【新型コロナ対策】今注目されるサプリメント「亜鉛」キレート効果

【新型コロナ対策】今注目されるサプリメント「亜鉛」キレート効果-00

コロナ渦で健康意識が高まり日本でも「サプリメント」の需要が高まる中、今注目されている「亜鉛」が吸収されやすい形になった「Natural Factors 亜鉛キレート」のご紹介と「育毛」での注意点です。

Natural Factorsについて

Natural Factors(ナチュラルファクターズ)は、1950年に設立されたアメリカの栄養製品メーカーです。

サプリメント大国アメリカで70年以上の歴史は信頼と実力の証でしょう。

日本で最も認知度の高い海外サプリメント「ナウフーズ」の設立が1968年なので、さらに18年も歴史のあるメーカーさんです。

Natural Factors(ナチュラルファクターズ)のサプリメントは、効果はもちろんですが価格の安さが特徴です。

安さに不安を感じる人であればNatural Factors(ナチュラルファクターズ)のサプリメントはちょうどいいと思います↓↓↓

参考:iHerbで「Natural Factors」を検索
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参考:楽天市場で「Natural Factors」を検索

このブログでは、コスパ最強の「タイムリリース型ビタミンC」を紹介しています↓↓↓

今「亜鉛」が注目される理由

【新型コロナ対策】今注目されるサプリメント「亜鉛」キレート効果

亜鉛は、体の「ほぼ全て」の細胞に含まれる微量ミネラルです。

また200を超える酵素に含まれている成分です。

亜鉛は、健康維持において特に重要な栄養素であり、さまざまな体の機能をサポートしてくれます。

亜鉛には以下の効果があるとされています↓↓↓

  • 免疫力が高まる
  • 味覚を正常保つ
  • アルコールを分解
  • 髪や肌の健康維持
  • ホルモンバランスを整える
  • 生殖機能の改善
  • うつ状態の緩和
  • 抗酸化作用の活性化など

また、最近では新型コロナウイルスの重症化に亜鉛が関わることもわかっており注目が高まっています↓↓↓

参考:新型コロナウイルス感染症と亜鉛

上記記事では、「亜鉛単体では効果は無い」とあり、「ビタミンC」「ビタミンD」などとの併用が良さそうです↓↓↓

コロナ対策として期待される栄養素は他にも色々あるので勉強してきたいですね↓↓↓

亜鉛は、コロナ対策だけではなく「健康」を意識するのであればしっかりと摂っておきたい栄養です。

参考:今注目されている『亜鉛』!!新型コロナを撃退出来るほど、人が健康に生きていくために必要なミネラル!

ただ「育毛」男子は注意が必要

上記で亜鉛の重要性はわかったと思います。

ただ、「育毛」においてはちょっと注意が必要です。

亜鉛は「髪の健康維持」に有効とされていますが、摂り過ぎると「銅」の吸収を阻害してしまいます。

銅もまた育毛において重要ですので気を付けたいですね。

摂取するのであれば、亜鉛10に対して銅を1で摂取すると良いようです↓↓↓

参考:あまり知られていない亜鉛の重要性

Natural Factors 亜鉛キレート

【新型コロナ対策】今注目されるサプリメント「亜鉛」キレート効果-01

Natural Factors(ナチュラルファクターズ)の「亜鉛キレート」は、亜鉛の吸収力を高めたサプリメントです。

吸収されやすいように「米」から作られています。

1タブレットで、亜鉛が25mg摂取できます。

Natural Factors 亜鉛キレートの内容成分

【新型コロナ対策】今注目されるサプリメント「亜鉛」キレート効果-02

成分表示
1回分:1粒
1回分の成分量 1日の推奨摂取量に対する割合(%)
亜鉛(キレート) 25mg 227%
引用:iHerb 

Natural Factors 亜鉛キレートの使用方法

【新型コロナ対策】今注目されるサプリメント「亜鉛」キレート効果-03

Natural Factors(ナチュラルファクターズ)亜鉛キレートは、1日1~2回1粒ずつを目安に食べます。

または、医療従事者の指示に従ってお召し上がりください。

実際に試してみた感想(1ヶ月)

Natural Factors(ナチュラルファクターズ)亜鉛キレートを服用して1ヶ月が経過しました。

僕の場合は「夜のみ」です。

朝夜は特に指定はなさそうですが、毎日同じタイミングで摂るのが良いと思います。

Natural Factors(ナチュラルファクターズ)亜鉛キレートの場合、1粒で亜鉛が25mg摂れます。

育毛を考える場合は、合わせて銅を2.5mg摂取します。

現在利用しているマルチビタミンに銅がどれだけ含まれているかで調整します。

その場合、そのマルチビタミンに亜鉛がどれだけ含まれているかも確認しましょう。

僕が現在使用してるマルチビタミンにはすでに亜鉛が25mg入っています。

なので、朝にマルチビタミンを飲んで夜にマルチビタミンを飲み損ねたときに亜鉛キレートを飲んでます。

マルチビタミンはあまり遅い時間に摂ると睡眠に影響があると考えています。

銅は意外と食事でも摂取できているので、一日の摂取量を考えて足りない場合はサプリ等で補います。

今のところ育毛は順調です。

育毛系のお話はこちらのブログで書いております↓↓↓

参考:育毛系男子

どこで買えるの?

Natural Factors(ナチュラルファクターズ)亜鉛キレートは、1本あたり亜鉛25mgが90粒入りで677円くらいです。

Amazon.co.jpまたは楽天市場でも購入できますがiHerb(アイハーブ)が最安です。

iHerbで購入する際は紹介コード「BCD4733」で少しお得になりますよ↓↓↓

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以上です。

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。

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