【iHerb購入品2025年8月】SwansonやLife Extensionなど抗酸化・ストレスケア系サプリ追加レビュー

＜目次＞

僕が日々愛用しているiHerb購入品シリーズ、今回は2025年8月の「追加分」をまとめてご紹介します。

今回は「抗酸化作用」や「ストレスケア」に特化したサプリを中心に5種類をセレクト。

普段からサプリを飲んでいる人はもちろん、老化予防や心身のバランス維持を意識している方にも参考になる内容です。

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この時期は紫外線ダメージや夏バテなど体への負担が蓄積しやすい季節。抗酸化成分やストレス緩和成分を効率的に取り入れることで、秋以降もコンディションを崩さず過ごせるように準備しています。

※案件ではありません。（自腹）

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Swanson Relora

Swanson（スワンソン）のReloraは、マグノリア樹皮エキスとフィロデンドロン樹皮エキスを配合したストレスケアサプリ。副交感神経を優位にしてリラックス状態を促すとされ、食欲コントロールやストレスによる体重増加対策としても知られています。夜のリラックスタイムに取り入れることで、気分の安定や睡眠の質サポートも期待できます。

特徴：

✅ マグノリア＆フィロデンドロン樹皮エキス配合
✅ ストレス緩和と食欲抑制サポート
✅ カフェインフリーで夜も安心
✅ リラックス習慣に取り入れやすい

購入した理由：

ストレスホルモン（コルチゾール）を下げる作用があり、アシュワガンダやロディオラと並んで「ストレス対策サプリ三銃士」として紹介されることも多い成分です。僕の場合、18年続く不眠症の大きな原因がストレスなので、寝る前にリローラを摂ると睡眠の質がぐっと上がる感覚があります。スワンソンはコスパも優秀なので、これで安定すれば長期リピート候補になりそうです。

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Swanson スーパーオキシドジスムターゼグリアジンコンプレックス

スーパーオキシドジスムターゼ（SOD）は体内の活性酸素を分解する重要な酵素。Swansonのこのサプリは、小麦由来のグリアジンと組み合わせることでSODを胃酸から守り、体内利用率を高めています。加齢や紫外線による酸化ストレス対策として、美容・健康両面から注目される成分です。

特徴：

✅ SODとグリアジンの組み合わせで吸収効率UP
✅ 活性酸素除去によるエイジングケア
✅ 紫外線ダメージや酸化ストレス対策
✅ 1日1カプセルの手軽さ

購入した理由：

活性酸素対策サプリ。今の僕の知識では、これとセレンを組み合わせるのが最強だと思っています。その効果や必要性をより深く理解したくて今回購入しました。そもそも、そこまで徹底した抗酸化ケアが本当に必要なのかも、実際に体験しながら学んでいくつもりです。

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Swanson セレン

セレンはミネラルの一種で、体内の抗酸化酵素「グルタチオンペルオキシダーゼ」の働きをサポート。免疫力や甲状腺機能の維持にも関わる重要な栄養素です。Swansonのセレンは高品質かつコスパ良好で、日常のマルチビタミンに加えて単体補給したいときに便利です。

特徴：

✅ 強力な抗酸化ミネラル
✅ 免疫サポートや甲状腺機能維持
✅ 小粒で飲みやすいタブレット
✅ 高コスパで続けやすい

購入した理由：

活性酸素対策に役立つ成分で、上記のSODグリアジンコンプレックスと組み合わせるのが最強だと考えています。その効果や相乗作用についてもっと学びたくて今回購入しました。それ以外にも、免疫や代謝など多方面でメリットがありそうなので、そのあたりも体験を通して検証していきたいと思います。

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NOW Foods Super Antioxidants

NOW Foods（ナウフーズ）のSuper Antioxidantsは、ビタミンCやE、グレープシード、アルファリポ酸など多種多様な抗酸化成分をブレンドした総合フォーミュラ。単体では補えない広範囲の酸化ストレスに対応できるのが魅力です。日常的な環境ストレスや加齢対策に幅広くアプローチできます。

特徴：

✅ ビタミン・ハーブ・酵素の総合抗酸化ブレンド
✅ 活性酸素除去と細胞保護
✅ 1日2カプセルで手軽に継続
✅ NOW Foodsらしい高コスパ

購入した理由：

“Antioxidants”は「抗酸化物質」という意味で、そこに“Super”が付くともう強そうに感じてしまいます。そんな直感から購入しましたが、中身も成分構成が面白く、勉強になるサプリです。もしSODコンプレックス＋セレンが「ボス戦」用だとすれば、こちらは広範囲の酸化ストレスを一掃する「ザコ無双」的な存在だと思います。

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Life Extension ミックスカプセル

Life Extension（ライフエクステンション）のミックスカプセルは、マルチビタミンと抗酸化成分を高濃度で配合した総合サプリ。一般的なマルチより成分量が多く、吸収性にもこだわった仕様で、栄養不足や加齢による代謝低下を幅広くサポートします。

特徴：

✅ 高濃度マルチビタミン＆抗酸化成分
✅ 吸収性を高めるキレート加工
✅ 免疫・代謝・エネルギー生成を総合サポート
✅ 健康意識の高い層に人気

購入した理由：

商品名にブランド名が入る、いわばベストアルバムのような総合サプリ。健康系から美容系まであらゆる成分が詰め込まれた、まさに「オールインワン」的存在です。あれこれサプリを組み合わせるのが面倒な人には向いていますが、1回12粒というボリュームは少しハードかもしれません。とはいえ、成分ラインナップを眺めるだけでも勉強になる一本です。