【試してみた】筋トレ男子向けマルチビタミンvplabウルトラメンズ

＜目次＞

「筋トレ」に欠かせないサプリメントにも色々ありますが、中級者以上向けの「マルチビタミン＆ミネラル」ならイギリス発の「vplabウルトラメンズスポーツ」は世界トップクラスの配合内容と配合量で大注目です。

筋トレに欠かせないサプリメント

「筋トレ」だけではなく、人が人であるために「栄養」は不可欠です。

そのために「食事」を摂るのですが、食事で足りない栄養は「サプリメント」で補います。

ただ、いかんせん「日本サプリ」では健康を維持することは難しいので「海外サプリ」で補います↓↓↓

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合わせて読みたい

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筋トレにおいて欠かせないサプリメントと言えば、このあたりでしょう↓↓↓

プロテイン（タンパク質）
マルチビタミン＆ミネラル
オメガ3

まぁ、上記は筋トレをしてなくても「必須」の栄養です。

必ず摂らないといけないもの

この中で、意外と見落としがちなのが「マルチビタミン＆ミネラルの選び方」です。

メンズ的に「オールインワン」なアイテムは、何かと「大雑把」に選びがちになります。

これで良いんじゃね？みたいな

なので、今回を機会にマルチビタミンについても学んで行きたいですね。

マルチビタミンの基礎知識

マルチビタミンは、１回であらゆるビタミンやミネラルが一気に摂取できる便利なサプリメントです↓↓↓

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まさに「マルチ」なサプリメントなのですが、それが１つの商品で子供から老人までが適用されるわけがありません。

年齢が違えば、体格、体重や筋肉量も違いますから、いくら「マルチ」でも無理です。

なので、海外のマルチビタミンには以下の種類分けがあります↓↓↓

男性用
女性用
子供用
50歳以上用
アスリート用

その点、日本のマルチビタミンにはそんな種類分けがありません。

その点でも、日本サプリの意識の低さがわかると思います。

男性用と女性用の違いは「鉄分」だったり「男性特有の成分」が配合されていたりします。

50歳以上用は、配合バランスが優しめだったり、加齢よる悩みに合わせた成分が配合されていたりします。

今回紹介するのは「アスリート用（スポーツ向け）」のマルチビタミンです。

スポーツに適した成分が配合されているので、一般的なマルチビタミンのように定期的に摂るのではなく「朝のみ」や「運動前」に摂るのが一般的です。

夜に摂ると、睡眠に影響する成分が配合されている場合が多いからですね。

「アスリート用」という言い方をしますが、「運動向けの成分が配合されている」というだけなのでアスリートでなくても摂れます。

ただ、今回のサプリについてはもう少し勉強が必要かもしれません。

「vplab」について

vplab（おそらくブイピーラボと読む）は、2006年設立のイギリスにあるサプリメントメーカーです↓↓↓

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すでに17年の歴史があり、そのグレードの高さはスポーツだけでなく美容、健康においても世界的に認められています。

ただ、日本での認知度はまだまだ低いようですね。

僕も知らないブランドでしたが、試してみて実感が良かったので知っておいてほしいなと。

vplab ウルトラメンズスポーツ

vplabウルトラメンズスポーツは、vplabの男性用マルチビタミン＆ミネラルの「アスリート向け」です↓↓↓

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アスリート向けではない、通常の男性用もあるのでチェックしてみてくださいね。

vplabウルトラメンズスポーツは、5つの優れた成分ブレンドのマルチビタミン複合体です↓↓↓

ウルトラブレンド：ビタミン・ミネラルなど
アミノブレンド：L-カルニチン、L-タウリンなど
果物＆野菜パワーブレンド：オレンジピール粉末、アサイベリー粉末など
メモブレンド：コリン、シリコンなど
プロスタブレンド：カボチャ種子パウダー、ノコギリヤシベリーエキスなど

他に「αリポ酸」や「ルテイン」、「ゼアキサンチン」、「アスタキサンチン」など、あらゆる成分が配合されています。

詳しい配合成分は後ほど書きますが、過去に見ないくらいの成分の種類の多さと配合量です。

過去に似たようなサプリメントがありましたが↓↓↓

合わせて読みたい

【世界最強】男性用マルチビタミン海外サプリメント「GNC MEGA MEN」
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どちらも負けず劣らず配合内容が凄いです。

「人間が耐えられる最高濃度」を配合しているような内容になっているんですね。

内容が似すぎているので、もしかしたら関係がある会社なのかもしれませんね。

vplabウルトラメンズスポーツの注目すべき点は、果物や野菜の粉末やエキスが配合されていることでしょう。

個人的には、ケミカルな成分だけで構成されていても構わないのですが、リアルな食材のブレンドは安心感が高まります。

vplabウルトラメンズスポーツは、優れたパフォーマンスをサポートし、心身の健康、環境に負けない体づくりに役立つ成分を科学的に配合しています。

vplab ウルトラメンズスポーツの内容成分

成分表示
1回分：2粒
内容量：45回分
ウルトラブレンド：	1回分の成分量	1日の推奨摂取量に対する割合（％）
ビタミンA	1,500mcg RAE （5,000 IU）	167％
ビタミンC	300mg	333％
カルシウム	200mg	15％
ビタミンD3	40mcg（1,600 IU）	200％
ビタミンE	20mg TE（30 IU）	133％
ビタミンK1	80mcg	67％
ビタミンB1	50mg	4,167％
ビタミンB2	50mg	3,846％
ビタミンB3	50mg	313％
ビタミンB6	50mg	2,941％
葉酸	667mcg DFE	167％
ビタミンB12	50mcg	2,083％
ビオチン	300mcg	1,000％
パントテン酸	50mg	1,000％
ヨウ素	150mcg	100％
マグネシウム	100mg	24％
亜鉛	25mg	227％
セレン	200mcg	364％
銅	2mg	222％
マンガン	2mg	87％
クロム	120mcg	343％
モリブデン	75mcg	167％
アミノブレンド： L-カルニチン、L-タウリン、L-グルタミン、L-メチオニン	102mg	*
果物＆野菜パワーブレンド：オレンジピール粉末、アサイベリー粉末、クランベリー果実粉末、ブルーベリー果実粉末、ザクロ種子パウダー、ブロッコリー粉末、ホウレンソウ葉粉末、エルダーベリー果実粉末、ブドウ皮エキス、トマト果実粉末	87mg	*
メモブレンド：コリン、シリコン、イノシトール	24mg	*
プロスタブレンド：カボチャ種子パウダー、ノコギリヤシベリーエキス、リコピン	19mg	*
アルファリポ酸	25mg	*
緑茶エキス（葉）	40mg	*
ルテイン	950mcg	*
ゼアキサンチン	190mcg	*
アスタキサンチン	50mcg	*
*1日の推奨摂取量は定められていません。