【準備編】毛穴にセルフ家庭用ダーマペンはオススメか？効果と値段

「毛穴の開き」の対策に美容施術である「ダーマペン」が有効ですが、それを「セルフ」で行える「家庭用ダーマペン」を「自己責任」で試してみようと思うので、効果や値段、注意事項など参考にしてみてください。

※ダーマペンは家庭用でも使用は大変危険です。
※当記事はセルフダーマペンを推奨する記事ではありません。
※真似をする場合は自己責任で行ってください。

「毛穴の開き」に有効な美容施術

「毛穴の開き」に悩んでいる人は多いですが、その「対策」は選択肢がかなり少ないです。

現状では、美容施術の「フラクショナルレーザー」か「ダーマペン4」の2択になります↓↓↓

「毛穴ケア」のスキンケアも色々ありますが、現状では「開いてしまった毛穴はスキンケアではどうにもならない」というのが真実です。

スキンケアでは「予防」と「ふっくらさせて目立たなくする」ことしかできないことを知りましょう。

僕の場合「フラクショナルレーザー」と「ダーマペン4」は「1回ずつ」の経験になります。

「1回ずつ」ですと、「変化」はあるものの「解決」にはいたりません。

平均的に、それぞれ（どちらか）「5～6回」くらいで実感できるようになるようです。

ダーマペンをしても毛穴は元に戻る？

たまに「ダーマペンをしたけど毛穴がまた開いた」という話を聞きます。

「だからダーマペンは意味ないよ、効果ないよ」という人がいます。

毛穴が開くのには「原因」があるのですが、その「原因」を解決しない限り再び毛穴が開くのは「当たり前」でしょう。

ダーマペンやフラクショナルレーザーは、あくまでも「原状回復」が目的であって、その「原因」までは解決してくれません。

ダーマペンをしても毛穴がまた開く原因は「アナタ」にあります。

せっかく、痛い重いやダウンタイムの苦労、施術費用などをかけているのですから「自ら」無駄にしないようにしたいですね。

アナタの毛穴が開く原因は？

毛穴が開く原因にも色々あります↓↓↓

1. 皮脂の過剰分泌：皮脂が過剰に分泌されると、毛穴が詰まりやすくなり、開きやすくなる。
2. 毛穴の詰まり：皮脂や角質が毛穴に詰まることで、毛穴が広がりやすくなる。
3. UV被曝：紫外線による肌のダメージが、毛穴の開きを引き起こす可能性がある。
4. 加齢：年齢とともに肌の弾力性が低下し、毛穴が開きやすくなる。
5. 飲酒：アルコールの摂取過多が皮脂分泌を増加させ、毛穴を開きやすくする。
6. カフェイン：カフェインは一時的に毛穴を引き締めるが、長期的に摂取すると皮脂分泌が増加する可能性がある。
7. タバコの喫煙：タバコに含まれる有害物質が皮膚の血管を収縮させ、毛穴を開きやすくする。
8. ストレス：ストレスが体内のホルモンバランスを乱し、皮脂分泌を増加させることがある。
9. 不健康な食生活：高脂肪、高糖分の食品や加工食品の摂取が、肌の健康に影響を与え、毛穴の開きを促進する可能性がある。
10. 睡眠不足：十分な睡眠を取らないと、肌の修復プロセスが乱れ、毛穴の開きを促進する可能性がある。

※ChatGPTより

それぞれにおいて、しっかりと対策を行う必要があります↓↓↓

1. 皮脂の過剰分泌：
   • 適切な洗顔と保湿
   • 余分な皮脂を取り除く
   • 低刺激性の洗顔料を使用
2. 毛穴の詰まり：
   • 角質ケア
   • 適切なクレンジング
   • コメドネ（白ニキビ・黒ニキビ）予防のためのスキンケア
3. UV被曝：
   • 日焼け止めの使用
   • 帽子や日傘の着用
   • 長袖や長ズボンなどで肌を覆う
4. 加齢：
   • コラーゲンやエラスチンを含むスキンケア製品の使用
   • アンチエイジング成分の利用
   • マッサージやエクササイズの実施
5. 飲酒：
   • 適度な摂取量の管理
   • 水分補給の増加
   • アルコール摂取後のスキンケアの強化
6. カフェイン：
   • 適度な摂取量の管理
   • カフェイン含有製品の選択
   • 十分な水分補給
7. タバコの喫煙：
   • 喫煙の控えまたは禁止
   • 禁煙後のスキンケアの改善
   • 健康的な生活習慣の確立
8. ストレス：
   • ストレス管理の方法の探求
   • リラックスするための時間の確保
   • マインドフルネスやヨガなどの活動の実施
9. 不健康な食生活：
   • バランスの取れた食事の摂取
   • 食事中の栄養バランスの考慮
   • 野菜や果物の摂取の増加
10. 睡眠不足：
    • 規則正しい睡眠リズムの確立
    • ストレス管理の実践
    • 快眠環境の整備

