<目次>
iHerbは多くの人気サプリを取り扱っていますが「ダイエットサプリ」の中にはiHerbでは手に入らないアイテムもあります。
特に「効き目重視」で選びたい場合、「オオサカ堂」さんが頼れる存在です。
今回は、オオサカ堂限定で購入できるダイエットサプリを厳選してご紹介します。ぜひ参考にして、効果的なダイエットをサポートしてくれるサプリを見つけてください!
※案件ではありません。(自腹)
ダイエットサプリの基礎知識と誤解
「ダイエットサプリを飲むだけで痩せる?勘違いに注意!」
ダイエットサプリには様々なタイプがあり、それぞれ役割が異なります↓↓↓
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まず、基礎知識として、ダイエットサプリについて理解しておきたいのは、日本製サプリは「食品扱い」となっており、法律上「効果を謳ってはいけない」という点です。また、実際に効果を実感できるような商品はほとんど存在しません。そのため、日本製で効果を求める場合は、「医薬部外品」以上(サプリ以外)の製品を選ぶと良いでしょう。
また、韓国製サプリも非常に優れていますが、アメリカ製と比べると「効果よりも品質」に重きを置いていることが多いです。もし、効果を重視するのであれば、iHerbなどで購入できるアメリカ製サプリメントが最適です。
さらに、サプリメントを「飲むだけ」で痩せるわけではなく、食事管理や運動を組み合わせることが重要です。今回は、代表的なサプリメントのタイプとその効果的な活用法を見ていきましょう。
飲むだけで痩せない理由と対策
食欲抑制系:✖飲むだけ→〇飲む+栄養管理
飲んだだけで食欲が落ちるわけではなく、栄養管理が必要です。食事量を減らしすぎると栄養不足や体調不良に繋がることがあるため注意が必要です。
脂肪燃焼系:✖飲むだけ→〇飲む+運動
運動を伴わないと効果が薄いです。脂肪が燃えても、エネルギーとして使わなければ再び蓄積されてしまいます。「運動+燃焼系」が基本です。
糖質ブロック系:✖飲むだけ→〇飲む+カロリー管理
炭水化物を完全にカットできるわけではなく、カロリー管理も必要です。
代謝アップ系:✖飲むだけ→〇飲む+消費カロリー意識
基礎代謝を高めても、消費カロリーが上がらなければ効果が実感できません。日常生活での活動量アップが求められます。
結論として、結果を求めるなら海外サプリが一番です。特にアメリカ製のパワフルなサプリは効果的です。ただし、学習も注意も必要になります。
Exafitシリーズ:バランス型ダイエットサポート[おすすめ]
Exafitシリーズは、燃焼系と食欲抑制系を組み合わせたバランス型サプリです。初心者でも比較的使いやすいとされており、ダイエットを始めたばかりの方にもおすすめです。
代表商品
- リーンフレーム:燃焼系と筋肉維持を両立し、運動と合わせることで効果がアップします。
- スレンドリン:燃焼系と食欲抑制を両立させたハイブリッド型で、ダイエットサポートが充実しています。
おすすめポイント
初心者でも安心して使えるシリーズです。
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スタッカーシリーズ:中上級者向け強力サプリ
スタッカーシリーズは、脂肪燃焼に特化した成分が多く、特に運動と併用することでその効果を最大限に発揮します。アメリカNO.1の脂肪燃焼サプリとしても知られています。アスリートやトレーニーに人気のサプリです。
代表商品
- スタッカー2:強力な脂肪燃焼とエネルギー供給が特徴で、カフェインとエフェドラ抽出物が含まれています。
- スタッカー3:より強力な燃焼効果を持ち、短期間で結果を求める人に最適です。
おすすめポイント
中・上級者向けのため、運動習慣がある人に特におすすめです。
商品詳細・購入先
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ザントレックスシリーズ:極限の脂肪燃焼パワー
ザントレックスは、強力なエネルギー供給と脂肪燃焼が特徴のアメリカ製サプリです。短期間で結果を出したい人に人気で、特にハイエナジー系サプリとして知られています。
代表商品
- ザントレックスブラック:爆発的エネルギー供給を提供し、カフェイン含有量が多いため、集中力向上も期待できます。
- ザントレックスレッド:代謝促進をメインにしつつ、エネルギーアップ効果もあります。
- ザントレックスブルー:食欲管理を重視した抑制系です。
おすすめポイント
刺激が強いため、初めて使う場合は少量から試すことをおすすめします。
商品詳細・購入先
🔗ザントレックスブラック
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🔗ザントレックスブルー
その他、人気の商品
- [HTP]ファスティンXR:強力な食欲抑制と集中力アップを実現するサプリです。
- [Yanhee]カルニチンプラス:脂肪分解を促進し、運動効率をサポートします。
- [AppliedNutrition]グリーンティーファットバーナー:自然成分配合で代謝をサポートし、安全性も確保されたサプリです。
商品詳細・購入先
🔗[HTP]ファスティンXR
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体験レポート&まとめ
実際に体験したのは「リーンフレーム(Exafit)」と「スタッカー2」の2つです↓↓↓
「リーンフレーム(Exafit)」は、以前紹介した「リポドリン」の「超優しいバージョン」といった印象で、燃焼系と食欲抑制系がバランスよく作用します。
運動との併用で効果を実感できるサプリですが、当時は筋トレをしていなかったため、体重減少はあまり感じられませんでした。しかし、食欲は確実に抑えられたので、運動と併用することでさらに効果が期待できると思います。飲んでいる間、体への負担を感じることはなかったので、初心者でも試しやすいサプリメントだと感じました。
「スタッカー2」も運動との併用で効果を発揮するサプリです。エネルギー感を感じながら脂肪燃焼が進む感覚がありましたが、当時は運動をしていなかったので、こちらも大きな体重減少は感じませんでした。今は筋トレが習慣化しているので、再度試してみる価値があるかもしれません。
スタッカーシリーズ vs Exafitシリーズ 比較
「スタッカーシリーズ」はそのパワフルな燃焼効果が魅力ですが、体力や経験がないと強すぎると感じることがあります。一方、「Exafitシリーズ」は初心者でも使いやすく、バランスよく効果を得られるので、運動習慣があれば「リーンフレーム」を試す価値があります。
ダイエットサプリは「飲むだけ」で効果が出るものではありません。自分の目的やレベルに合わせて使い分けることが大切です。ぜひ参考にしてみてください↓↓↓
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以上です。
Byさちお
※尚、こちらはあくまで個人的な感想です。商品のご使用やご購入に関しては、自己責任でご判断いただきますようお願いします。
この記事を書いた人

ブログ24年/美容15年/育毛研究13年/ゆる筋トレ5年/46歳/東京/独身/テレビ出演7回/雑誌掲載7回