＜目次＞
iHerbで9月後半に購入した海外サプリメントを6商品まとめて紹介します。
今回は、毎日の栄養補給に取り入れやすいものから、グリーン系の栄養補給、抗酸化成分、免疫サポート、ビタミンD、さらに男性向けのコンディショニング系まで、かなり方向性の違う商品を選びました。
海外サプリメント選びでは、単純に「人気だから」という理由だけではなく、自分が今どんな栄養素や成分を補いたいのかを考えて選ぶことが大切です。今回も、それぞれ目的が違うので、気になるカテゴリーからチェックしてみてください。
※案件ではありません。（自腹）
動画で観る
（準備中）
今回購入した海外サプリメント6商品を、実際の商品を見ながら動画でも紹介しています。
購入品のサイズ感やパッケージ、僕が今回どんな目的で選んだのかを短時間で確認したい人はこちらからどうぞ。
Micro Ingredients Super Greens 野菜不足を補うグリーンサプリ
Micro Ingredients（マイクロイングリーディエンツ）さんは、さまざまな栄養成分やスーパーフードを扱うサプリメントブランドです。
今回購入したSuper Greens（スーパーグリーンズ）は、いわゆる「グリーンパウダー」と呼ばれるタイプのサプリメント。
特徴は、とにかく配合されている原料の種類が多いことです。
小麦若葉、大麦若葉、スピルリナ、クロレラ、アルファルファ、ほうれん草、ブロッコリー、ケールなどのグリーン系素材に加えて、果物や野菜、きのこ類、食物繊維、プレバイオティクス、プロバイオティクスまでまとめて配合されています。
僕がこうした商品を取り入れる理由は、単純に「グリーンパウダーだから」というより、普段の食事だけでは不足しやすい野菜や植物性食品を補助する選択肢として考えられるからです。
特に忙しい日や、野菜を十分に食べられなかった日の栄養補給として使いやすいのがパウダータイプのメリット。
水やスムージーなどに混ぜて使えるので、錠剤やカプセルを増やしたくない人にも向いています。
ただし、これだけで野菜不足が完全に解決するというものではないので、基本は食事。そのうえで不足分を補うという位置づけで考えたい商品です。
売れ筋ランキング（2026年9月22日現在）
61位 / グリーン＆スーパーフードブレンド
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ProHealth Longevity Pterostilbene Pro 250
ProHealth Longevity（プロヘルスロニンジェビティ）さんは、健康維持やエイジングケアを意識したサプリメントを展開しているブランドです。
今回購入したPterostilbene Pro 250（プテロスチルベンプロ250）は、その名前の通りプテロスチルベンをメインにしたサプリメント。
プテロスチルベンは、レスベラトロールと構造的に近いポリフェノールの一種として知られています。
僕自身、これまでレスベラトロールを取り入れてきましたが、今回は少し方向を変えて、プテロスチルベンを試してみることにしました。
こうしたポリフェノール系サプリメントは、「飲めば若返る」というような単純なものではありません。
あくまで抗酸化や健康維持を意識した成分のひとつとして考えて、毎日の栄養管理に組み込んでいくイメージです。
特にエイジングケア系の海外サプリメントを探している人にとっては、レスベラトロールと並んで比較してみたい成分だと思います。
売れ筋ランキング（2026年9月22日現在）
計測不可
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NOW Foods ImmunEnhancer配合ベータグルカン
NOW Foods（ナウフーズ）さんは、ビタミンやミネラルからハーブ、アミノ酸まで幅広いサプリメントを展開する海外サプリメントの定番ブランドです。
今回購入したImmunEnhancer（イミューンエンハンサー）配合ベータグルカンは、名前の通りベータグルカンを中心とした健康維持系のサプリメント。
ベータグルカンは、きのこや酵母、穀類などにも含まれる多糖類で、食品やサプリメントの分野でも健康維持を目的に研究されている成分です。
今回の商品は、そうしたベータグルカンを補給する目的で取り入れやすいのが特徴。
僕が今回これを購入したのは、ビタミンやミネラルだけではなく、普段の栄養管理にもう一段違うアプローチを加えてみたかったからです。
特に季節の変わり目など、体調管理を意識したい時期には気になるカテゴリー。
ただし、「免疫力を上げれば病気にならない」というようなものではないので、睡眠、食事、運動などの基本的な生活習慣を整えたうえで、栄養面から補助するものとして考えたいところです。
売れ筋ランキング（2026年9月22日現在）
1 位 / βグルカン
6 位 / 食物繊維
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NOW Foods Vitamin D-3※リピート購入
NOW Foods（ナウフーズ）さんのVitamin D-3（ビタミンD-3）は、海外サプリメントの中でも定番と言えるビタミンDサプリメントです。
