元フィギュアスケート選手 村主章枝さんと、EMSマシン「シックスパット」のMTGさんの共同開発「寝るだけで、凝り固まった肩まわりの筋肉を緩めて伸ばして整えるアスリートこだわりの美姿勢ストレッチ」ができる『Style Athlete Pole(スタイル アスリートポール)』の約3週間体験が終了したのでレポートです↓↓↓
この『Style Athlete Pole(スタイル アスリートポール)』の特徴は、この「独特な形状」。
一般的なストレッチポールと比べると↓↓↓
全く別物です。
もっと詳しくは前回の記事を参照いただいて↓↓↓
一般的なストレッチポールは、ジムやヨガスタジオなどで活躍しているストレッチ器具ですが、形状がストレートの為に背中で乗った時に姿勢が悪くなるというのが欠点でした。
なので、ストレッチできる部分が限られ効率が悪いんです。
その点、『Style Athlete Pole(スタイル アスリートポール)』は「正しい姿勢」を保てたままストレッチできるので、体に負担が少なく効率の良いストレッチができます。
実際に使ってみると、大胸筋の開き具合や腹直筋の伸び具合が全然違います。
一般的なストレッチポールを使ったことがある人は、その違いに驚き、もう普通のストレッチポールには戻れ無くなってしまうでしょう。
僕がそう。
効率よく筋肉をほぐすことで、美しい姿勢を手に入れられるというのが『Style Athlete Pole(スタイル アスリートポール)』の特徴です。
で、実際に3週間使ってみてどうだっかと言いますと・・・
<良かった点>
・体か軽くなった
・呼吸が深くなった
・良い姿勢が続くようになった
・・・という感じです。
パソコン作業が多いもので、どうしても内側に姿勢が入ってしまい体が「だるい」というか「重い」というか「シャキッとしない」日々でしたが、続けていると良くなったような気がします。
僕は、「肩こり」が「首こり」「背こり」で、そこはどうかなと思ったのですが、そこは変わらず。
まぁ、「医療器具」ではないので当然と言えば当然。
ですが、1日5分間『Style Athlete Pole(スタイル アスリートポール)』でリラックスしている時間が気持ちにも良い時間でした。
それに対して「悪かった点」「改善してほしい点」は・・・
<悪かった点>
・後頭部がやや痛い
・座高が高い人サイズもあったら良い
・カバーが外せて洗えたらいい
・・・という感じでした。
みんなはどうかわかりませんが、僕は後頭部の後ろがコブみたいに出てて、その部分が安定せずに使いづらかったです。
座高が人より高い方なので、背中に合わせると腰が浮き、腰に合わせると方がずれるので、結果的に背中基準で合わせて大丈夫でした。
一般的なストレッチポールは、水をはじく素材で出来ているので濡れタオルでお手入れできますが、素材が吸水するので洗えたらいいなと。
チャックが付いてますが、脱着ができなさそうで壊れそうで諦めました。
個人的な「あったら良いな」の希望ですが・・・
1.後頭部は凸ではなく凹だと嬉しい(ハート型みたいな)
2.首と腰にマッサージする出っ張り、もしくは追加パーツがあると良いかも
・・・という意見です。
せっかくストレッチするなら、一緒にマッサージもできたら機能的だなと。
これを一緒に使ったら良いんじゃないかなと思いました↓↓↓
2つ買って、首と腰に当てながらストレッチ~とかどうなんだろう?と思いながら購入せず。
いつかね!
そんな感じですが、総合的には「体験出来てよかった!」です。
元々うちにストレッチポールがあったのですが、今後は完全に『Style Athlete Pole(スタイル アスリートポール)』に移行です。
良い商品に出会えてよかったです。
ありがとうございました!
皆さんも是非この大胸筋の開き具合を体験してみてくださいねぇ
以上です!
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
ブログ24年/美容15年/育毛研究13年/ゆる筋トレ5年/46歳/東京/独身/テレビ出演7回/雑誌掲載7回