＜目次＞
「タンパク質が摂れる」系の食品も増えてきましたが、色々試してみたいなら「VITANOTE（ビタノート）」アプリで探してみるのが便利です。
今回は7種類購入してみたのでオススメなど参考にしてみてください。
VITANOTE（ビタノート）アプリとは？
VITANOTE（ビタノート）アプリは、株式会社ユカシカドさんが提供する「栄養改善アプリ」です↓↓↓
≫ VITANOTE iOS版
≫ VITANOTE android版
アプリ連動の検査キットで自分の栄養状態を調べたり、その結果から「自分専用」のサプリメントの購入もできます。
サプリメントの他に、足りていない栄養が補給できるフードやドリンク、スナックなども購入できます。
詳しくは前回の記事を参考にしてみてください↓↓↓
フード・ドリンクの買い方
上記リンクからスマホにアプリをインストールし、アプリを起動します。
初期設定が終われば通常の操作画面になります。
アプリを開いた状態で、画面の下に並ぶメニューの「ストア」をタップします。
ストアのページ内で、検査キットやサプリメントを含む商品を購入することがでます。
カテゴリーや目的別でも探すことができるので便利ですよ。
気に入った商品は「セレクト便」で、お得に定期購入することも可能です。
また、商品購入時にポイントがたまるので次回の買い物がさらにお得になります。
プロテインパンケーキミックス 250g
タンパク質系食品の代表とも言える「プロテインパンケーキミックス」。
こちらユカシカドさんのオリジナル商品です。
米粉とホエイプロテインで作ったパンケーキミックスで、小麦粉は使っていません。
1袋250g入りで680円、1袋で2食分（4枚）です。
卵と牛乳を合わせて作ると、1枚（1/4袋）あたり約20gのタンパク質が摂取できます。
今回は、水とラカントで作りました。
プロテインパンケーキはボソボソして食べにくいイメージですが、このプロテインパンケーキは米粉も入っているので食感良く食べやすいですね。
今回はラカントで甘みを足してみましたが、やはりパンケーキはシロップでいただきたいなと。
フルーツなどトッピングすればもっと食べやすいと思います。
米粉のプロテインパンケーキを試したことが無い人は是非試してみてください。
アルチェネロ 有機ファイバー＆プロテインスパゲッティ 全粒粉とヒヨコ豆 250g
最近ハマり始めているプロテインパスタは、プロテイン系食材の中で一番取り入れやすいと思います。
メーカーによって原材料が異なるので、色々食べ比べてみたいですね。
こちらは全粒粉のデュラム小麦とヒヨコ豆で作ったパスタです。
1食（100g）あたり、タンパク質17.1gと食物繊維9.4g摂取できます。
1袋250g入りで432円。
最近は食の欧米化の影響で食物繊維不足が問題になっているので、嬉しいパスタだと思います。
他社のプロテインパスタと比べると、長めに茹でても麺が固めなのが好き嫌い別れるかもしれません。
おためしあれ。
一食分のたんぱく質がとれる細うどん 180g
こちらは、はくばくさんのうどんです。
1食（90g）あたり、タンパク質が17g摂取できます。
1袋180gで292円です。
こちらは「えんどう豆」と「小麦」のたんぱく質を使ってます。
筋トレを始めてからうどんを全く食べなくなったんですね。
小麦はなるべく避けたいので、同じ小麦ならパンを食べたいなと。
このうどんなら気兼ねなく食べられるので良いなと。
味も食感もまったく問題ないのでリピートしたい食品です。
今回はカレーうどんにしました。
細麺だからルーガよく絡んで良いですね。
夏場は冷やして召し上がれ。
カーマンズ プロテインバー ソルテッドキャラメルナッツバター 40g
※取り扱い終了
こちら、Amazon’s Choiceにも入るほど人気のプロテインバーです。
プロテインバーと言うよりナッツバーになるかなと。
食感も良いのですが、甘さと塩っぱさの組み合わせが癖になります。
1本40gでタンパク質が10g摂取できます。
価格は270円。
日本もナッツバーブームがきてるので、色々試していきたいですね。
ホエイプロテイン+ビタミンボール45g
日本ではまだまだ認知度が低いプロテインボールですが、一口サイズで食べやすいのでいずれ流行りそうです。
アプリ内では3種類ですが、全部で5種類あります↓↓↓
- ビーガンラズベリーブラウニー
- ビーガンゴジココナッツ
- ビーガン レモンピスタチオ
- ホエイ ココナッツマカダミア
- ホエイカカオオレンジ
食感が独特なので好き嫌いが分かれそうですが、一度試してみる価値はあるかなと。
味はいずれも日本であまり体験しない味なので面白いです。
1袋あたりタンパク質が約7gと、ビタミンC・D・B12も摂取できます。
1袋389円です。
プロテインおつまみ 黒こしょう味・わさび味31g
こちらもユカシカドさんのオリジナル商品。
えんどう豆で作った「おかき」。
1袋で約15gのタンパク質が摂取でき、ビタミンB6も配合しています。
お米のおかきとは食感がかなり離れますが、歯ごたえがあって食べ応えがあります。
どちらも大人向けの味付けになっているので、お酒のあてとしても最適でしょう。
1袋31g入りで300円です。
国産レモンのビタミンカステラ2個
こちらもユカシカドさんのオリジナル。
食感などは一般的なカステラと変わりません。
レモンの風味で爽やかなので食べやすいですね。
こちらはタンパク質は1個あたり2.3gですが、美味しかったので紹介しました。
レモンなのでビタミンCからのビタミンカステラかと思いきや「ビタミンB1」のビタミンです。
ビタミンB1を手軽に補え「気兼ねなく食べられるカステラ」ということでしょう。
1本で買いたいです。
こちら1枚40gで、2枚セット330円です。
どこで買えるの？
VITANOTE（ビタノート）アプリでは、今回紹介した商品を含め100種類以上の食品があります。
アプリ内で購入するとポイントが貯まり、そのポイントでもまたお買い物ができるのが良いです。
アプリは基本無料なので、こちらからダウンロードしてみてください↓↓↓
≫ VITANOTE iOS版
≫ VITANOTE iPhone版
以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
メンズ美容ブロガー。実際の体験を元に記事を書いています。TV「とくダネ！」「ノンストップ」等、出演経験あり。
