【徹底比較＆体験レビュー】NMNよりPQQが選ばれる理由とは？〜Life Extension PQQ 20mgを試してみた〜

アンチエイジング ID:38101

【徹底比較＆体験レビュー】NMNよりPQQが選ばれる理由とは？〜Life Extension PQQ 20mgを試してみた〜-00

最近、日本では「アンチエイジング」や「若返り」を目指す人々の間で「NMN」サプリが注目されています。しかし、実は世界的には「NMN」よりも「PQQ」が注目されているのをご存じでしょうか？ というより、そもそもNMNは世界ではほとんど注目されておらず、日本特有のトレンドとなっており、そこには「情弱ビジネス」という闇が渦巻いています。

そこで本記事では、その理由やPQQの効果、さらにエイジングケアに特化したサプリメントブランドとして人気の「Life Extension（ライフエクステンション）」社製PQQサプリを実際に試してみた感想も含めて、詳しく解説していきます。

※案件ではありません。（自腹）

動画で観る

上記の動画では、Life Extension（ライフエクステンション）のPQQについて、その特徴や効果が分かりやすく説明しています。PQQの「良さ」が具体的にどのように優れているのかが解説されているので、ぜひ参考にしてみてください。

抗老化サプリの種類と選び方

抗老化をサポートするサプリメントには、さまざまな系統があります。主なものを以下にまとめました。

抗老化サプリの系統一覧

  • ミトコンドリア系：エネルギー産生をサポート（例：PQQ、CoQ10）
  • サーチュイン遺伝子系：細胞の修復と長寿（例：レスベラトロール）
  • テロメア保護系：細胞老化を防ぐ（例：アストラガルス）
  • 炎症抑制系（インフラメージング対策）：慢性炎症を抑える（例：オメガ3、ターメリック）
  • 細胞クリアランス系（オートファジー促進）：細胞のごみ処理を活性化（例：レスベラトロール）
  • 栄養感受性調整系：代謝バランスを整える（例：メトホルミン）
  • ホルモン調整系：ホルモンバランスを整える（例：DHEA）
  • メンタル・神経保護系：脳の健康を維持（例：PQQ、ホスファチジルセリン）

NMNの真実とPQQの優位性

NMNは「サーチュイン遺伝子系」に分類され、日本では人気ですが、実は人間に対する有効性のエビデンスが乏しいため、代謝産物であるNAD+を直接摂る方が現実的です。
一方、PQQはミトコンドリア活性化に特化しており、エネルギー代謝や抗酸化力を高める点で注目されています。

サプリメントよりもまずは習慣改善

どのサプリが正解かを考える前に、まずは生活習慣や食事内容を見直すことが大切です。その上で、自分に合った成分を補助的に取り入れるのがベストです。

PQQとNMNの違いとは？

NMN サプリメント 18000㎎ （1粒に200㎎）日本製 酵母発酵 高純度99%以上 ユーグレナ ローヤルゼリー クロレラ 90カプセル 二酸化チタン不使用 国内GMP認定工場 ビクトリーロード

一時期、日本で「NMN」が話題になりましたが、実は世界的にはほとんど注目されていないのが現状です↓↓↓

🔗Amazon.co.jpで「NMN」を検索
🔗楽天市場で「NMN」を検索
🔗iHerbで「NMN」を検索

理由としては、NMNが体内でNAD+に変換されるプロセスが不確かであることや、科学的根拠が不足しているためです。高額であるにもかかわらず、効果が曖昧なため、いわゆる“情弱ビジネス”に利用されているケースも多いのです。

そのため、NMNを摂取したいと考えている方は、「NAD+」サプリを選ぶ方が効率的かもしれません↓↓↓

🔗iHerbで「NAD+」を検索
🔗Amazon.co.jpで「NAD+ サプリ」を検索
🔗楽天市場で「NAD+ サプリ」を検索

一方、PQQはミトコンドリアの新生を促し、抗酸化力が非常に高いことが多数の研究で示されています。エネルギー産生や脳機能の向上にも寄与し、科学的根拠に基づいた信頼性があるため、世界的に人気が高まっています。

PQQサプリのバリエーション

California Gold Nutrition, CoQ10（コエンザイムQ10）、PQQ（ピロロキノリンキノン）、ユビキノンUSP、ヒマワリレシチン配合タピオカ植物性ソフトジェル、100mg、植物性ソフトジェル60粒

PQQサプリにはさまざまな種類があり、単体製品だけでなく、他の抗酸化成分と組み合わせたものも豊富です。代表的な製品をいくつかご紹介します↓↓↓

まずは単体から試して、PQQの効果を実感した上で他の成分との組み合わせを考えるのがベストです。

過去の記事も参考にしてみてください↓↓↓

合わせて読みたい

Life Extensionブランドについて

【世界ランキング1位】マルチビタミンサプリ「ツーパーデイ」効果-01

Life Extension（ライフエクステンション）は、科学的根拠に基づいた製品づくりで信頼を得ているアメリカのトップブランドです↓↓↓

🔗iHerbで「Life Extension」を検索
🔗Amazon.co.jpで「Life Extension」を検索
🔗楽天市場で「Life Extension」を検索

