【保存版】国内・海外ダイエットサプリメント12選ランキング

2014年からスタートした「ダイエット系のサプリメント（ダイエットサプリ）」体験ですが、それから4年間で体験した海外製ダイエットサプリメント12種類の美容系男子的オススメランキングです↓↓↓

参考:Amazon.co.jpで「ダイエットサプリ」を検索

参考:楽天市場で「ダイエットサプリ」を検索

参考:iherbで「ダイエットサプリ」を検索

まずは、体験してきたダイエットサプリメントを時系列順に紹介します。

マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー

海外製のダイエットサプリメントは「マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー」が初めてですね。

効果は「摂取カロリーの抑制（炭水化物消化阻害）や代謝サポート、燃焼サポート」。

3つの効果が1粒で賄えるということで便利ですが、1粒がとても大きく初めての海外サプリメントとしては慣れるのが大変でした。

その他、詳細は過去記事をご参照ください↓↓↓

≫ 【正月太り回避!?】マキシマムストレングス ダイエット効果-84日目

シュガーバン

こちらも海外製のダイエットサプリメントです。

シュガーバンは「糖分の吸収を抑える働きや、血糖値の上昇を抑える」効果。

ダイエット中にどうしても甘いものを食べたいときに、食事前に服用しておきます。

シュガーバンは、サプリメントダイエッターには定番の商品です。

≫ 【甘いものが食べたい！】ダイエット中の糖分吸収抑制サプリメント

ダイエット デュオ

こちらも海外製ダイエットサプリメント。

ダイエット デュオは「炭水化物や脂肪の吸収を抑える」効果。

こちらは2in1ですね。

ラーメンなど、炭水化物と脂の組み合わせが好きな人の為のダイエットサプリメントです。

≫ 【体験終了】炭水化物吸収阻害サプリメントでダイエットできる？-口コミ

リポドリン

リポドリンは海外ダイエットサプリメント。

なんと、「アメリカ人気No.1」ということでその効果と威力を体験してみました。

リポドリンの効果は「燃焼サポートや食欲を抑える働き」です。

さすがアメリカNo.1は色々と凄かったです。

≫ 【使用中止！】リポドリンを体験してわかったこと（副作用と注意点）

カーブインターセプト3

カーブインターセプト3も海外製ダイエットサプリメントです。

効果は「デンプンの吸収が抑制（炭水化物消化吸収阻害）、摂取した栄養素をエネルギーへ変換」です。

カーブインターセプト3は、炭水化物が好きで運動する人向けのダイエットサプリメントですね。

≫ 【体験終了】海外サプリ『カーブインターセプト3』のダイエット効果

リーンフレーム

リーンフレームは、最近開発されたばかりの「ダイエット」と「筋肉引き締め成分」が同時に摂取できるアメリカ発ダイエットサプリメントです。

炭水化物吸収阻害、脂肪燃焼、食欲抑制、代謝アップ、脂肪をエネルギーに変換、筋力や持久力を高めるなと色々入り。

運動はするけど食欲が止まらない人向けのダイエットサプリメントですね。

≫ 【体験終了】過食防止+筋力アップサプリメント『リーンフレーム』

カーボフェイザー1000

カーボフェイザー1000は海外製ダイエットサプリメント。

効果は「脂肪の蓄積抑制と健康的な血糖値の維持をサポート」。

炭水化物吸収阻害系です。

甘いもの、炭水化物が好きな人、つまり「パン好き」さんの為のダイエットサプリメント。

≫ 【体験終了】炭水化物吸収阻害+便秘解消[カーボフェイザー1000]効果

ホワイトキドニービーン

ホワイトキドニービーンは、炭水化物吸収阻害に有効な「白インゲン豆抽出物」のみで出来ています。

他の余計な成分はいらないという人はこちらかなと。

≫ 【ダイエット】炭水化物も”食べられる”白いんげん豆サプリメント効果

ラズベリーケトン

アメリカの人気番組で「奇跡のダイエットサプリ」として紹介され入手困難となったラズベリーケトン。

カプサイシンのおよそ3倍で脂肪分解作用があります。

脂肪燃焼のを早める働きのほか、脂肪吸収のスピードを遅くさせる働きもあり、「5日でやせる奇跡のサプリメント」と呼ばれて話題。

カプサイシンのように胃腸に負担がありません。

また抗酸化作用や美白作用も期待。

≫ 【体験終了】脂肪燃焼ダイエットサプリ『ラズベリーケトン』口コミ

オルリファスト

こちらはサプリメントではなく「医薬品」です。

脂の30％を吸収させずに排出します。

こちらもダイエッターの中では定番の医薬品です。

使用にかなりの注意が必要です。

≫ 【ダイエット】脂肪分30%を体外に排出『オルリファスト』体験レポ

カーボリッシュ

話題の食欲ケア成分「チラコイド」配合した『バイタルミープレミアム・カーボリッシュ（VitalMePremiam）』。

「炭水化物の吸収ケア」「消化サポート」「代謝にアプローチ」「燃焼サポート」「食欲ケア」と、5つの作用が詰まった“5in1”サプリで人気急上昇中の海外のダイエットサプリです。