※ChatGPTより

まぁ、つまり「普段から気を付けておかないと毛穴は勝手に開くよ」ということでしょう。

僕の場合は、20代後半に大失恋で不眠症になり、強いお酒で眠る時期が数年続いたのが大きな原因だと思います。

それに加えて、現在では「加齢」と「ストレス」、そして解決されないままの「不眠症（睡眠不足）」など、毛穴が開く原因が色々あります。

とりあえず、まずは「原状回復」してからしっかりケアし続けたいなと思います。

毛穴対策スキンケアを行う前に

「毛穴ケア」で検索すると、色々なスキンケア商品がヒットします↓↓↓

≫ Amazonで「毛穴ケア」を検索

≫ 楽天市場で「毛穴ケア」を検索

≫ iHerbで「毛穴ケア」を検索

≫ オリーブヤングで「毛穴ケア」を検索

女性の場合は、普段メイクをするので「クレンジング」や「洗顔料」が重要視されます。

メイクをしない男性でも、毛穴に詰まった皮脂よごれや雑菌などを対策として「週一」くらいはクレンジングを行いたいです。

そして、メンズの場合はスキンケアを行わない、スキンケアが下手というのもって、乾燥肌や脂性肌の人が多いです。

肌に水分が足りずに乾燥すると、それを補うために皮脂を過剰に分泌します。

また、肌に水分を保持するため必要な油分が足りないと、水分を摂っても乾燥→脂性肌となります。

この構図も理解しておきます。

つまり、毛穴ケアを行う前に「乾燥肌・脂性肌・敏感肌を治す」必要があることを理解します。

「敏感肌」は「肌のバリア機能が壊れている人」です。

そのために「保湿＝水分・油分のバランス」も重要なのですが、よくわからんという人は「乳液」をスキンケア工程に入れておきます。

その点においても「オルビス・ミスター」はメンズスキンケア初心者さんに便利だと思います↓↓↓

毛穴に有効なスキンケア成分

乾燥肌・脂性肌・敏感肌を解決したら、次に毛穴対策に直接有効な成分を取り入れてみます。

以下は、有効とされる成分の優先順位です↓↓↓

1. サリチル酸
2. レチノール
3. ナイアシンアミド
4. ビタミンC
5. アーチチョークエキス
6. グリコール酸

※ChatGPTより

個人的には上位3つが重要だ思っています。

サリチル酸は「週に2回くらい」、レチノールは「1週間使って1週間休む」、ナイアシンアミドは「高濃度を毎日」という感じかなと。

SNS等では「毛穴と言えばビタミンC美容液」ですが、実際は4番目ということを知っておきます。

つまり「他にやるべきことがある」ということですね。

「サリチル酸」は、よく聞く「BHA」のことです↓↓↓

「レチノール」は説明不要でしょう↓↓↓

参考：このブログで「レチノール」を検索

「ナイアシンアミド」は、脂性肌さんや「角栓づまりを繰り返す人」には必ず試してほしいです↓↓↓

その後に「ビタミンC」ですね。

日本コスメのビタミンC系には「インチキ商品も多い」ので注意したいです。

TikTokでよく見るつぶつぶの入った「悪質なステマ投稿」をしている商品など避けたいですね。

どれとは言いませんが↓↓↓

「アーチチョークエキス」は、今のところ良い商品に出会えていません。

「グリコール酸」は「医薬品成分」なので「濃度」により扱い注意ですね↓↓↓

ただ、上記も色々試したのですが「すでに開いた毛穴には効果は無い」です。

なので、すでに開いている毛穴には「美容施術」になります。

セルフダーマペンを行う前の注意点

ダーマペンやダーマローラーは、通販で個人で購入できますが「非常に危険」なアイテムになります。

「出血を伴う」行為の為、原則的には「医療行為」に該当します。

なので、当然「エステでは行えない」行為になります。（行っていたら違法です）

セルフ（自分）で行う場合は、あくまでも「自己責任」になります。

今回の記事は、セルフダーマペンを推奨する記事ではありません。

あくまでも「自分で行うとどうなるか」の検証記事になります。

準備するのも

まずは「家庭用ダーマペン」ですね↓↓↓

購入場所などは前回の記事を参考にしてみてください。

「充電タイプ」と「非充電タイプ」があります。

使用する前に、針の先端の状態は「必ず」確認しましょう。

次に「麻酔クリーム」です↓↓↓

今回は、オオサカ堂さんで「ラクサールクリーム5％」を購入しました↓↓↓

≫ [エムラクリームジェネリック]ラクサールクリーム5％

こちらは医薬品になるので、購入・使用は自己責任です。

どれくらいの量が必要になるかわからなかったので2本購入しましたが、実際は1本で全顔2回分だと思います↓↓↓

そして、潤滑剤替わりの「プラセントレックス」↓↓↓

ヒト由来のプラセンタジェルです↓↓↓

これは「推測」で選びました。

施術中の潤滑材が検索しても見つからなかったので、よくわからない商品を使うよりこっちのほうが安心かなという判断ですね。

なので、これが正解というわけではないです。

使用した感想は後日お知らせするので、真似して買ってみるのはちょっと待ってくださいね。

あとは、施術後の薬剤ですね。

これもプラセントレックスと、その上から保湿クリームで行ける気がしています。

一応、候補としてこの辺りを使ってみようと思っています↓↓↓

基本は「ケガの回復」系で、あとは実際に使ってみないとわからないですね。

あくまでも「参考」程度に。

今の毛穴の状況（Before）

無修正＆接写だとこうです↓↓↓

これでも少しは回復したのですが↓↓↓

まだまだ気になるレベルなのでどうにかしたいですね。

頑張りたいと思います。

近日中に次のレポートを上げますので、少々お待ちください。

真似する場合は、くれぐれも自己責任でお願いいます。

以上です。

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。

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