「プロテインバー」にも色々ありますが、いつもと変わった食感をお探しなら”とろーり”濃厚なキャラメルが中に入ったスナックの決定版「MYPROTEIN（マイプロテイン）フィルド プロテインクッキー」はいかがでしょう。 種類多 […]

自宅での筋トレ（宅トレ）でベンチプレスやスクワットで使う「バーベルスタンド」ですが、どのメーカーを買おうか迷っているなら「GronG(グロング)バーベルスタンド」か筋トレ初心者でもオススメです。 バーベルスタンドにも色々 […]

「スポーツマスク」にも色々ありますが、ヨドバシカメラでよく見かける「ALLCOOL（オールクール）爽快マスク COOL MASK 洗えるマスク」の商品レビューです。筋トレに使えるかも参考にしてみてください。 スポーツマス […]

大容量のプロテインの管理に「収納ケース」が便利ですが、どのメーカー（百均ダイソーやニトリ等）や、どのサイズのタッパーが合うか参考にしてみてください。 ホエイプロテインの場合とソイプロテインの場合でも違ってくるので注意です […]

タンパク質が手軽に摂取できる「プロテインバー」にも色々ありますが、「matsukiyo LAB（マツキヨラボ）プロテインバーチョコ（機能性）」はBMIが高めの方の体脂肪を減らす効果のあるプロテインバーです。 matsuk […]

スーパーやコンビニでも「タンパク質」が手軽に摂取できる食品が増えてきていますが、成城石井さんから発売中の「プロテイン トレイルミックス」は普通に美味しいですが「プロテイン18.8g」の表記には注意が必要です。 成城石井 […]

「プロテインバー」にも色々ありますが、タンパク質と炭水化物の両方をたっぷりと配合された「MYPROTEIN（マイプロテイン）プロテイン フラップジャック」ならトレーニングだけでなく、リカバリーにも効果的です。 MYPRO […]

プロテインバーの種類も増えてきたので、コスパで人気の「アサヒフーズ株式会社」「トップバリュ」「マツキヨラボ」のプロテインバーを比較してみました。 プロテインバー選びでお悩みの方は参考にしてみてください。 コスパで人気のプ […]

筋トレなどの激しい運動で起きる膝や肘の「関節痛」に、軟骨や関節組織をサポートするタブレット型サプリメント「MYPROTEIN（マイプロテイン）グルコサミン＆コンドロイチン プラス タブレット」のご紹介です。 筋トレで関節 […]

「プロテインバー」にも色々ありますが、見た目にインパクド大でタンパク質20g含有で低糖質なのにしっかり美味しい「MYPROTEIN（マイプロテイン ）レイヤードプロテインバー バースデーケーキ味」のご紹介。 マイプロテイ […]