≫ 【体験終了】5in1ダイエットサプリ「カーボリッシュ」の効果と飲み方

スタッカー2

スタッカー2(Stacker)」は、アメリカでは非常に有名なダイエットサプリです。

「世界で一番効果的な脂肪燃焼剤」とも言われてます。

スタッカー2は、食欲抑制効果が入っていないので安心して利用できます。

≫ 【体験終了】世界一の脂肪燃焼剤「スタッカー2」ダイエット効果

以上、国内外14種類のダイエットサプリメント（医薬品を含む）を体験してきました。

体験してみて思ったのが、「ダイエットサプリにも色々あるんだな」と。

もちろん、世界にはもっと色々なダイエットサプリメントが存在しています。

その中から個人的に気になったものなどをチョイスしたレポートになります。

それでは、この14種類の中からランキングを作ります↓↓↓

・初心者向けランキング
・中級者向けランキング
・上級者向けランキング
・個人的に続けていきたいランキング
・オオサカ堂人気ランキング

効果には個人差がありますので、あくまでも「僕の場合」でのランキングです。

基本的に「食事制限なし」で「運動もなし」、一般的(?)な生活水準下での体験比較になります。

予めご了承ください。

ダイエットサプリ＜初心者向け＞ランキング

1位：カーボリッシュ

2位：マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー

3位：リーンフレーム

4位：ラズベリーケトン

5位：ダイエット デュオ

一般的な人気としては「マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー」が1番なのですが、いかんせん「錠剤が大きい」というのがネックかなと。

3in1で嬉しいのですが、「運動をする人向け」の効果なので、運動しない人なら「カーボリッシュ」のほうが向いてるかなと。

カーボリッシュには「食欲抑制」の効果がありますが、リポドリンほどきつくないので続けやすいかなと。

ダイエットは、結局のところ「吸収阻害」よりも「食欲抑制」のほうが効果が高いです。

身体への負担も考えると、カーボリッシュが続けやすくて初心者さんにはオススメです。

リーンフレームも運動する人向けなので、運動しない僕には実感が難しかったですが人気商品です。

ラズベリーケトン、ダイエットデュオは、体への負担が少なく続けやすいというのがオススメポイント。

ラズベリーケトンはメーカーも多いので、比較してから試してみてください。

ダイエットサプリ＜中級者向け＞ランキング

1位：カーボリッシュ

2位：スタッカー2

3位：リーンフレーム

4位：マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー

5位：リポドリン

食欲抑制効果は難しいので中級者さんにもオススメです。

リポドリンほどきつくないのですが食欲は落ちるので、それを利用して食事制限にも使えます。

スタッカー2は胃腸への負担が強いので、胃腸が弱い人は続けるのが難しいです。

リーンフレーム、マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカーともに「運動」を合わせることで効果が増します。

中級者向けの内容としては、「身体の強さ・運動」が求められます。

リポドリンは中級者さんにもキツイと思いますが、調節すれば効果につながるかなと。

ダイエットサプリ＜上級者向け＞ランキング

1位：リポドリン

2位：スタッカー2

3位：オルリファスト

4位：カーボリッシュ

5位：リーンフレーム

やはり、最強のダイエットサプリメントは「リポドリン」ですね。

その効果や症状は過去記事を見てもらうとわかると思います↓↓↓

短期間で結果を出したい人ならリポドリンですが、その分、カラダへの負担もリスクも上がるので使用が難しいです。

「楽して痩せることがどれだけ難しいか」を実証したものになります。

スタッカー2、オルリファストともに長期利用が困難なものになります。

カーボリッシュ、リーンフレームは中級と同じ理由です。

ダイエットサプリ＜続けていきたい＞ランキング

1位：マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー

2位：カーボリッシュ

3位：シュガーバン

個人的には「カーボリッシュ」がダイエットサプリメント的に一番オススメなのですが、やはり「食べることが好き」なので「食欲抑制」は最終手段かなと。

マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカーの錠剤の大きさは慣れが必要です。

口の中が乾いていなければ水無しでもスルリと飲めるようになってるので大丈夫だと思います。

炭水化物が気兼ねなく食べられるのはメンタル的にも良いと思います。

あとは運動をするように心がければOK。

シュガーバンの実感は正直なところよくわかりませんが、「なにもしないよりマシ」ということで常備してます。

甘いパンケーキを食べる前に服用すると気兼ねなく食べられます。

やはり「太る」と思いながら食べると太るので、気兼ねなく食べれるのは良いのではないかなと。

あと、「そこまでして食べたいか？」と自然と抑制されていくという点ても続けたいですね。

以上が個人的なランキングなのですが、やはり「運動をしない」というのがランキングに大きく影響しています。

運動嫌いじゃないという人は中級者向けのランキングを参考にしてみてください。

ちなみに、いつもお世話になってる「オオサカ堂」さんでのダイエットサプリメントの「売り上げランキング」はこちらになってます↓↓↓

ダイエットサプリ＜オオサカ堂＞人気ランキング

1位：カーボリッシュ

2位：リーンフレーム

3位：オルリファスト

4位：マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー

5位：リポドリン

最近までカーボリッシュは1位ではなかったですが、徐々に人気が上がって1位になってます。

個人的にも嬉しいランキングですね。

長くなりましたが、これが4年間のダイエットサプリメント体験でのランキングになります。

参考にしていただけたらなと思います。

各ダイエットサプリメントのご購入詳細はこちらからどうぞ↓↓↓

≫ マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー(75ソフトジェル)

≫ マキシマムストレングス・3in1・カーボブロッカー(150ソフトジェル)

≫ シュガーバン

≫ ダイエット デュオ

≫ リポドリン

≫ リーンフレーム

≫ ラズベリーケトン

≫ オルリファスト

≫ カーボリッシュ

≫ スタッカー2

ランキングに登場していない商品は、各説明にある記事リンクからご参照ください。

以上です。

Byさちお

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