【解毒+抗酸化+美白】話題「グルタチオン」サプリ効果と買える場所

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「抗酸化作用」や「美白効果」で選ばれる「グルタチオン」サプリメントが「新型コロナウィルス」の対策として注目され「売り切れ」状態が続いています。

その効果や副作用、購入方法も合わせて参考にしてみてください。

「グルタチオン」とは?

「グルタチオン」とは、「グルタミン酸」「システイン」「グリシン」という3つの「アミノ酸」が連なったペプチド(化合物)です。

グルタチオンには、以下の効果があるとされています↓↓↓

  • 美白効果
  • 生活習慣病の予防・改善効果
  • 肝機能を高める効果
  • 眼病を予防する効果など
参考:グルタチオン

グルタチオンの副作用は特にあげられていませんが、異常があれば直ちに使用を中止します。

グルタチオンは元々人間の細胞の中に存在しており、生命を維持するために欠かせない成分です。

しかし、グルタチオンは「20歳をピークに減少」していきます。

加齢とともにシミができやすくなったり、生活習慣病になりやすくなる原因の一つとされています。

グルタチオンは「食事」や「サプリメント」で補うことができます↓↓↓

参考:グルタチオンを多く含む食品

ただ、海外ではサプリメントとして販売されていますが、日本の場合はグルタチオンは「医薬品」扱いになります。

日本製のグルタチオンサプリは存在しません。(似たようなサプリはあるとかないとか)

日本では、美容クリニックでの「白玉点滴」の主成分がグルタチオンです↓↓↓

体験したことがある人はわかると思いますが、直接血液に流し込むので実感は凄いです。

ただ、費用が高額なので継続が難しいです。

なので、僕はサプリメントで摂取しています。

コロナ禍で注目された理由

2020年に「コロナ重症患者の体内のグルタチオン値が極端に低かった」と発表されてから、グルタチオンサプリメントの需要が一気に高まりました。

それから2年経ち、研究がさらに進んた今でも需要が追いついていないということは、サプリメントでの経口摂取でも意味があるということなのでしょう。

検索すると色々ヒットします。

グルタチオンサプリメントは「細胞の健康」をサポートする作用も期待されています。

コロナウィルスは「人間の細胞を傷つける」ということで、効果が期待されているようですね↓↓↓

参考:【ドクタースコッツ監修】新型コロナウイルス感染時の重症化予防と後遺症対策

人気メーカーは売り切れ続出

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そこで、グルタチオンサプリを買ってみようと思うのですが↓↓↓

参考:Amazon.co.jpで「グルタチオン」を検索
参考:楽天市場で「グルタチオン」を検索
参考:iHerbで「グルタチオン」を検索

日本で最も認知度の高い「NowFoods(ナウフーズ)」やiHerbプライベートブランド「California Gold Nutrition(カリフォルニアゴールドニュートリション)」製は「売り切れ」ばかりです。

タイミングによっては在庫がありますが、内容量や錠数などでしっかり選ぶ必要があります。

グルタチオンサプリには、「100mg」「250mg」「500mg」タイプがあります↓↓↓

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僕は500mgタイプを飲んでいますが、初めてであれば「100mg」から始めるのが理想とされています。

日本の医薬品グルタチオンの場合が「1錠あたり100mg」になっています↓↓↓

参考:グルタチオン

「通常成人1回50〜100mgを1日1〜3回経口投与する。」なので、お医者さんの指導の元で「1日あたりMAX300mg」までは良いのかなと。

ただ、iHerbにグルタチオンサプリの100mgが無いんですね。

あっても「グルタチオン」ではなく「アセチルグルタチオン」です 。

アセチルグルタチオンは、通常のグルタチオンより効果は高いようなので適量が異なると思います。

L-グルタチオン100mgタイプが買える場所

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僕がはじめに飲んでたグルタチオンサプリが「VitalMe(バイタルミー)L-グルタチオン100mg」です↓↓↓

VitalMe(バイタルミー)は、世界No.1の育毛剤を作ってるアメリカの企業「Sapphire Healthcare LLC」のブランドです↓↓↓

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世界基準の品質を低価格で提供してくれるコスパの高さが人気のブランドですね。

今回のグルタチオンサプリも、1本120錠入りで2,400円が3本で4,800円と安いです。

3本で1年分ですが、1日あたり13円です。

今となっては100mgだと物足りない気がしますが、入門編としてこの価格は試しやすいかなと。

友達と1本ずつシェアしてもいいんじゃないでしょうか。

どこで買えるの?

VitalMe(バイタルミー)L-グルタチオンは、オオサカ堂さんで購入できます↓↓↓

参考:(バイタルミー)L-グルタチオン100mg

VitalMe(バイタルミー)以外のグルタチオンサプリは、iherbが最安です↓↓↓

参考:Amazon.co.jpで「グルタチオン」を検索
参考:楽天市場で「グルタチオン」を検索
参考:iHerbで「グルタチオン」を検索

以上です。

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。

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