Life Extension（ライフエクステンション）は、1980年に「老化を制御し、病気を根絶する方法を発見し、人間の健康寿命を延ばすこと」を目的に設立されたブランドです。
そのため、「老化防止」や「エイジングケア」に特化した商品ラインナップが豊富で、特にPQQにおいては絶対に外せないブランドと言えるでしょう。

また、品質管理も徹底しており、使用する原料は厳選に厳選を重ねています。汚染のない、新鮮で良質な原料のみを使用しているため、品質面でも信頼性が高いのが特徴です。

長年の研究成果に裏打ちされた確かな製品は、世界中の健康志向の方々から絶大な支持を受けています。

🔗このブログで「Life Extension」を検索

Life Extension PQQ 20mg

【徹底比較＆体験レビュー】NMNよりPQQが選ばれる理由とは？〜Life Extension PQQ 20mgを試してみた〜-01

Life Extension（ライフエクステンション）PQQ 20mgは、忙しい日々の中でも効率よくミトコンドリアの活性化をサポートしてくれる優れたアイテムです↓↓↓

🔗商品ページ（iHerb）
🔗Amazon.co.jpで「PQQ サプリ」を検索
🔗楽天市場で「PQQ サプリ」を検索
🔗iHerbで「PQQ」を検索

特にエイジングケアを意識している方には非常におすすめで、健康的な体作りを内側から支えてくれます。

活発な毎日を送るために必要な栄養をしっかり補い、還元成分によって健康をしっかりと保護します。若々しくはつらつとした生活を維持したい方にもぴったりで、毎日元気に過ごしたい方や、充実した日々を送るためのサポートに最適です。

さらに、このサプリメントはiHerbのPQQカテゴリーで9位にランクインしており（2025年3月13日現在）、その人気と実力が証明されています。

【徹底比較＆体験レビュー】NMNよりPQQが選ばれる理由とは？〜Life Extension PQQ 20mgを試してみた〜-02

  • 価格：20mg 3,893円 / 10mg 2,189円
  • 成分：ピロロキノリンキノン二ナトリウム塩 20mg
  • 摂取目安：1日1粒

実際に試した体験談（1本）

【徹底比較＆体験レビュー】NMNよりPQQが選ばれる理由とは？〜Life Extension PQQ 20mgを試してみた〜-03

実際に試してみた体験談をお届けします。今回はLife Extension（ライフエクステンション）のPQQ 20mgを1本（30粒）飲み終わった感想です。

まず、「PQQが良い」と言う点については、これまでの動画などで何度も触れてきましたので、詳細は省きます。そして、Life Extension（ライフエクステンション）という信頼できるメーカーの製品であるため、必然的にLife Extension PQQ 20mgも「良い商品」となるでしょう。

ただし、みなさんに伝えたいのは「どう良いのか？」という部分です。それを一言で表現すると、「元気になる」ではなく「元気になりやすい」ということです。若いうちは、少し疲れてもすぐに回復しますが、年齢を重ねるとしっかり休んだつもりでも疲れが残ることがあります。この「回復」をPQQがサポートしてくれるというのが、ミトコンドリア活性による効果です。

PQQは「疲れ」に対する効果だけでなく、以下のようなことにも関与しています↓↓↓

  • エネルギーの生成：細胞のエネルギー源であるATPを作り出す。
  • 老化の予防：細胞の老化を遅らせる役割がある。
  • 細胞の修復：損傷した細胞を修復するプロセスをサポート。
  • 抗酸化作用：体内の酸化ストレスを減らす働き。
  • 免疫力の向上：免疫系の機能をサポートし、健康を維持。
  • 脳の健康維持：神経細胞の機能を保つ。

※ChatGPTより

これらに加え、PQQには「睡眠の質の向上」や「ダイエット効果（脂肪燃焼に間接的に関わる）」などの効果も期待できます。今度詳しく書きますね。

要するに、PQQはミトコンドリアの働きをサポートし、体全体の機能を底上げしてくれるサプリメントです。これにより、一つ一つのケアを試みるよりも根本的な解決に繋がると考えられます。

とはいえ、実際に飲んでみて「劇的に変わった」というわけではなく、効果は長期間摂取することでじわじわ実感できるものだと思います。ちなみに、長期間飲み続けることでミトコンドリアが若いころのように「回復」するかどうかについては、まだ研究が不足しているため、今のところは「飲んでいる間」に期待する形のようです。

また、摂取量や他のサプリとの組み合わせによって、より理想的な結果が得られる可能性もあるので、その点も考慮した方が良いでしょう。

他にも気づいたことはありますが、今回はここまで。また別の記事でお伝えしたいと思います。

結論としては、「Life Extension（ライフエクステンション）のPQQは良いぞ！」ということです。

まとめと購入先

PQQは、抗老化を目指す方にとってNMNよりもスタンダードな選択肢と言えます。特にLife Extensionの製品は品質面で安心できるため、初めての方にもおすすめです。公式サイトやiHerbなどで購入可能なので、ぜひチェックしてみてください↓↓↓

🔗商品ページ（iHerb）
🔗Amazon.co.jpで「PQQ サプリ」を検索
🔗楽天市場で「PQQ サプリ」を検索
🔗iHerbで「PQQ」を検索

以上です。

Byさちお

※尚、こちらはあくまで個人的な感想です。商品のご使用やご購入に関しては、自己責任でご判断いただきますようお願いします。

この記事を書いた人