【試してみた】HURONアイマスクは怪しい？睡眠の質は上がる？口コミ

合計1,000万円を売り上げた「HURON（ヒューロン）」ブランドに、クラファンで「287％」を達成した「自律神経のバランス調律をサポート」してくれる「アイマスク」が登場したので体験レポートです。

※この記事にはPRが含まれます。
※当商品は医療機器ではありません。

美容だけじゃない「睡眠の質」の重要性

美容において「睡眠」が重要なことは、ご存知な人は多いと思います↓↓↓

1. 1. 皮膚再生: 細胞修復や再生が行われ、肌の健康が促進されます。
   2. コラーゲン生成: 睡眠はコラーゲンの生成をサポートし、弾力性やハリを保ちます。
   3. ストレス軽減: 十分な睡眠はストレスホルモンの制御に役立ち、肌のトーンを改善します。
   4. 抗酸化作用: 睡眠は抗酸化物質の生成を促進し、肌を環境ストレスから守ります。
   5. メラトニン分泌: 睡眠はメラトニンの適切な分泌を促し、肌のリズムを整えます。
   6. 血行促進: 睡眠中に血流が増加し、肌に栄養や酸素が供給され、くすみのない肌を保ちます。
   7. 保湿効果: 睡眠中に水分蒸散が低下し、肌の保湿が維持されます。
   8. 表情筋のリラックス: 睡眠は表情筋をリラックスさせ、しわやたるみの予防に寄与します。
   9. 免疫強化: 十分な睡眠は免疫システムをサポートし、肌トラブルに対する抵抗力を向上させます。
   10. 表皮バリア機能: 睡眠は表皮のバリア機能を強化し、外部刺激から肌を守ります。

※ChatGPTより

他にもまだまだありますが、上記でも睡眠が美容だけでなく「健康」においても大事なことがわかると思います。

人間だけでなく「動物がなぜ眠るかを」考えると、睡眠だけでなく「食べる（栄養）」「動く（運動）」ことの重要性も考えるべきだということに気づくでしょう。

昔から言う「食う・寝る・遊ぶ」は、「人間」であること「健康」であることにおいてどれだけ重要なことなのかということですね。

コロナ以降「睡眠トラブル」が急増している

コロナ禍での「ストレス」「日光不足」「運動不足」などで、睡眠にトラブルを感じている人が急増しました。

それから長期にわたる「マスク生活」や、マスク解禁以降でも続く様々なストレスで睡眠トラブルは解消されません。

僕自身も、10年以上続いた「不眠症」が「筋トレ+タンパク質補給」でようやく治ったのにコロナ禍で再発してしまいました。

あらゆる手を尽くしましたが、それは現在も解消されていません↓↓↓

まぁ、そのおかげで色々と学べることもできて、気づくこともできたので成長はできたなと。

今の僕の課題は「自律神経のバランス乱れ」です。

「自律神経のバランスの乱れ」とは？

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の「バランス」によって保たれています↓↓↓

1. 交感神経（Sympathetic Nervous System）:
   • 活動的な状態を促進します。
   • ストレスや興奮時に優位に作用し、「戦う」「逃げる」反応を引き起こします。
   • 心拍数の増加、血圧の上昇、血糖値の上昇など、エネルギーを生じる生理的変化をもたらします。
2. 副交感神経（Parasympathetic Nervous System）:
   • 安静な状態を促進し、リラックスを支配します。
   • 休息や食事後など、体を回復させる活動に関与します。
   • 心拍数の減少、消化機能の活性化、エネルギー保存を促進します。

※ChatGPTより

このバランスが崩れることで様々なトラブルが起こってしまいます↓↓↓

• ストレス反応の増加: 交感神経が優位になり、心拍数や血圧が上がる。
• 消化不良: 副交感神経の働きが弱まり、消化機能が低下する。
• 免疫機能の低下: 長期間にわたる交感神経の優位が、免疫システムの機能を抑制する可能性がある。
• 睡眠障害: バランスの乱れが、良質な睡眠を妨げることがあります。
• 情緒の不安定さ: 交感神経が支配的な状態では、不安感やストレス感が強まりやすい。

※ChatGPTより

最悪なパターンとしては、ストレスによって自律神経のバランスが乱れ、そのせいで睡眠障害が起き、そのせいでストレスが溜まるという「悪循環」ですね。

まさに、僕はその状態に陥っているんです。

さらに、人一倍「ストレスを感じやすい」「ストレスを上手く発散できない」性格なので最悪です。

なので、せめて「自律神経のバランスの乱れ」だけでも整えたいなと切に願ってるんですね↓↓↓

僕の場合「起きてから眠る寸前まで交感神経が優位になっている」ようなので、意識的に「副交感神経を優位にする時間＝リラックスタイム」を作る必要があります。

そんなことを考えているときに出会ったのが今回の商品です。

株式会社トランスタイルさんについて

今回の商品は、東京に本社を構える株式会社トランスタイルさんの商品です↓↓↓

≫ 株式会社トランスタイル

2005年設立なので、今年で19年目という歴史と信頼のある企業さんになります。

かわいいバッグチャームのお店からスタートして、現在は今回の「HURON事業」とペット関連の「petomo事業」を行なっています↓↓↓

≫ HURON

≫ petomo

「HURON（ヒューロン）」とは？

「HURON（ヒューロン）」とは、「Human(人間)」と「Neuron(神経細胞)」を掛け合わせた言葉です↓↓↓

≫ HURON公式サイト

「人間を細胞レベルで活性させてあげたい」という想いが込められています。

独自のテクノロジーを駆使した「自律神経の乱れ」に着目した商品を開発しています↓↓↓

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HURON（ヒューロン）ブランドは、すでに「1,000万円以上」を売り上げています。

