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「筋トレ」に限らず「健康」維持にも欠かせない「グルタミン」サプリですが、選ぶなら日本最大級比較サイトmybestでランキング1位を獲得した「ハルクファクター(HULX-FACTOR)」がオススメです。
「グルタミン」とは?
グルタミンは、人間の体内の「全遊離アミノ酸」の中「60%」を占める非必須アミノ酸です↓↓↓
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体内のグルタミンは、運動をしたとき、風邪を引いたとき、ケガをしたとき、体にストレスがかかったときなどに消費されます。
筋トレ直後に、急激に体調が悪く感じるのはそのためですね。
なので、筋トレをする人には必須の栄養素と言われており、トレーナーさんが最も奨めるサプリメントです↓↓↓
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体内のグルタミンが消費されると、それを補うために筋肉を分解しはじめます。
なので、せっかく筋トレを頑張ってもグルタミンを補給しないと勿体ないことになります。
また、グルタミンは筋トレだけでなく「風邪を引きやすい人」や「ストレスを感じやすい人」にも必須と言えます。
また、最近の研究では「アルコールの代謝」を促進することがわかっています↓↓↓
≫ 肝臓の働きを助けるアラニンとグルタミン
お酒は気分は良いですが、体にはストレス(コルチゾール)が増えていきます↓↓↓
≫ 「お酒でストレス発散はできない!」医者が断言する正しい飲酒
お酒を飲みすぎると風邪を引くのも納得できるかなと。
なので、お酒が好きな人や飲酒後にもグルタミンを摂ったほうが良いと思います。
グルタミンの効果・効能
- 筋肉の分解抑制
- 消化管機能のサポート
- 免疫力向上
- 傷の修復など
シーエスシー株式会社さんについて
シーエスシー株式会社さんは、1998年設立の愛知県にあるの医薬部外品、化粧品、健康食品の卸、販売などを行う企業です。
シーエスシー株式会社さんは、まつ毛育毛剤「リバイタラッシュ」や育毛剤「ポリピュアEX」を作っている会社です↓↓↓
他に、ホワイトニング事業など幅広くこなす”やり手”の企業さんです↓↓↓
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ハルクファクター(HULX-FACTOR)について
ハルクファクター(HULX-FACTOR)は、シーエスシー株式会社さんのスポーツサプリを中心としたブランドです↓↓↓
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プロテインやアミノ酸系サプリの他、美容・メンズコスメなどを取り扱っています。
コスメもあるというのは、シーエスシー株式会社さんならではの展開だと思います。
ハルクファクター(HULX-FACTOR)は「低価格で高品質=コスパの高さ」で評価されています。
ハルクファクター(HULX-FACTOR)は、株式会社コアライブさんでOEM商品として作られているようです↓↓↓
≫ 株式会社コアライブ
自社製造でなくて低価格なのは難しいことだと思いますが、そこもシーエスシー株式会社さんならではの企業力なのでしょう。
グルタミンサプリの選び方
グルタミンサプリメントは、大きく「パウダー」と「カプセル」タイプにわかれます↓↓↓
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グルタミンの粉は軽く飛び散りやすいので、朝の寝起きなどはカプセルタイプの方が楽です。
ただ、カプセルタイプだと1カプセル当たりの量が少なく、1度に何粒も飲んでいるとコスパが悪くなってしまいます。
なので、パウダータイプをプロテインやスムージーなどに混ぜて飲むのがベストだと考えます。
品質は素人にはわからない範囲なので、価格と「続けてみての体調の変化」などで選ぶと良いと思います。
HULX-FACTOR グルタミン
ハルクファクター(HULX-FACTOR)グルタミンは、プロも納得する「純度100%」の高品質が特徴です。
それでいて「1kgで3,980円」という安さが人気の理由です。
ハルクファクター(HULX-FACTOR)グルタミンは、天然植物由来(トウモロコシ)の原料を使用しています。
非常に溶けやすく、ノンフレーバーなのでドリンクに混ぜても味を損ないません。
さらに、人工甘味料・保存料・香料不使用です。
HULX-FACTOR グルタミンの原材料
ハルクファクター(HULX-FACTOR)グルタミンは「L-グルタミン」のみです。
原産国は「中国」で、日本で充填しています。
アミノ酸系は、どのメーカーもほぼ中国産のものを使っています。
HULX-FACTOR グルタミンの使用方法
ハルクファクター(HULX-FACTOR)グルタミンは1回あたり5,000mg(付属スプーン1杯)を水やプロテインなどに混ぜて飲みます。
タイミングは、起床後、夜、筋トレ後がおすすめ。
実際に試してみた感想(2週間)
ハルクファクター(HULX-FACTOR)グルタミンを摂り始めて2週間が経過しました。
今まではグロング(GronG)のグルタミンを飲んでいたのですが、特に差を感じることは無いです。
ハルクファクター(HULX-FACTOR)グルタミンは1kgで3,980円です。
それに対してグロング(GronG)は1kgで3,480円です↓↓↓
グロングさんもOEM商品で原理産国は中国なので大差は無さそうです。
料金で選ぶならグロング(GronG)になりそうですが、歴史で選ぶならハルクファクター(HULX-FACTOR)という選び方でしょうか。
会社で比較すると、グロング(GronG)の会社「株式会社Ultimate Life」さんはフィットネス重視、シーエスシー株式会社さんは医薬品・化粧品重視だと思います。
そう考えるとグロング(GronG)が優勢になりそうですが、ハルクファクター(HULX-FACTOR)はブランドのデザイン性や統一感などが優勢だと思います。
まぁ、どちらも良いと思うので「好み」で選ぶと良いと思います。
どこで買えるの?
ハルクファクター(HULX-FACTOR)グルタミンは、Amazon.co.jpまたは楽天市場で購入できます↓↓↓
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ちなみに、ハルクファクター(HULX-FACTOR)のEAAも人気ですね↓↓↓
≫ ハルクファクター(HULX-FACTOR)EAA
以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
ブログ24年/美容15年/育毛研究13年/ゆる筋トレ5年/46歳/東京/独身/テレビ出演7回/雑誌掲載7回