記事一覧

2019年10月18日筋トレID:12540

プロテインを飲んだあと胃が痛くなる（胃痛）人は「牛乳」で割ることで症状を和らげますが、牛乳でお腹を壊してしまうなら「飲むヨーグルト」で割ると良さそうです。プロテイン生活2ヶ月経過して・・・プロテインは、筋トレだけでな […]

2019年10月17日メンズコスメID:12529

赤ちゃんメーカー「ピジョンホームプロダクツ株式会社」さんと株式会社ミネルバコスメティックスさんが共同開発した、家族で使える”泡の化粧水”「スエロスワイルドタイムローション」を「先行体験」してみたのでレポートです。ピジ […]

2019年10月16日ヘアー・ファッションID:12510

年々増えていく「白髪」対策に、「白髪染め」は黒ではなく「青/ブルー」が人気です。市販で買えるヘアカラー「Ancels colorbutter（エンシェールズカラーバター）」の「ネイビーブルー」を使ったみたので参考にし […]

2019年10月15日筋トレID:12500

「筋膜リリース」に使う「フォームローラー」ですが、ダイエット（筋トレやエクササイズ）に限らず「肩こり解消」や「腰痛改善」にも役立つので持っておいて損は無いと思います。今回は使い方と選び方のお話しです。フォームローラー […]

2019年10月12日筋トレID:12468

「筋トレ」の方法にも色々ありますが、自宅でトレーニングするいわゆる「宅トレ」派なら1ヶ月に1回「パーソナルトレーニング」を受けてみることをオススメします。今回は、高田馬場にあるパーソナルトレーニングジム「SAWAKI […]

加齢とともに増えていく「白髪」ですが、白くなってしまった髪の毛を再び黒くすることができる海外サプリメント「ターングレイアウェイ(Turn Gray Away)」の体験開始です。白髪になるメカニズム私たちの髪毛を生成し […]

2019年10月5日ダイエットID:12444

プロテイン生活40日目が経過して、良くも悪くも「体重は変わらず」続けられたんでが、「ウエストサイズも変わらない」ので対策をと「スワンソンダイエットデュオ」サプリメントをお取り寄せしてみました。プロテインは普通に飲むと […]

「サプリメントは何を飲んでるの？」と、ご質問いただいたので2019年9月現在の僕が毎日飲んでるサプリメントを紹介したいと思います。サプリメントの服用は、朝は起き抜け、夜は寝る30分前の2回が基本です。各商品詳細は、サ […]

2019年10月1日ランキングID:12425

最近、個人的に気になっている美容医薬品やサプリメントなどをご紹介です。先々月から筋トレを始めまして、効率を上げるための筋トレサプリや合わせたいダイエットサプリなど。継続して育毛系のアイテムもチェックしたいと思います。 […]

2019年9月26日美肌ID:12410

「敏感肌」でお悩みなら、３種類の高級脂肪酸洗浄成分と植物由来成分を厳選し、もっちりとした泡で赤ちゃんから大人までの全身に使える「ベルポーメインティンモイスチャーソープ保湿洗顔せっけん」はいかがでしょうか。ベルポー […]

2019年9月24日美肌ID:12403

98％以上の医者が使いたいと回答した「リペアジェル美容液」に配合される美容成分「アミノ酸生命体®」と「ビタミンC生命体®」を贅沢に配合した洗顔料「リペア洗顔フォーム」の約40日間体験が終了したのでレポートです。リペア洗 […]