【試してみた】wellreco(ウェルレコ)毛髪分析サプリ結果-ログイン

「毛髪３本」で「生活習慣リスク」を「可視化」する、株式会社レッドビジョンさんの日本初※1の糖脂ケアプログラム「wellreco(ウェルレコ)」の「1ヶ月」体験が終了したので報告です。

※この記事にはプロモーションが含まれます。
※1 毛髪のイメージング質量分析と機能性表示食品を組み合わせたサービスとして

「wellreco(ウェルレコ)」とは？

「wellreco(ウェルレコ)」については前回の記事を参照して下さい↓↓↓

結果や現状を確認するマイページは、wellreco(ウェルレコ)公式サイトのTOP右上の「ログイン」から入ります↓↓↓

参考：wellreco(ウェルレコ)

参考：wellrecoログイン

「wellreco(ウェルレコ)」を「willreco(ウィルレコ)」と間違える人がいるようなので、検索する時は記入ミスが無いように気をつけてくださいね。

今回は「1ヶ月分」のサプリメントと糖脂分析キットを提供いただきました。

体験前までの食事やサプリなどのペースを保ちつつ検証した結果になります。

毛髪分析結果の確認方法

糖脂分析キットで毛髪を郵送した後にメールにて分析開始のお知らせが来ます。

それから「約1週間後」に分析完了のお知らせが来ました。

それからwellreco(ウェルレコ)公式サイトからマイページにログインします↓↓↓

参考：wellreco(ウェルレコ)

