【乳糖0.05%未満】WPCなのにお腹ゴロゴロしにくい?Naturecan「LactoZero」をおすすめする理由|WPC・WPI・WPHとの違い 2026年9月5日 筋トレID:43692 最近は、日本でも筋トレをしている人だけでなく、健康や美容、日々のタンパク質補給を目的に「プロテイン」を飲み始める人が増えています。 でも、いざ飲んでみると「お腹がゴロゴロする」「ガスが溜まる」「お腹が張る」という人も少な […]
【韓国No.1ダイエットブランド】FOODOLOGY(フードオロジー)コレオロジーカットゼリーはオススメか?日本版と韓国版の違い・成分・効果を徹底解説 2026年9月4日 ダイエットID:43681 韓国で大人気のダイエットブランド「FOODOLOGY(フードオロジー)」さんの人気商品「Coleology Cut Jelly(コレオロジーカットゼリー)」が、TikTok Shopでも買えるようになりました。 韓国では […]
【海外生まれの日本製サプリ】老化対策・若々しさを考える人におすすめ|Naturecan(ネイチャーカン)ロンジェビティサプリの効果 2026年9月3日 健康ID:43664 「NMN」が気になっている人なら、一度は「NMNって本当に必要なの?」「日本製と海外製では何が違うの?」と考えたことがあるのではないでしょうか。 年齢を重ねても若々しくいたい、老化対策を意識したい、抗酸化成分を取り入れた […]
【飲むレチノールはオススメか】塗るレチノールとの効果の違いと美容液・サプリの選び方|美種(ミジョン)とは? 2026年9月2日 美肌ID:43655 レチノールは、エイジングケアを考えるなら知っておきたい美容成分のひとつです。 美容液などに配合される「塗るレチノール」が一般的ですが、最近では「飲むレチノール」と呼ばれる商品も登場しています。 では、「飲む」レチノールと […]
【電解質パウダー】iHerbサプリ5選を比較!おすすめはどれ?味・成分・コスパをレビュー 2026年9月1日 健康ID:43639 電解質ドリンクが注目されるこの季節。日本ではポカリスエットやアクエリアス、OS-1などが代表的ですが、それぞれ特徴がはっきりしているため、普段の水分補給として使うには「もう少しこうだったら」という場面もあります。 一方、 […]
【飲む日焼け止めサプリ3選】ヘリオケア・UVシールド・Shade Factorの効果と違いを比較!結局どれがおすすめ? 2026年8月31日 日焼け止め 美肌ID:43632 「飲む日焼け止め」という言葉は、今ではすっかり知られるようになりました。 代表的な商品としてよく名前が挙がるのが「HELIOCARE(ヘリオケア)」ですが、飲む日焼け止めにはほかにもさまざまな選択肢があります。 前回は「 […]
【ダイエット】食事制限なし?有酸素運動は必要?脂肪燃焼サプリで効率よく痩せる方法|おすすめ・効果|iHerb 2026年8月29日 ダイエットID:43619 ダイエットを頑張っているのになかなか結果が出ない。痩せたいと思っているけれど、食事制限や運動が続かない。そんな人も多いのではないでしょうか。 残念ながら、この世に何もしないで楽に痩せる方法はありません。であれば、無理に頑 […]
【iHerb30周年セール】いつものサプリを見直すチャンス!サプリ代を最適化する選び方 2026年8月28日 まとめID:43614 iHerbさんでは現在、30周年を記念したセールが開催されています。 セールというと「安くなっている商品を買う」というイメージがありますが、僕が今回おすすめしたいのは、この機会にいつものサプリを一度見直して、毎月のサプリ […]
【疲労対策だけじゃない】ビタミンB群サプリの選び方と比較|美容・疲れ・筋トレ|おすすめ効果・iHerb 2026年8月27日 健康ID:43607 最近はSNSやThreadsで「疲労回復」のサプリメントを探している人が増えています。 その中で紹介されることのある、いわゆる「ジジイの粉」は、「クエン酸」と「ビタミンB群」を組み合わせたサプリメントです。クエン酸もビタ […]
【全米No.1】クナイプだけじゃない!海外で人気のDr. Teal’s(ティールズ)とは?エプソムソルトやボディケアを紹介 2026年8月26日 ストレス対策ID:43594 海外のバス・ボディケアブランドといえば、日本でも「SABON(サボン)」さんや「LUSH(ラッシュ)」さん、入浴剤なら「Kneipp(クナイプ)」さんなど、すでにおなじみのブランドがいくつかあります。 それぞれに香りや植 […]
【時短レシピ】Beeliciousスープメーカーで作るPFCバランスお粥レシピ3選|おすすめズボラ飯|TikTokShop 2026年8月25日 健康ID:43584 スープメーカーがSNSなどで人気になり、「気になっているけど、実際に使えるの?」「本当に便利なの?」「わざわざ買う必要ある?」と思っている方も多いのではないでしょうか。 僕も最初はその一人でしたが、実際に使ってみると、思 […]