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美白・美肌作りに欠かせないビタミン剤『シナール配合錠』を病院で処方してもらうのが面倒だなという人は市販で買える『シオノギ製薬 シナールEXチュアブル錠』がオススメです。
シオノギ製薬 シナールEXチュアブル錠
処方シナールに配合されている『アスコルビン酸(ビタミンC)』に加えて、美白に効果の高い『リボフラビン酪酸エステル(ビタミンB2誘導体)』、『酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)』も配合されています↓↓↓
こちらサプリメント(栄養補助食品)ではなく、「第3類医薬品」なので安心です。
ドラッグストアで購入できます
60錠タイプと300錠タイプがあるのですが↓↓↓
今回はガッツリ試してみたいので300錠タイプを購入しました↓↓↓
シナールEXチュアブル錠の服用方法
1回2~4錠で、1日3回服用します↓↓↓
サイズはやや大きめ。
チュアブルタイプなので、水なしでポリポリ食べられます。
噛んでも美味しいので問題なしですね。
服用の際のポイント
シナールEXチュアブル錠1錠あたりのビタミンCが約167mgです。
人は200mg以上のビタミンcは吸収できないので尿として排出されるらしいので、1回に1錠を小分けに飲んだほうが良さそうです。
1~2時間置きに1錠で、1日最大12粒です。
日本のサプリメントの場合、ビタミンCが表記通り配合されていないケースがざらにあります。
ビタミンCを摂取したいならシナールEXチュアブル錠(第3類医薬品)がオススメです。
ニキビ予防にも期待
処方シナールを飲んでいたころはニキビも出来にくく肌の調子も良かったです。
市販シナールでも同じような効果が実感できるのなら良いですね。
以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。
この記事を書いた人
ブログ24年/美容15年/育毛研究13年/ゆる筋トレ5年/46歳/東京/独身/テレビ出演7回/雑誌掲載7回