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「キノコ」が健康や美容に良さそうなのが「なんとなく」わかってる人へ、世界No.1きのこサプリ「MushRex®Plus（マッシュレックスプラス）」で、その効果を勉強していきたいと思います。
キノコが良いのは「なんとなく」わかる
キノコは、長い歴史を持つ「健康」に役立つ食材の一つです。
キノコは、世界の多くの文化で伝統的な「医療」や「食事」の一部として古くから利用されてきました。
中国や日本、韓国などのアジアの文化では、特に特定のキノコ種が「健康増進」や「治療」に使用されてきました。
例えば「霊芝（レイシ）」は中国では「仙草（仙人の草）」とも呼ばれ「不老長寿」や「免疫強化」のために用いられてきました。
シベリアやロシアでは「シャーガ/チャーガ」が「癌治療」にも用いられてきてます。
現代科学では、キノコには抗酸化物質、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、抗炎症物質などが含まれ、「免疫機能の向上」「心血管健康の促進」「抗がん効果」などが研究されています。
上記について「なんとなく」わかっていたという人は多いと思うんですよね。
だからと言って、具体的に勉強まではしてないんじゃないかなと。
大半の人が、キノコは「食物繊維が豊富」や「菌活・腸活に良い」、「ヘルシーでダイエット向き」という解釈だと思います。
今回は、キノコの「美容効果」も合わせて学んで行きたいと思います。
きのこサプリに興味を持った理由
僕も「なんとなく」知っていたけど摂り入れてはこなかった人です。
最近は「抗酸化」と「抗糖化」を勉強しています↓↓↓
≫ このブログ内で「抗酸化」を検索
≫ このブログ内で「抗糖化」を検索
「抗酸化」について勉強していると、やはり「キノコ」に行き着くので「なんとなく」じゃいかんなと。
キノコから合成される成分「エルゴチオネイン（アミノ酸）」がビタミンCやCoQ10、グルタチオン、ビタミンEよりも抗酸化力が高いという話や↓↓↓
≫ 強力な抗酸化作用をもつアミノ酸 DNA損傷抑制作用も・・・
他には、活性酸素に作用する「スーパーオキシドジスムターゼ（SOD）」を豊富に含むものもあるなど↓↓↓
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今回には含まれませんが、抗酸化物質「エルゴチオネイン」を豊富に含む「タモギタケ」にも注目したいなと↓↓↓
≫ Amazon.co.jpで「タモギタケ」を検索
≫ 楽天市場で「タモギタケ」を検索
≫ たもぎ茸について
ちゃんと勉強すれば、もっと良い情報が集まりそうです。
きのこサプリの選び方
きのこサプリにも色々あります↓↓↓
≫ Amazon.co.jpで「きのこ サプリ」を検索
≫ 楽天市場で「きのこ サプリ」を検索
≫ iHerbで「きのこ サプリ」を検索
きのこサプリにおいても「日本サプリの闇」が適用されるので「海外サプリ」をオススメします↓↓↓
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どうしても、日本製が良いのであればサプリではなく「粉末」か「乾物」でしょう。
そして、あれこれ勉強するのが面倒という人は「複合サプリ」を「ランキング上位」からチェックすると良いでしょう。
「複合サプリ」とは、複数の成分・原材料を組み合わせたもので、それぞれが「適量」で調整されているので便利です。
その組み合わせの内容と、自分の目的が合うものを選ぶと良いでしょう。
その、きのこ複合サプリで「世界No.1」のサプリメントが今回の商品です。
California Gold Nutrition MushRex®Plus
California Gold Nutrition（カリフォルニアゴールドニュートリション）は、iHerbのプライベートブランドです↓↓↓
≫ California Gold Nutrition
iHerbの場合、プライベートではオリジナルの商品ではなく「人気商品」の権利を買い取って自社ラベル＆容器で安く販売しています。
いわゆる「Amazonブランド」みたいな感じです。
なので「確実に良いもの」だけが「よりお得に」並んでいるので、サプリ選びで迷ったときはこの金のラベルを選ぶと「間違いない」と思います。
MushRex®Plus（マッシュレックスプラス）には、フルスペクトラムの「有機キノコ」の粉末ブレンドなどの健康に役立つキノコエキスを配合しています↓↓↓
- アガリクス
- チャーガ
- 冬虫夏草
- ヤマブシタケ
- まいたけ
- ヒラタケ
- 霊芝
- サンファン（メシマコブ）
- しいたけ
- カワラタケ
その内「Immune Assist™（イミューンアシスト）」として以下のキノコエキスが組み合わせられています↓↓↓
- アガリクス（ヒメマツタケ）
- ターキーテール（カワラタケ）
- レイシ（霊芝）
- マイタケ
- しいたけ
- 冬虫夏草（フユムシナツクサタケ／サナギタケブレンド）
「Immune Assist™」は「Aloha Medicinals（アロハメディシナルズ）社」の登録商標で「免疫力」をアシストする組み合わせです↓↓↓
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MushRex®Plus（マッシュレックスプラス）は、A Bee Organic（アビーオーガニック）認定オーガニックです。
MushRex®Plusの内容成分
ヒメマツタケ
ヒメマツタケには「ベータグルカン」と呼ばれる多糖類が含まれており、健康に役立つことが研究によって示されています。
チャーガ（カバノアナタケ）←注目!!
