話題の「ライザップ監修コンビニジム」こと「チョコザップ」ですが、2か月間で合計11店舗まわってみてわかった「良いことろ」、「悪いところ」、「契約するべきか？」をまとめたいと思います。 この記事にはプロモーションを含みます […]

「プロテインパウダー」にも色々ありますが、「合成着色料」や「甘味料」が入っていてない「純粋」なプロテインをお探しの人へ海外ブランド「Pure Protein®（ピュアプロテイン）」のご紹介です。 この商品は、株式会社Pr […]

筋トレや有酸素運動中の「汗」の対策に、Amazonで「3色セット980円」で買える「スポーツヘアバンド」が「驚きの吸汗力」「圧倒的な通気性」「束縛感ゼロ」「柔軟速乾」で快適すぎるのでおすすめです。 筋トレ中の「汗」問題 […]

「プロテインバー」にも色々ありますが、美味しくて飽きないプロテインバーをお探しなら米国で人気の「QUEST®（クエスト）」なら1本で「タンパク質が20g」摂れて「16種類の味」でオススメです。 この商品は、株式会社Pre […]

ライザップが監修した24時間スポーツジム「チョコザップ」で使えるマシンの中で、「お尻」のトレーニングを行う「アブダクション/アブダクター」がイマイチ効かせられないという人に効果的な練習方法とやり方（フォーム）です。 チョ […]