＜目次＞
iHerbで人気の海外サプリは、日本ではまだ知られていない成分や、日本人向け商品とは違う配合バランスが魅力。
今回は、筋トレ中のパフォーマンスサポート系から、睡眠・ストレスケア、ダイエットサポート、腸活系まで、かなり幅広く揃いました。
最近は「美容目的でサプリを飲む人」だけでなく、“疲れにくさ”“睡眠の質”“ボディメイク効率”まで重視する人が増えている印象。
特に海外サプリは、日本製ではあまり見かけない成分量や組み合わせが多いので、目的に合わせて選ぶのが重要です。
iherb 5%OFFクーポンコード→BCD4733
今回は、実際に購入した中から「これは気になる人多そう」と思った順番で紹介していきます。
※案件ではありません。（自腹）
動画で観る
（動画を埋め込み）
Vega 植物性プロテイン パフォーマンスプロテイン＋リカバリー
Vega（ベガ）さんは、北米を中心に人気の植物性プロテインブランド。“植物性でもしっかり筋トレ向け”をコンセプトにしているブランドとして知られていて、ヴィーガン系プロテインの中でもかなり支持されています。
今回のこれは、エンドウ豆由来などの植物性タンパク質をベースにしつつ、BCAAやグルタミンなども配合された「リカバリー重視タイプ」。一般的なソイプロテインより飲みごたえがあり、海外系らしい濃厚なチョコ感も特徴です。
乳製品が苦手な人や、WPCでお腹が緩くなりやすい人にもかなり相性が良さそう。筋トレ用途だけでなく、美容目的でタンパク質を増やしたい人にも人気が出そうなタイプです。
売れ筋ランキング（2026年5月8日現在）
84 位 / 植物性プロテインブレンド
100 位 / プロテインブレンド
130 位 / 植物性プロテイン
🔗 商品ページ（iHerb）
NutraBio イントラブラスト
NutraBio（ニュートラバイオ）さんは、成分の透明性を重視するアメリカのスポーツサプリブランド。「ラベルに書いていない成分を入れない」という姿勢でも有名で、トレーニー人気がかなり高いブランドです。
イントラブラストは、いわゆるイントラワークアウト系サプリ。トレーニング中のエネルギー補給や、持久力サポートを目的にしたタイプで、BCAA・EAA・電解質などを組み合わせた構成になっています。
筋トレ中に後半バテやすい人や、長時間トレーニングする人にかなり向いてそう。オレンジマンゴー味なので、海外サプリらしいジュース感も期待できそうです。
売れ筋ランキング（2026年5月8日現在）
9 位 / 必須アミノ酸（EAA）
59 位 / 電解質＆水分補給
112 位 / 運動後のサポートサプリメント
🔗 商品ページ（iHerb）
Nature’s Truth Stress Support＋GABA
Nature’s Truth（ネイチャーズトゥルース）さんは、アメリカで幅広い健康系サプリを展開しているブランド。海外では「グミサプリ系が強いブランド」としても知られています。
これはGABAとL-テアニンを組み合わせた、リラックスサポート系グミ。最近は“睡眠の質”や“ストレス対策”を重視する人がかなり増えていて、こういうサプリの需要も大きくなっています。
特にL-テアニンは、お茶由来成分として有名で、カフェインとのバランス目的で使う人も多い印象。レモン＆ストロベリー味なので、お菓子感覚で続けやすそうなのも良さそうです。
売れ筋ランキング（2026年5月8日現在）
17 位 / Gaba（γ-アミノ酪酸）
310 位 / アミノ酸
🔗 商品ページ（iHerb）
NOW Foods 頑張るダイエッターをサポート
NOW Foods（ナウフーズ）さんは、iHerbでは定番中の定番とも言える老舗サプリブランド。コスパ重視系からマニアック成分まで幅広く展開しているのが特徴です。
