<目次>
コラーゲンの健康維持に効果的な「MSMクリーム」ですが、イマイチ効果を実感できたい人に試して欲しい組み合わせと、効能を実感しにくい理由をまとめたいと思います。
あくまでも個人の感想です。
MSMクリームとは?
「MSM」とは「メチルスルフォニルメタン」の略で「有機硫黄化合物」のことです。
MSMは「コラーゲンの健康」に関与するもので、「美肌」はもちろん「関節痛」などでも効果を発揮します。
日本ではまったく認知されていない成分ですが、海外では10年以上前からサプリメント等でも使用されているメジャーな成分です。
MSMの効果は様々な場面で立証されており、その効果は僕自身も実感しております。
MSMの存在を知ってから欠かせない成分になりました。
日本でも「コラーゲン」に対して気にしている人は多いですが、「コラーゲンの健康」となると理解が難しくなるんじゃないかと。
コラーゲン鍋でコラーゲンは元気にはなりませんが、アミノ酸などで頑張って育てたコラーゲンも健康でなければ勿体無いでしょう。
そんなMSMが配合されているのが、前回紹介した「MSMクリーム」です↓↓↓
合わせて読みたい
MSMの他に、ビタミンA、 ビタミンEオイル、 ビタミンD、 カレンデュラエキス、 ティーツリー葉油など、あらゆる美肌成分が配合されています。
ただ、このMSMクリームは「美容クリーム」ではなく「治療クリーム」です。
美容目的で使うとなると、単体ではちょっと「物足りない」んです。
その理由も合わせて「体感」をもとに説明していきたいと思います。
肌のターンオーバーを知る
今更説明不要かもしれませんが、肌は「14日」単位で入れ替わっています。
14日間で細胞分裂し、14日で角質層に行き着き、14日後に肌から取れていきます。
厳密に言うとちょっと違うと思いますが、ざっくりと言えばこんな感じでしょう。
平均的な話ですね。
MSMクリームの働き
今回のMSMクリームは「コラーゲン層に働く」わけですから、表皮の奥の真皮まで届くということになります。
毎日使い続けることで「外側から」真皮層のコラーゲンを健康にしていくわけですね。
それで健康になったコラーゲンから生まれた細胞たちが表に出て、綺麗な肌をつくるわけです。
ただ、しばらく使ってみたのですが「サプリメントほど実感がない」のが本音です。
口コミを見る限りでは、評価は高く実感している人も多かったんですね。
どうしてだろうと。
乾燥肌はプラスの対策が必要
どうやら、原因は「肌の乾燥」のようです。
MSMクリームには、色々なオイル系も含まれているので潤うのかなと思っていました。
実際のところは保湿力が足りていなかったようです。
そういう口コミもあったので、乾燥肌の人はMSMクリームだけだと足りないようですね。
ちなみに、MSMクリームを厚めに塗って変化が無かったです。
塗りたてはある程度保湿されているのですが、時間とともに潤いが足りなくなって上手く届かなくなるのかなと。
乾燥肌の人は〇〇を併用してみよう
そこで、口コミにもあった「ビタミンEオイル」を購入してみました。
商品詳細はこちらです↓↓↓
MSMクリームにもビタミンEオイルは入っているので相性は抜群ですね。
ビタミンEオイルの効果についても、上記記事を参考にしてみてください。
ビタミンEオイルは「保湿モンスター」と言われるほどの保湿力を持ちます。
かつ、油のようにギトギトもしてないのでストレスが少ないです。
かつ、世界最高濃度で1本1,400円くらいなので選ばない手はないなと。
これをMSMクリームと「1:1」くらいで使います。
いろんな分量で試してみましたが、それくらいの割合が一番使いやすかったです。
保湿具合で調節してください。
しばらく試してみた感想
MSMクリームとビタミンEオイルを1:1で、朝晩使用で約2週間試してみました。
感想としては「前より良くなったかも」くらいです。
「変化はあったけど、もっと良い方法がある」というところですね。
「肌が喜んでいるような気はするけど、ツルツルにはなっていない、なりそうも無い」と。
計算では、届いて健康になった細胞たちが14日+14日後に表に出てくるのでそれくらいだと思うのですが、実感的にならないと感じてます。
そこで気になったのが「効果が届いたとして、影響するまでに何日かかるのか?」なんですよね。
影響するまでに時間がかかっていれば、綺麗になる前に排出されるんじゃないかなと。
使い方の正解はこうだと思います
なので、MSMクリームを使うなら合わせて「内側から」もコラーゲンケアをするべきだなと。
MSMサプリメントで内側から健康にしつつ、外側からもプラスでケアすると。
あくまでも「内側がメイン」だなと。
正直、MSMサプリを「正しく」使えれば外側からは必要が無いと思います。
結局「肌は内側から作られるもの」なので、外から頑張っても「たかが知れてる」と。
ただ、MSMサプリの効果をフルに生かしたい場合は色々大変なんですね↓↓↓
慣れれば日常になるので問題はないかなと。
今回のMSMクリームは、MSM以外にも色々良い成分が入っているので「併せて使う」のにもってこいなんですね。
他に肌の悩みがあるのであればそ、そちらを優先して選ぶので良いと思います。
「こういうのもあるんだ」くらいで覚えておいて「せっかく使うなら効果的に」ということで参考にしてみてください。
どこで買えるの?
MSMクリームは、1個113g入りで1,065円くらいです。
Amazon.co.jpまたは楽天市場でも購入できますがiHerbが最安です↓↓↓
≫ Amazon.co.jpで「MRM」を検索
≫ 楽天市場で「MRM」を検索
≫ iHerbで「MRM」を検索
以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
ブログ24年/美容15年/育毛研究13年/ゆる筋トレ5年/46歳/東京/独身/テレビ出演7回/雑誌掲載7回