参考：wellrecoログイン

スマホからログインすると上記の画面になります。

「毛髪分析結果こちら」をタップして次のページへ移動して分析結果をチェックします。

今回の分析結果（リスク判定:B）

まずは「生活習慣病リスク」の結果です。

結果は「B（やや高い）」でした。

これは「高脂肪リスク」と「高血糖リスク」の結果を合わせたものだと思います。

僕の場合は「高血糖リスク」を注意するべきのようです。

高血糖リスクの推移（3ヶ月分）

wellreco(ウェルレコ)は、体験開始から2ヶ月さかのぼった期間（合計3ヶ月）を分析することができます。

上記のグラフは「2023年8月27日〜11月18日」の結果です。

6等分にしてくれるとわかりやすいのですが5等分になっています。

WEBサイト内で体重も記録しておくと、上記のグラフと別に体重変化のグラフが表示されると思います。

「リスク度」がちょっとわかりにくいですが、背景に色がついていないので「要注意領域」でも「低血糖リスク」でも無いんだと思います。

後で細かく見ていきたいと思います。

高脂肪リスクの推移（3ヶ月分）

こちらも同様に3ヶ月分が5等分で、注意領域ではない、リスク度のみのグラフです。

僕の場合、高脂質リスクは「低い」と出ているので、特に気にすることは無いんだと思います。

ただ、この「グラフの動き」は面白いので後で詳しく見ていきます。

アドバイスがもらえる

wellreco(ウェルレコ)は、毛髪分析結果を元に専属の管理栄養士さんからのアドバイスがもらえます。

思ったよりも細かいアドバイスが、多すぎず少なすぎずで参考になると思います。

このアドバイスを参考に次の1ヶ月を調整していく流れですね。

そして、ここからはこの結果を見ての僕なりの解釈を書いていきますね。

「リスク判定」は「期間」で判断する

まず、最初に表示されていた「リクス判定」ですね。

僕の場合は「B」という結果でした。

ただ、ここで注意するのは「期間」ですね。

よく見ると「8/27〜11/18」とあります。

つまり「ここ3ヶ月間のリスク判定」になります。

例えば、ここ1ヶ月で生活習慣を改めている人だと3ヶ月分で判断するのはちょっと違ってくると思います。

なので、このページには「1ヶ月毎のリスク判定」の項目も欲しいですね。

まぁ、それはグラフを見ればわかることですが。

おそらく、次回の分析結果（3ヶ月分）と比較してわかりやすい仕様なんだと思います。

なので、僕の場合「高血糖リスク」が前半は「平均120ちょい」くらいで後半が「115」くらいなので…

どちらにしても「やや高い」になるんだと思います。

ボーダーラインの表記もあると助かりますね。

スマホ写真フォルダと一緒に確認する

wellreco(ウェルレコ)を体験する前（2ヶ月前）から、普段の食事の写真を撮っておくことをオススメします。

その写真とグラフ（上記は高血糖リスク）を一緒に確認していくと面白いと思います。

僕の場合は、上記のように「食事の変化」と「グラフの変化」がリンクしていました。

3ヶ月前から筋トレをお休みしているので、筋トレ前のエネルギー補給のための「過剰な糖分摂取」が無くなっています。

そこから徐々にグラフが下がっていくものの、その後、過食気味になっていたのが写真フォルダで確認できました。

そこで満足して、糖質摂取量が減って、日に日に無駄な糖質摂取が減って…のグラフになります。

このグラフでの2/3あたりからwellreco(ウェルレコ)サプリを飲み始めたのですが、それから考えると「サプリのおかげ」というより「食事習慣を改めたおかげ」と判断した方が正しいと思います。

高血糖リスクグラフと並べて見ると面白い

高脂肪リスクのグラフと高血糖リスクのグラフを並べるのと、写真フォルダと一緒に見るとさらに面白いです。

最後の方は、急に寒くなって来たのもあって「ラーメン」を頻繁に食べるようになっていました。

案の定、高脂肪リスクが急上昇ですね。

両方のグラフの変化が似た動きになっているのは「食事内容に変化があったから」だということがわかります。

過食になれば両方上がって、それが終われば両方下がるという。

今回で「ラーメンがどれだけ危険なのか」がよくわかりました。

チャーシューメンはタンパク質が摂れますが、チャーシューのほとんどが「脂肪」の場合が多いです。

あっさりした醤油ラーメンでも、表面は脂の層だったりします。

実際に体験してみた感想（1ヶ月）

今回、wellreco(ウェルレコ)を「1ヶ月」体験させてもらいました。

上記でわかるように、かなり勉強になって面白い体験ができました。

正直なところ「サプリ」においては、やはり「日本サプリ」なので普段から海外サプリをガンガン飲んでる僕からすると「物足りない」という印象です。

グラフでもわかるように「サプリのおかげ」というより「食事のおかげ」という印象です。

そもそも、サプリメントは「3ヶ月以上継続」が目安なんですね。

海外サプリでも1ヶ月で結果を出すのは「よっぽどリスクが高いもの」でない限りは難しいです↓↓↓

それは自分の体で実証済みです。

なので、wellreco(ウェルレコ)サプリに期待したい人は「3ヶ月以上継続」を考えましょう。

ただ「サプリを飲む」という「習慣」は「健康意識」を保つためにはかなり有効だと思います。

それは日本サプリでも海外サプリでも言えることですね。

大切なのは「続けること」です。

その点、wellreco(ウェルレコ)は「続ける楽しみ」があります。

例えば、自分であれこれサプリを追加したり、食事を色々変化させてみたりしてグラフの変化を楽しめると思います。

WEB上でデータを管理するので、いつでもどこでも確認できるのも便利だと思います。

気になるのが「金額」ですが、調べた限りだと今のところ毛髪解析を単体で受けられるサービスは無いようです。

病院で「血液検査」を受けた場合、病状が無いと自費（10割負担）になるので「1回8,000〜10,000円」かかるようです。

交通費や待ち時間、通う回数などを考えても、wellreco(ウェルレコ)の方が便利かもしれません。

あと、wellreco(ウェルレコ)を体験する少し前に血液検査をしていたので、その結果と今回の結果を比べたかったのですが「単位」が全く違うの比較できませんでした。

そこで気になったのが、血液検査では血糖値的なものは「低い（正常）」と出たのにwellreco(ウェルレコ)だと「高血糖リスクがやや高い」と出たという点。

そもそも「髪の毛」と「血液」なので大きく違いがあるんだと思います。

なので、変化を比較したいのであればwellreco(ウェルレコ)の毛髪分析は「最低2回」は行いたいかもしれません。

色々と勉強になって良い経験にもなりました。

どこで買えるの？

wellreco(ウェルレコ)を試してみたい人は公式サイトからどうぞ↓↓↓

参考：wellreco(ウェルレコ)

参考：Amazon.co.jpで「株式会社レッドビジョン」を検索

参考：楽天市場で「株式会社レッドビジョン」を検索

以上です。

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。

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