「パーソナルトレーニングジム」にも色々ありますが、1回たったの「3,800円(税抜)」なので「安すぎて怪しい」とSNSで話題になっている「BVEATS（ビーツ）」さんを体験してきたのでレポートです。 パーソナルトレーニン […]

世界最大級のフィットネスジム「GOLD’S GYM(ゴールドジム)」の中で、”日本一優しい”店舗で話題の「南青山東京店」で「パーソナルトレーニング」を受けてみたので「価格」や「違い」な […]

筋トレだけでなく、美容や健康にも欠かせない「必須アミノ酸9種類」が摂取できるサプリメント「EAA」ですが、選ぶなら株式会社シング「食の極 高純度99％ EAA9+2」が「コスパ高」でオススメです。 「必須アミノ酸」とは？ […]

「プロテインバー」にも色々ありますが、日本のプロテインバーが苦手な人はアメリカで大人気「PURE PROTEIN®バー」なら「高タンパク」で「低糖質」、美味しくて続けやすいので注目です。 この記事にはプロモーションが含ま […]

「プロテイン」パウダーにも色々ありますが、世界No.1のEAAメーカー「CONTROLLED LABS（コントロールラボ）」が作った「ワンランク上」の「PROmore（プロモア）プロテインパウダー」のご紹介です。 この商 […]

あのライザップが監修した”コンビニジム”こと「チョコザップ」ですが、「ラットプルダウンコンバージング」が上手く使えない、背中に効かせられないという人へマシンの使い方と練習方法です。 この記事にはプロモーションが含まれます […]

今回は、国分寺駅北口0分にある「ちゃんと教える」100坪の大型フィットネスジム/スポーツジム「フィットアンドコア国分寺」さんにて「4STEPエクササイズ（プチパーソナル付き）」を体験してきたのでレポートです。 この記事に […]

「パーソナルトレーニングジム」にも色々ありますが、あの「野村不動産」さんが運営する「大型」スポーツジム「メガロス」の恵比寿店「メガロス0+（ゼロプラス）」を体験してきたのでレポートです。最後に「お得」な情報もあります。 […]