記事一覧

2026年3月26日健康ID:41972

「ストレス」が美容に影響するという話は、すでに多くの人が知っていると思います。肌荒れや乾燥、コンディションの乱れなど、その影響はさまざまです。ただ、その“ストレスの受け方”に個人差があることや、その背景にある要素につ […]

2026年3月25日アンチエイジングID:41952

「NMN」は、日本でもアンチエイジング分野で一気に注目を集めた成分です。特に有名人やインフルエンサーの発信をきっかけに広がり、一時期はブームのような状態になりました。ただしその後、日本市場では“情弱ビジネス”ということ […]

2026年3月24日まとめID:41934

iHerbで買えるヘアケアや日用品は、成分設計や香りの良さに加えてコスパの高さも魅力です。特に海外ブランドは、日本ではなかなか手に入らない処方やコンセプトの商品が多く、選び方次第で生活の質が一気に上がります。 iher […]

2026年3月23日健康ID:41922

近年、日本でも健康や美容を意識してサプリメントを取り入れる人が年々増えています。ただ実際に始めようとすると、「何から取ればいいのか分からない」と感じる人が多いのも事実です。その中で、最初にほとんどの人がぶつかるのが「 […]

2026年3月21日ダイエットID:41895

最近、「GLP-1ダイエット」や「マンジャロ」といったワードを目にする機会が増えてきました。ダイエットや体重管理に関心がある人なら、一度は気になったことがあるはずです。ただ、医療系のGLP-1はハードルが高く感じる人も […]

2026年3月20日まとめID:41884

iHerbで購入できる高タンパク食品は、筋トレやボディメイクだけでなく、美容や健康維持の観点でも注目されています。特に近年は、手軽にタンパク質を補給できるシリアルやスナック系の進化が著しく、間食の質を大きく変える選択肢が […]

2026年3月19日アンチエイジングID:41872

「NMN」サプリが一気に広まってからしばらく経ちましたが、最近では「結局なんだったのか？」という声の方が増えてきています。特に日本市場では、いわゆる“それっぽい成分”を使った商品が多く、「情弱ビジネス」として消費されて […]

2026年3月18日腸活ID:41849

「腸活」に取り組んでいる人はかなり増えてきましたが、実は多くの人が見落としているのが「胃＝消化」のケアです。いくら腸内環境を整えても、そもそも消化がうまくいっていなければ、栄養は効率よく吸収されません。つまり大事なのは […]

2026年3月17日まとめID:41837

iHerbでは世界中のスキンケアブランドを手軽に購入できるため、保湿ケアやエイジングケア、ニキビ対策など目的別のアイテムをまとめて揃えやすいのが魅力です。日本ではまだ知名度が高くない実力派ブランドも多く、成分重視でスキン […]

2026年3月16日ヘアー・ファッションID:41828

「薄毛」や「抜け毛」の悩みは、男性だけのものではありません。最近は、女性でも「抜け毛が増えた」「髪のボリュームが減った」と感じている人がかなり増えています。ただし、薄毛の原因は男女でかなり違うため、対策の考え方も少し […]

2026年3月12日睡眠ID:41818

「睡眠」の悩みを抱えている人はとても多いですが、その原因として見落とされがちなのが「ストレス」です。実は不眠の背景には、ストレスによるホルモンバランスの乱れが関係しているケースが少なくありません。特に「寝つきが悪い」 […]