今回のこれは、海外で人気のダイエットサポート系成分を複数配合したタイプ。食事制限だけでは落ちにくくなってきた人や、加齢による代謝低下を意識し始めた人に向いてそうな印象です。
最近は「ただ痩せる」よりも、“活動量を落とさずにボディメイクする”方向の需要がかなり増えているので、こういうジャンルは注目度高め。運動と組み合わせて使う人も多そうです。
売れ筋ランキング（2026年5月8日現在）
69 位 / 身体リズムアップ
323 位 / スポーツサプリメント
🔗 商品ページ（iHerb）
Nutricost Performance BCAA＋
Nutricost（ニュートリコスト）さんは、高コスパ系スポーツサプリで人気のブランド。シンプルな配合と価格バランスで、海外トレーニーからも支持されています。
これはBCAAを中心にしたパフォーマンス系サプリ。筋トレ中のコンディション維持や、運動時のアミノ酸補給目的で使われることが多いジャンルです。
最近はEAA人気もありますが、BCAA特有の飲みやすさや価格面から、今でも愛用者はかなり多い印象。ピーチリング味という、海外らしいお菓子系フレーバーなのも面白いところです。
売れ筋ランキング（2026年5月8日現在）
94 位 / BCAA
619 位 / 運動後のサポートサプリメント
🔗 商品ページ（iHerb）
Doctor’s Best イミューンサポート ポストバイオティクス
Doctor’s Best（ドクターズベスト）さんは、エビデンス重視系として人気のアメリカブランド。日本でもiHerbユーザーにはかなり知名度があります。
最近は「腸活」といえばプロバイオティクスやプレバイオティクスが有名ですが、さらに次世代系として注目されているのが“ポストバイオティクス”。これは、善玉菌そのものではなく、“善玉菌が作り出した有用成分”に注目したジャンルです。
乳酸菌系サプリでお腹が張りやすい人や、菌活との相性が微妙だった人にも気になる存在。免疫サポート系としても注目されているジャンルなので、今後さらに人気が出そうです。
売れ筋ランキング（2026年5月8日現在）
2 位 / エピコール
10 位 / βグルカン
88 位 / 食物繊維
🔗 商品ページ（iHerb）
NOW Foods スポーツ L-グルタミン
NOW Foods（ナウフーズ）さんのスポーツラインは、トレーニー向け成分を比較的手頃に試せることで人気。L-グルタミンは、筋トレ界隈ではかなり定番のアミノ酸です。
トレーニング後のリカバリー目的で使われることが多く、ハードトレーニングをする人ほど注目している印象。さらに最近は、腸内環境との関係でも注目されることが増えていて、筋トレ目的以外でも取り入れる人が増えています。
カプセルタイプなので、粉末が苦手な人でも使いやすそう。
売れ筋ランキング（2026年5月8日現在）
5 位 / L-グルタミン
43 位 / 運動後のサポートサプリメント
114 位 / アミノ酸
🔗 商品ページ（iHerb）
まとめ
今回のiHerb購入品は、筋トレ向けサプリが中心ではあるものの、睡眠・ストレスケア・腸活・ダイエットサポートまでかなり幅広い内容になりました。
最近は「筋肉を増やす」だけではなく、“疲れにくさ”“睡眠の質”“美容との両立”まで重視する流れがかなり強くなっている印象。
特に海外サプリは、日本製には少ない成分構成や配合量の商品も多いので、目的に合わせて選ぶとかなり面白いジャンルです。
実際に飲んでみた感想や、味・飲みやすさ・体感なども、今後さらに詳しくレビューしていこうと思います。
iherb 5%OFFクーポンコード→BCD4733
以上です。
Byさちお
※尚、こちらはあくまで個人的な感想です。商品のご使用やご購入に関しては、自己責任でご判断いただきますようお願いします。
この記事を書いた人
ブログ24年/美容15年/育毛研究13年/ゆる筋トレ5年/46歳/東京/独身/テレビ出演7回/雑誌掲載7回
