＜目次＞
「美肌」に欠かせない「ビタミンC」を効果的に摂取するならサプリメントになりますが、アセロラやレモンなど天然由来のビタミンCサプリ「ハイ・ゲンキC」と合わせて飲みたい「ハイ・ゲンキ スピルリナ」のご紹介です。
この商品は、株式会社玄米酵素様からご提供いただきました。
株式会社玄米酵素さんについて
株式会社玄米酵素さんは、1971年創業の北海道にある玄米酵素や自然化粧品、自然食品など健康補助食品の販売を行う企業です。
東京や大阪に支社があり、その他に研究所や農園なども管理しています↓↓↓
参考：株式会社玄米酵素
株式会社玄米酵素さんの商品は、当ブログでも紹介させていただいております↓↓↓
株式会社玄米酵素さんの商品はAmazonや楽天市場では購入できません。
購入する際は公式オンラインショップなります↓↓↓
参考：Amazon.co.jpで「株式会社玄米酵素」を検索
参考：楽天市場で「株式会社玄米酵素」を検索
参考：玄米酵素オンラインショップ
ビタミンCが美肌に欠かせない理由
ビタミンCと言えば、お肌にある「コラーゲン」の合成を促進するのに欠かせません。
また、メラニン色素の生成を抑制する効果や、できてしまった色素を還元する働きもあります。
ビタミンCは、美容と健康のためになくてはならない栄養素の一つです。
人間は体内でビタミンCを作り出すことが出来ません。
なので、サプリメントや食べ物などから摂取する必要があります。
ビタミンCのサプリメントは「水溶性」や「脂溶性」など色々あるので、過去記事をチェックしてもらえると嬉しいです↓↓↓
参考：このブログ内で「ビタミンC」を検索
ビタミンCは語り出すと長くなるので割愛です。
また、お肌のコラーゲンを気にしている人には「MSM」サプリメントの併用もオススメです↓↓↓
夏の肌疲れに天然由来のサプリメント
ハイ・ゲンキCの原料は、アセロラやレモンなどの植物由来の天然ビタミンCです。
アスコルビン酸など、化学合成されたビタミンCは使用していません。
天然由来なので体にやさしく安心して使用できます。
ハイ・ゲンキCは、1包（1.2g）あたりビタミンCが約90mg含まれます。
メーカー推奨は1日1~2包が目安です。
ハイ・ゲンキCは、スティック状で携帯に便利です。
水なしでも食べられるのも特徴です↓↓↓
ビタミンCは「水溶性」で体内では貯蔵されないため、こまめに補給する必要があります。
消化器官に溜まる時間は2〜3時間といわれているので、2〜3時間おきに食べるのが理想的でしょう。
いつでもサッと取り出せて水なしで食べられるハイ・ゲンキCは便利だと思います。
原材料： アセロラ果汁、でんぷん加水分解物、オリゴ糖、レモン果汁
ハイ・ゲンキCと合わせたいスピルリナ
ハイ・ゲンキ スピルリナは、通常のハイ・ゲンキ（玄米酵素）に「スピルリナ」を配合したサプリメントです。
スピルリナとは、30億年前から存在する「藻」の一種です。
その栄養価の高さから、美容や健康に多く取り入れられているスーパーフードです。
ハイ・ゲンキ スピルリナについては、前回の記事に詳しく書いているので参考にしてみてください↓↓↓
ハイ・ゲンキ スピルリナの凄いところは、同じくらいの価格のサラダに対しての栄養価ですね↓↓↓
だからと言って、ハイ・ゲンキ スピルリナがあれば野菜は食べなくていいというわけではないです。
コンビニサラダは微妙ですが、生の野菜は色々メリットがあるので積極的に摂っていきたいですね。
上記の表でわかるように、ハイ・ゲンキ スピルリナにはビタミンCが含まれていません。
ハイ・ゲンキCと合わせることで、その部分が補えるというわけですね。
ハイ・ゲンキ スピルリナも「頑張れば」水なしでも飲めます。
しかし、味が独特なので水と一緒に飲むことをお勧めします。
ハイ・ゲンキ スピルリナのタイミングは、食中や食後で野菜が足りないときなど偏ったメニューの時がいいでしょう。
実際に試してみた感想（4日間）
今回は体験ということで、ハイ・ゲンキ スピルリナを2本とハイ・ゲンキCを4袋でした。
この本数だと、さすがに実感することは難しいですね。
ハイ・ゲンキCは、水なしで飲めるのがかなり便利です。
このブログで何度か紹介した「シナールEXチュアブル錠」も水なしなので便利なんですよね↓↓↓
こちらはケミカルなので、ハイ・ゲンキCと対照的な商品になると思います。
シナールEXチュアブル錠は、1錠あたりビタミンCが167mg摂取できます。
ビタミンC+ビタミンB2誘導体+天然型ビタミンEで「第3類医薬品」なので、サプリメントより効果はかなり高いです。
ハイ・ゲンキCは、1本あたりビタミンCが約90mgです。
ケミカルサプリでがっつり攻めるか、天然サプリで安心して続けるかという選択でしょう。
また、株式会社玄米酵素さんは商品のわかりやすさも特徴です。
商品だけでなく、資料やWEBサイトでも色々学びながら続けられるのもいいと思います。
気になるのは「価格」だけですが、株式会社玄米酵素さんの商品は「安心・安全・高品質」のこだわりが凄いので納得価格だと思います。
だからこそ、50年以上も愛され続けるのでしょう。
どこで買えるの？
株式会社玄米酵素さんの商品はAmazonや楽天市場では購入できません。
購入する際は公式オンラインショップなります↓↓↓
参考：Amazon.co.jpで「株式会社玄米酵素」を検索
参考：楽天市場で「株式会社玄米酵素」を検索
参考：玄米酵素オンラインショップ
以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
メンズ美容ブロガー。実際の体験を元に記事を書いています。TV「とくダネ！」「ノンストップ」等、出演経験あり。
