11月前半にiHerbさんで購入した「サプリメント」10品を紹介します。 美容・スキンケア・アンチエイジング視点で、年齢を重ねたときのハリ感、毎日のゆらぎ、忙しさによる落ち込み、そして筋トレで体を整えている人にも役立つア […]

iHerbでの購入品（2025年11月分）の中から、今回はスキンケア・ボディケア・香りもの・日用品など、サプリや食品以外のアイテムを中心にまとめて紹介します。 iherb 5%OFFクーポンコード→BCD4733 動画と […]

朝に「シリアル」を食べる文化は、海外ではすっかり定着しています。 でも、日本の市販シリアルは「低糖質」と謳っている商品でも砂糖が多く、血糖値を急上昇させやすいのが難点。「健康のためにシリアルを食べているつもりが、実は糖質 […]

さちおです。10月後半にiHerbで購入したサプリメント9点を紹介します。 今回は「リピート購入＋新規チェック品」をバランスよく組み合わせており、それぞれ“どんな目的で導入したか”が明確なラインナップになりました。 カテ […]

2025年前半、iHerbで新しく購入した商品の中から「これは衝撃だった」「リピ確定」「他の味や種類も試したい」と思えた“本気で良かったもの”を12個ピックアップしました。 今回は王道のマルチビタミンなどの定番はあえて外 […]

iHerb（アイハーブ）といえばサプリやコスメのイメージが強いですが、実は食品カテゴリーがかなり充実しているのを知っていますか？ アメリカやヨーロッパなど、世界中の健康志向フードがずらり。スーパーでは出会えないような味や […]

忙しい毎日の中で、食事だけで「肌・エネルギー・代謝」を完璧に整えるのはなかなか難しいもの。 特に季節の変わり目は、肌荒れや繰り返すニキビ、なんとなく続く倦怠感など、身体の内側のバランスが乱れやすい時期でもあります。 そん […]