そんな人気のHURON（ヒューロン）ブランドから、新たに登場したのが今回のアイマスクです。

HURONアイマスク

HURON（ヒューロン）アイマスクは「つけた“瞬間”から、いつでも休息時間。」というコンセプトの「自立神経のバランス調律をサポートする」アイマスクです↓↓↓

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「HURONテクノロジー」x「特殊加工の独自素材」x「理学療法士監修」で、質の高い睡眠をサポートする「新感覚」のアイマスクです↓↓↓

HURON（ヒューロン）アイマスクの特徴は以下↓↓↓

1. 目元じんわり温かく朝までぐっすり
2. 自律神経のバランス調律をサポート
3. ふんわりな肌触りと安心の遮光性
4. 丸ごと水洗いできてずっと清潔

HURONアイマスク商品仕様

HURON（ヒューロン）アイマスクの仕様は以下↓↓↓

サイズ：幅26.5cm 高さ10cm
重　量：約27g
素　材：ポリエステル・ポリウレタン
カラー：ブラック

思ったよりも横幅があるのと、厚みがあるのが印象的でした。

だけど、重量は約27gなので大きさの割に軽い印象です。

裏面に目を囲うようにHURON独自のテクノロジー「テラヘルツプリント加工」が施こされています↓↓↓

ゴムバンドは調整可能なので、頭の大きさは関係なく装着できると思います。

HURONアイマスクの使い方

まずは、ゴムバンドをストレスを感じないくらいに調整します。

HURON（ヒューロン）アイマスクは、夜の睡眠時の他に仕事の合間の仮眠などにも使用すると良いと思います。

専用ポーチが付属しているので持ち運びにも便利です↓↓↓

汚れが気になったら「水洗い」して、しっかり乾かしてから使います。

実際に試してみた感想（1週間以上）

HURON（ヒューロン）アイマスクを使用し始めてから1週間以上が経過しました。

前提として、僕は「不眠症が15年以上続く中度くらいの人」です。

睡眠薬（睡眠導入剤/医薬品）は使用していないですが、毎晩サプリメントを使用して眠っています。

まず、HURON（ヒューロン）アイマスクの「つけ心地」は「思ったより快適」です。

ただこれは、ゴムバンドの調整次第で印象が大きく変わると思います。

キツすぎるとズレにくいですが、僕の場合は「鼻がちょっとキツイ」です。（眠れないほどではない）

かと言ってゴムバンドを緩めると、高確率で朝には外れていました。

色々試した結果「ややキツめ」が良さそうです。

次に「温かさ」においては「程よい」です。

いわゆる「HOTアイマスク」的な温かさではないです。

目の周りに沿って塗られた「シリカ混合紛」によって血行が促進されて温かくなるらしいですが、これは正直「よくわからない」です。

ただ、HURON（ヒューロン）アイマスク着用時と非着用時でこういうデータがあります↓↓↓

諸々の「程よさ」による変化なのかなと思います。

肝心の「睡眠の質」においてですが…僕のように長期にわったて不眠症に悩んでいるタイプには実感は厳しいのかもしれません。

薬やサプリメントで寝ている人ですね。

試すなら「自分は不眠症だ」と自覚のない人になると思います。

あるいは「昼間の仮眠時」でしょうか。

HURON（ヒューロン）アイマスクは「アイマスク」としては、他のアイマスクよりかなり優秀だと思います。

なので昼間の仮眠時など「明るい場所」においては、かなり活躍してくれると思います↓↓↓

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HURON（ヒューロン）アイマスクは「遮光性」があるのに「軽い」、「柔らかさ」と「つけ心地の良さ」は仮眠にピッタリだと思います。

遮光性の高いアイマスクほど、重たかったり、分厚くて邪魔になったりするんですよね。

その点、HURON（ヒューロン）アイマスクは「程よい」設計になっていると思います。

HURON（ヒューロン）アイマスクの「気になる点」としては、「ゴムバンドの硬さ」と「鼻に当たる部分」、あとは「価格」でしょう。

諸々の内容とみんなの口コミを参考にして、納得のいく価格であれば購入すると良いと思います。

HURONアイマスクと〇〇を併せる

HURON（ヒューロン）アイマスクを色んなパターンで試したのですが、特に「昼間に仮眠をする人」にオススメしたいです。

自律神経の乱れは「仕事中」や「人と接するとき」なので、間で取る仮眠の質は大事だと思います。

「短時間」であるからこそ、そこにHURON（ヒューロン）アイマスクを使いたいなと。

そして、HURON（ヒューロン）アイマスクを使う際のポイントですが…

自律神経のバランスを整えるときに重要なのは「呼吸」になります。

HURON（ヒューロン）アイマスクを装着し、呼吸をしやすいように軽く顎を引き、姿勢を正します。

その状態で、7秒くらいかけて鼻からゆっくりと息を吸って、7秒くらいかけて口からゆっくりを息を吐きます。

これを「5分間」くらい繰り返します。

仮眠時でも就寝時でも、始めにこの呼吸を行うことでより自律神経はより安定すると思います。

この際に、HURON（ヒューロン）アイマスクは「優しく視界を塞いでくれる」のも良いと思います。

どこで買えるの？

HURON（ヒューロン）アイマスクは、1着5,940円(税込)です。

公式オンラインショップのほか、Amazon.co.jpなどでも購入できます↓↓↓

≫ HURON公式サイト

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以上です。

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。

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