＜目次＞
こんにちは、美容ブロガーさちおです。
今回のiHerb購入品では、体の調子を整える疲労回復サプリや、質の良い睡眠をサポートするアイテム、さらに筋トレにも役立つ植物性プロテインなど、健康と美容に役立つジャンルを中心に選びました。
普段の生活に取り入れやすいアイテムが揃っているので、気になるものがあればぜひチェックしてみてください。
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※案件ではありません。（自腹）
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（準備中です）
Doctor’s Best「BioPQQ（バイオPQQ）」ピロロキノリンキノン20mg（30ベジカプセル）
ピロロキノリンキノン（PQQ）は、最近「抗老化」や「エイジングケア」の分野で注目されている成分です。PQQは、抗老化成分の中でも特に「ミトコンドリア」に働きかけるタイプで、細胞内のミトコンドリア機能を高めてエネルギー代謝をサポートします。年齢とともに低下しやすいミトコンドリアの健康を守ることで、疲労回復や認知機能の向上に期待が持てる成分です。Doctor’s Best（ドクターズベスト）のBioPQQは、高品質なPQQを20mg配合し、ベジタリアン対応のカプセルで安心して続けられるのが特徴です。
特徴：
✅抗酸化作用が強くエイジングケアに最適
✅ミトコンドリア機能のサポートでエネルギー増強
✅ベジカプセルで植物由来、動物性成分不使用
✅1日1粒で手軽に続けやすい
購入理由：
海外ではNMNよりもPQQの注目度が高まっていると聞き、飲み始めて今回で5本目になります。
今回はレスベラトロールとの相性を試すため、シンプルにPQQだけを配合したDoctor’s Best（ドクターズベスト）の製品を選びました。
これまでPQQを続けてきて、その効果の良さは実感していますが、今回は具体的にどんな良さがあるのかを掘り下げてみたいと思っています。
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Life Extension「PalmettoGuard（パルメットガード）」ノコギリヤシ＋ベータシトステロール（30ソフトジェル）
ソーパルメット（ノコギリヤシ）は、薄毛対策や育毛サポート、前立腺の健康維持に役立つことで知られる天然成分。
特に中高年の男性を中心に、国内外で根強い人気があります。Life Extension（ライフエクステンション）のPalmettoGuardは、そのノコギリヤシエキスに加え、植物由来の「ベータシトステロール」を配合。これにより、ヘアケア・前立腺ケアの両面でより実感しやすい設計になっています。さらに「ホウ素」や「ローズマリー葉エキス」との組み合わせにより、相乗的な働きが期待できるのもポイント。吸収効率の高いソフトジェルタイプで、毎日のルーティンにも無理なく取り入れやすいサプリです。
特徴：
✅前立腺の健康維持をサポート
✅ベータシトステロール配合で相乗効果
✅ソフトジェルで飲みやすい
✅天然由来成分で安心
購入理由：
前回試したベータシトステロール配合サプリでは、正直なところ大きな変化を感じられなかったので、今回はそのリベンジも兼ねて、より配合成分のバランスが充実しているこちらを選びました。
実際に使ってみての体感や価格面も含めて、前回のアイテムとの違いを比較しながら、「乗り換える価値があるか？」を見極めていきたいと思います。
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Life Extension「エンハンスドスーパー酵素」60ベジカプセル
Life Extension（ライフエクステンション）エンハンスドスーパー酵素は、多種多様な消化酵素をブレンドし、食事からの栄養吸収を効率化するサプリメントです。特に肉類や脂質の分解を助ける酵素も含まれているため、胃腸の負担を減らし、快適な消化を促進します。ベジタリアン仕様のカプセルで、動物性成分を避けたい人にも安心して使えます。
特徴：
✅幅広い消化酵素を配合し栄養吸収をサポート
✅脂質・タンパク質の分解を助ける酵素も豊富
✅ベジタリアン対応のカプセル使用
✅胃腸の負担を軽減し快適な消化を促進
購入理由：
