるビタミン・サプリメントメーカーです。

高品質の製品の製造と最高の顧客サービスを維持して54年の歴史があります。

iHerbでもMasonNatural(メイソンナチュラルズ）の商品は常に上位にあります↓↓↓

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MasonNatural(メイソンナチュラルズ）はアメリカにある会社ですが、親会社はなんと日本の「伊藤園」さんなんですね。

2007年に伊藤園さんが日本でもサプリメントを本気で売り出したようですが、現在は検索でも引っかからないということは…（察し

現状では、伊藤園ブランドのまま栄養強化のシリーズ展開という形に落ち着いているようです。

MasonNatural RELAX&SLEEP

MasonNatural RELAX&SLEEP(メイソンナチュラルズ リラックス＆スリープ）は、健康的な睡眠をサポートする”自然派”の睡眠サポートサプリメントです。

植物の花や根などで構成されているので、化学成分での睡眠導入に抵抗がある人に嬉しいサプリメントです。

漢方に近いイメージでしょう。

急に眠くなるのではなく「自然な睡眠」が特徴です。

MasonNatural RELAX&SLEEP(メイソンナチュラルズ リラックス＆スリープ）に含まれるバレリアナオフィシナリス（バレリアン）には、スッキリとした目覚めをサポートする効果があります。

パッションフラワーは、古代から民間医療に使われてきた「自然の精神安定剤」と言われています。

セロリシードは心臓血管と肝臓の健康サポート。

ニットキャップには、精神の緊張をほぐしリラックス状態をもたらす作用があります。

ホップには、健胃・鎮静効果があります。

オレンジピールは不安軽減・ストレス解消など。

MasonNatural RELAX&SLEEP(メイソンナチュラルズ リラックス＆スリープ）は、2013年に発売され今でも売れ続けている人気商品です。

iHerbでは1227レビューで4.3と高評価ですね。（2021年11月19日現在）

MasonNatural RELAX&SLEEPの内容成分

Serving Size: 2 Tablets
Serving Per Container: 45
	Amount Per Serving	% Daily Value
Calcium (as Dicalcium phosphate)	78 mg	6%
Valerian Root Extract Valeriana officinalis (root)	130 mg	**
Passion Flower Herb Passiflora incarnata (herb)	130 mg	**
Celery Seed Powder Apium graveolens (seed)	130 mg	**
Catnip Powder Nepeta cataria (aerial parts)	130 mg	**
Hops Powder Humulus lupulus (flowers)	65 mg	**
Dried Orange Peel Powder Citrus sinensis (peel)	65 mg	**
**Daily Value not established.

引用：iHerb

MasonNatural RELAX&SLEEPの使用方法

MasonNatural RELAX&SLEEP(メイソンナチュラルズ リラックス＆スリープ）は、1回に2錠を服用します。

気分を落ち着かせたいときや眠る前に服用します。

実際に試してみた感想（1ヶ月）

MasonNatural RELAX&SLEEP(メイソンナチュラルズ リラックス＆スリープ）を1ヶ月間、1錠または2錠で色んなタイミングで試してみました。

まず、元々不眠症を抱えている人や導入剤などを服用している人には効果は難しいと思います。

あくまでも「自然な眠りをサポートする」ものなので、脳が不安定な場合は効果はないでしょう。

そういう人の場合、脳内物質の問題が高いでタンパク質とビタミンの摂取量から見直してみてください。

MasonNatural RELAX&SLEEP(メイソンナチュラルズ リラックス＆スリープ）は、昼間に飲んでも眠くなることはありませんでした。

2錠飲んでも同様ですね。

どちらかと言うと、睡眠導入剤ではなく「リラックス剤」という印象です。

感覚的にはアロマオイルに近いと思います。

「飲むアロマ」的なものだと思いました。

イライラしているからといって服用しても、急にイライラが治ることもありません。

「アロマを焚く」の代わりだと思うとわかりやすいと思います。

MasonNatural RELAX&SLEEP(メイソンナチュラルズ リラックス＆スリープ）の使うタイミングとしては、寝る30分前などよりも21時過ぎなどの「もう寝るまで何もしない」という時が良い印象でした。

アロマオイルを焚くのが面倒なときや、アロマオイルの効果を増したいときに使うのがベストのような気がします。

食後よりも、胃の中に物があまり入っていないときのほうがいいかもしれません。

選択肢としてはありだと思います。

どこで買えるの？

MasonNatural RELAX&SLEEP(メイソンナチュラルズ リラックス＆スリープ）は、1本90錠入りで630円〜です。

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以上です。

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。

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