チャーガに含まれる「ベータグルカン」「ポリフェノール」「フラボノイド」「セレン」などのさまざまな化合物が健康サポートに関与することが示唆されています。また、活性酸素に作用する「スーパーオキシドジスムターゼ（SOD）」も豊富に含むと言われています。
冬虫夏草（シネンシストウチュウカソウ、サナギタケ）
冬虫夏草には多糖類、「テルペン」「フラボノイド」などが含まれており、健康に役立つことが研究で示唆されています。
ヤマブシタケ
健康的ライフスタイルや健やかに年齢を重ねることを総合的にサポートする可能性があるとして重要視されています。
まいたけ
まいたけは「ベータグルカン」「酵素」などが含まれ、環境に応じる体づくりをサポートする可能性が研究で示唆されています。
ヒラタケ
ヒラタケに含まれる多糖類、「レクチン」「ペプチド」といった成分が、環境に負けない体づくりに役立つ可能性が示唆されています。
霊芝（マンネンタケ）←注目!!
霊芝には「ベータグルカン」として知られる多糖類、「トリテルペン」「ガノデリン酸」が含まれており、健全な体づくり、エネルギッシュなライフスタイルに役立つことが研究で示唆されています。また、非常に強力な抗酸化作用を持つとも言われています。
サンファン（メシマコブ）
サンファンは健康に役立つキノコとしてアジアで評価されています。
しいたけ
シイタケキノコには抗酸化物質である「エルゴステロール」や「ビタミンD」が豊富に含まれており、抗酸化作用が高いとされています。「肌の健康」にも寄与する可能性があります。
カワラタケ
カワラタケに含まれる多糖類や「ベータグルカン」は、健康に関する役割について世界中で研究が行われています。
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「ベータグルカン」とは？
免疫システムの強化、コレステロール管理、血糖管理、抗酸化作用、炎症の軽減など
MushRex®Plusの摂り方
MushRex®Plus（マッシュレックスプラス）は、1日1カプセルを目安位に「食事と一緒に」あるいは「食後」に摂取します。
本日より体験開始です
僕は今年で45歳です。
年々、今までに感じなかった「不調」が体に現れています。
先日もなかなか体調が回復しないので「血液検査」を受けたばかりです。
僕の場合は「ストレス」「睡眠不足」ですね。
キノコがストレスにどう作用するかはわかりませんが、まだ体験したことがないので楽しみです。
現在、体調不良が続いたのもあって筋トレをお休みしています。
筋トレ後は、免疫力が著しく低下するのでよく体調を崩していました。
そろそろ筋トレを再開しようと思うので、再び体調を崩さなくなれば良いなと思います。
MushRex®Plus（マッシュレックスプラス）は、今日から1本飲み切ったあたりでまたレポートしようと思います。
どこで買えるの？
MushRex®Plus（マッシュレックスプラス）は、1本120粒入りで2,906円です。
Amazon.co.jpまたは楽天市場では購入できないのでiHerb(アイハーブ)で購入します↓↓↓
≫ Amazon.co.jpで「きのこ サプリ」を検索
≫ 楽天市場で「きのこ サプリ」を検索
≫ iHerbで「きのこ サプリ」を検索
以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
メンズ美容ブロガー。実際の体験を元に記事を書いています。TV「とくダネ！」「ノンストップ」等、出演経験あり。