今回は、胃腸を労わりたいという気持ちもありますが、それ以上に「酵素ドリンク＝正解」みたいな誤解がまだ根強く残っている現状に一石を投じたくて購入しました。
日本ではいまだにファスティングとセットにした“酵素ドリンクビジネス”が広まっていますが、騙される前に知っておきたいサプリメントだと思います。僕としてはこうした「酵素サプリ」こそが、本当の意味でのダイエットサポートだと思っています。
過去に試した酵素系アイテムとの違いを比較しながら、「どちらを選ぶべきか」も改めて見極めていきたいです。
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Natural Factors「Stress-Relax」メラトニン10mg チュアブルタブレット（60粒）
睡眠ホルモンとして知られる「メラトニン」を10mg配合した、噛んで摂れるチュアブルタイプのサプリです。スムーズな入眠や、質の良い睡眠をサポートしてくれるため、寝つきにくい人や生活リズムが不規則になりがちな方にぴったり。Natural Factors（ナチュラルファクターズ）のメラトニンは、アミノ酸を原料とした独自の発酵プロセスで製造されており、鉱物化学成分や動物性由来の成分は一切不使用。ナチュラル志向の人でも安心して取り入れられる、こだわりの処方です。
特徴：
✅高濃度10mgメラトニン配合で睡眠サポート
✅噛んで摂れるチュアブルタイプで続けやすい
✅鉱物化学製品や動物由来成分は不使用
✅人工香料・着色料不使用で安心
購入理由：
正直に言うと、メラトニンの長期的な服用は基本的におすすめできないと考えています。
でも僕の場合、不眠症歴が18年以上。もはや「一生治らないだろう」と割り切っているので、メラトニンは生活の一部として常用しています。
メラトニンサプリといえば「ナトロール」が有名ですが、Natural Factors（ナチュラルファクターズ）の「Stress-Relax」シリーズは以前に使ったとき体感がよかったので、今回もあえてこちらを選びました。
今回はチュアブルタイプなので、通常のタブレットと比べて“効き方の違い”もじっくり見てみたいと思います。
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Micro Ingredients「エンドウマメ プロテインパウダー」プレーン 2.26kg（5ポンド）
Micro Ingredients（マイクロイングリディエンツ）の、植物性プロテインの中でも注目されるエンドウ豆由来のプロテインパウダーです。高タンパク・低脂質で消化吸収が良く、無味無臭のプレーンタイプは料理やスムージーに混ぜやすいのが特徴。アレルギーフリーで幅広い方が取り入れやすいプロテインとして人気があります。
特徴：
✅高タンパク＆低脂質で筋肉サポートに最適
✅無味無臭プレーンタイプでアレンジ自在
✅アレルギーフリーで安心して使える
✅大容量2.26kgでコスパ抜群
購入理由：
最近、急にホエイプロテインを飲んだときに蕁麻疹が出るようになってしまい、今は一時的に植物性プロテインへ切り替えています。蕁麻疹自体は少しずつ落ち着いてきてはいるものの、カラダへの負担や再発リスクを考えると、特に朝の摂取は植物性のほうが安心かなと感じていて、しばらくは継続予定。今回選んだMicro Ingredients（マイクロイングリディエンツ）は、どうやら最近iHerbに登場したブランドのようで、価格がかなりお得だったのでお試し感覚で購入。2.26kgで約5,500円というコスパは破格。あとは味と飲みやすさしだいで、リピートも視野に入れています。
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最後に：iHerbで使える5％OFFクーポンコードのご案内
気になる商品はありましたか？
僕も実際に使いながら変化を実感しているものばかりなので、今後もレビューや活用法をシェアしていきます！
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お得に買い物したい方はぜひご活用くださいね。
以上です。
Byさちお
※尚、こちらはあくまで個人的な感想です。商品のご使用やご購入に関しては、自己責任でご判断いただきますようお願いします。
この記事を書いた人
ブログ24年/美容15年/育毛研究13年/ゆる筋トレ5年/46歳/東京/独身/テレビ出演7回/雑誌掲載7回
