記事一覧

2016年12月30日ダイエット健康ID:5125

皆さんは、普段の『姿勢』に気をつけていますか？パソコン作業などでの悪い姿勢を続けていると、普段の姿勢が悪くだけではなく「呼吸」が浅くなり、ストレスが貯まりやすくなったり、肥満や睡眠不足につながったりするそうです。つま […]

2016年12月25日腸活美肌健康ID:5115

便秘や軟便の原因は、腸内の乳酸菌やビフィズス菌などの「善玉菌」の不足が原因。また、腸内の善玉菌が減ると体の免疫力が低下し体調を崩しやすくなります。また、ストレスや飲酒などでも善玉菌が減ってしまいます。他には、お肌の […]

2016年12月20日ダイエット健康ID:5075

忙しい朝でも体に良い朝食をしっかり食べたいなという時には、オートミール、グラノーラ、ミューズリーなどの「シリアル」が便利です。今回は、米国No.1オーガニックシリアルネイチャーズパースを食べ比べてみました。シリアル […]

2016年12月19日ホワイトニングID:5040

歯の色は、その人の「第一印象」に大きく影響してくるので、なるべく「白い歯」でいたいですね！ 2人に1人が、初めて会った人の口元が気になるようなので油断禁物です。しかも、その人の「第一印象」は相手の記憶に「一生残る」らし […]

2016年12月15日美肌メンズコスメID:5032

水道水に含まれる髪やお肌に有害な「残留塩素」を取り除き、かつ余計なミネラル分も取り除き髪に良いとされる「軟水」に変えてくれる浄水機能付きシャワーヘッド『WATERCOUTURE PURE SHOWER（ウォータークチュー […]

2016年12月8日美肌ID:5015

お酒を頻繁に飲んでいると、お酒を飲んでいなくても鼻から頬にかけて赤い状態になる『赤ら顔（酒さ）』という状態になります。これは、血管が開きっぱなしになっている状態で、悪化するとメイクでも隠せないくらいの「赤らみ」になって […]

2016年12月6日腸活ダイエット健康ID:5011

風邪を引きやすい、軟便や便秘などで便が不安定な人に共通しているのが「免疫力」の低下です。風邪を引くのは、外から取り込んでしまったウイルスに体の免疫力が負けてしまったときで、軟便・便秘になるのは腸内の善玉菌が不足している […]

2016年12月5日脱毛ID:5005

ちゃんと処理しているつもりでも、気づくと「コンニチハ」してる時ってありますよね。「鼻毛」。処理器具を使っていても、処理しきれてないものあるので油断は禁物です。それにしても、東京は鼻毛が良く育つ。鼻毛の処理には、「 […]

2016年12月2日美肌ID:4986

デリケートな肌に、バリア機能を弱めない成分・処方を考慮した天然由来原料のみの「練り石鹸」。うるおいを守りながらしっかり汚れを落とし、肌荒れも防ぎます。生クリームのようなリッチな泡で、しっとりやわらかな肌感触にしてくれる『 […]

2016年12月1日美肌ID:4977

年齢とともに年々減り続ける「セラミド」を産生してくれる成分「ライスパワーNo.11」を含む、KOSE（コーセー）さんの美容クリーム「米肌-MAIHADA-活潤リフトクリーム」の約2週間体験が終了したのでレポートです。前 […]

2016年11月30日ホワイトニングID:4967

健康的な口元は、その人の印象を大きく変えます。「白い歯」もそうですが、「健康的な口元」作りには正しい歯ブラシ・歯磨き粉を選ぶことが重要です。はじめに歯ブラシ・歯磨き粉を買おうとドラッグストアに行くと、その種類の豊富さ […]