【筋トレ】無添加サラダチキン[ウチパク]簡単アレンジレシピ食べ方

「無添加サラダチキン」で人気の内野家さんの「uchipac（ウチパク）」シリーズを「簡単」に美味しくアレンジするレシピ（食べ方）を僕なりに考えてみたので参考にしてみてください。

この商品は、有限会社ウチノ 内野家様からご提供いただきました。

uchipac（ウチパク）シリーズとは？

uchipac（ウチパク）シリーズは、創業46年の内野家さんの「無添加」の「作り立て」惣菜を常温保存した”おかずの進化形”です。

食品添加物や化学調味料・保存料を使わず作ったお惣菜を、真空パック、高温加圧殺菌製法で滅菌したものです。

未開封で「1年7ケ月」の常温保存を実現した優れものです。

uchipac（ウチパク）シリーズには、今回のサラダチキンだけでなく「肉じゃが」や「焼き鮭」など色々なお惣菜があります。

このブログでもいくつか紹介しています↓↓↓

その他のメニューも通販で購入が可能です↓↓↓

≫ Amazon.co.jpで「uchipac」を検索

≫ 楽天市場で「uchipac」を検索

今回は、そんなuchipac（ウチパク）シリーズのサラダチキン4種をアレンジしたレシピを紹介します。

なお、当方料理は素人なので「男飯」として参考程度にご覧ください。

サラダチキン 長ネギ＆生姜アレンジ

ウチパクのサラダチキンは、全4種類ですが味は薄味なので差がそれほどないと思います。

全てプレーンでもできますが、せっかくなら風味を生かしたアレンジの方か良いかなと。

そんなことを言っておきながら、風味を無視したアレンジですみません。

材料はこちらを用意します↓↓↓

スーパーで買える野菜炒め用の袋野菜と、味の素さんの肉みそキャベツ用のタレです。

袋野菜と、何かしらの炒め物のタレで応用できると思います。

ウチパク サラダチキンは、柔らかいので開封前に押しつぶしておきます。

これでサッとアレンジできるので、他のサラダチキンよりかなり使いやすいと思います。

野菜を炒めて火が通ったら、タレとサラダチキンを混ぜて軽く炒めるだけです。

あっという間に完成ですね↓↓↓

野菜に火が通ったら、あとは余熱だけでも十分できると思います。

超簡単です。

サラダチキン カレー アレンジ

カレー風味はカレーとの相性が良いのは考えるまでもなく↓↓↓

潰してほぐしてのせるだけです。

常温がイマイチなのであれば、湯煎してから入れると良いと思います。

今回はレトルトカレーなので超簡単でした。

サラダチキン ペッパー＆ガーリック アレンジ

こちらも幅広いアレンジができる風味だと思います。

僕は、わかめスープを少な目のお湯で溶かしてサラダチキンを入れました↓↓↓

そこに、あらかじめ茹でておいたパスタを混ぜると↓↓↓

完成です。

お好みでごま油を足しても良いかもしれませんね。

こちらも超簡単です。

サラダチキン プレーン アレンジ

サラダチキンとトマトソース、冷凍ホウレンソウを「男らしく」茹でます。

サラダチキンは予め潰しておいてくださいね。

あとは、予め茹でておいたパスタに乗せるだけです↓↓↓

超簡単ですね。

お好みでオリーブオイルを足してみるのも良いかもしれません。

以上のように、ウチパク サラダチキンはアレンジが簡単なのが良いんです。

それでいて「無添加」なので言うこと無しですね。

是非参考にしてみてください。

どこで買えるの？

uchipac（うちぱく）シリーズは、Amazon.co.jpまたは楽天市場でも購入できます↓↓↓

≫ Amazon.co.jpで「uchipac」を検索

≫ 楽天市場で「uchipac」を検索

以上です。

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。

この記事を書いた人