今回購入したのは、ビタミンD3を高含有で補給できるタイプ。
ビタミンDは、骨や歯の健康維持だけでなく、免疫機能や筋肉などにも関わる栄養素です。
特に現代の生活では、屋内で過ごす時間が長くなりやすいため、日光を浴びる機会が少ない人にとっては意識したい栄養素のひとつ。
ただし、ビタミンDは脂溶性ビタミンなので、「多ければ多いほど良い」というものではありません。
今回の製品は高含有タイプなので、毎日どのくらい必要なのかは食事や日光を浴びる量、血液検査の結果なども考慮して決めたいところです。
海外サプリメントでは高含有の商品が多いので、ビタミンDに限らず「含有量が多い＝自分に合っている」とは限らない点には注意しています。
売れ筋ランキング（2026年9月22日現在）
6 位 / ビタミンD
18 位 / ビタミン類
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Nature’s Way Alive! B-Complex Gummy 手軽に補えるビタミンB群
Nature’s Way（ネイチャーズウェイ）さんは、ビタミンやハーブなど幅広い健康食品を展開している海外ブランドです。
今回購入したAlive!（アライブ！）B-Complex Gummy（ビタミンBコンプレックスグミ）は、ビタミンB群をグミタイプで補えるのが特徴。
ビタミンB群には、B1、B2、ナイアシン、B5、B6、B12、ビオチン、葉酸などが含まれ、エネルギー代謝や神経系など、体のさまざまな働きに関わっています。
海外サプリメントというと、大きなカプセルや錠剤をイメージする人も多いと思いますが、この商品はグミタイプなので、サプリメントが苦手な人でも取り入れやすいのがポイント。
マンゴー味なので、一般的な錠剤タイプとはかなり印象が違います。
一方で、グミタイプは「お菓子感覚」で摂りすぎないようにすることも大切。
毎日の食事で不足しやすい栄養素を補うというサプリメント本来の使い方を意識しながら、取り入れたい商品です。
売れ筋ランキング（2026年9月22日現在）
計測不可
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Irwin Naturals Steel-Libido Red 男性のコンディショニングサポート
Irwin Naturals（アーウィンナチュラルズ）さんは、さまざまな成分を組み合わせたサプリメントを展開しているブランドです。
今回購入したSteel-Libido Red（スティールリビドーレッド）は、男性向けのコンディショニングを意識したサプリメント。
特に特徴的なのが、L-シトルリンを中心に、MCTオイル、パンプキンオイル、ムクナ、イチョウ葉、L-テアニン、高麗人参、カイエン、CoQ10など、かなり多くの成分を組み合わせているところです。
メーカーでは、L-シトルリンを一酸化窒素の産生やめぐりをサポートする成分として位置づけています。
単純に「男性向けサプリ」というだけではなく、めぐり、エネルギー、リラックスなど、複数の方向からコンディションを考えた設計になっているのが面白いところです。
特に海外サプリメントらしい、複数成分をまとめて配合したタイプを試してみたい人には興味深い商品だと思います。
なお、ムクナやイチョウ葉なども含まれているため、医薬品を使用している人や持病がある人は、成分の相互作用について確認してから利用したいところです。
売れ筋ランキング（2026年9月22日現在）
計測不可
🔗 商品ページ（iHerb）
まとめ
今回の9月後半のiHerb購入品は、かなりジャンルの違う6商品になりました。
男性向けのコンディショニングならIrwin Naturals（アーウィンナチュラルズ）さんのSteel-Libido Red（スティールリビドーレッド）、野菜不足や植物性食品の補助ならMicro Ingredients（マイクロイングリーディエンツ）さんのSuper Greens（スーパーグリーンズ）。
エイジングケアを意識したポリフェノールならProHealth Longevity（プロヘルスロニンジェビティ）さんのPterostilbene Pro 250（プテロスチルベンプロ250）、健康維持を意識したベータグルカンならNOW Foods（ナウフーズ）さんのImmunEnhancer（イミューンエンハンサー）。
さらに、日光不足が気になるときのビタミンD3、手軽にビタミンB群を補えるグミタイプまで、目的に合わせて選べるラインナップです。
僕は海外サプリメントを選ぶとき、「とりあえず人気の商品を全部飲む」というより、まず食事や生活習慣を土台にして、そこから今の自分に足りないものや補いたい成分を考えるようにしています。
今回の6商品も、それぞれ目的が違うので、気になるものがあれば成分や摂取量を確認したうえで、自分の栄養管理に取り入れられるか考えてみてください。
iherb 5%OFFクーポンコード→BCD4733
以上です。
Byさちお
※尚、こちらはあくまで個人的な感想です。商品のご使用やご購入に関しては、自己責任でご判断いただきますようお願いします。
この記事を書いた人
ブログ26年/美容17年/育毛研究15年/ゆる筋トレ7年/48歳/東京/独身/テレビ出演7回/雑誌掲載7回
