【2025年7月追加分】iHerb購入品レビュー｜ナチュラル派の僕が選んだサプリとフードたち

健康 ID:39502

【2025年7月追加分】iHerb購入品レビュー｜ナチュラル派の僕が選んだサプリとフードたち-00

iHerb（アイハーブ）で2025年7月に追加購入したアイテムを一挙ご紹介。

今回はサプリメントからスーパーフード、リラックスアイテムまで、生活の質を底上げしてくれるお気に入りを厳選しました。

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「海外サプリって成分が強そうで迷う」「なるべく自然由来のものを選びたい」そんな人に向けて、僕なりの選び方や感想も添えています。

※案件ではありません。（自腹）

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Paradise Herbs ORAC Energy グリーン オリジナル無香料

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Paradise Herbs（パラダイスハーブ）のORAC Energyは、抗酸化力の高さで知られるスーパーフード系グリーンパウダー。クロレラ、スピルリナ、緑黄色野菜、酵素、乳酸菌など、100種類以上の植物素材をバランスよく配合。無香料タイプでスムージーなどにも使いやすいのが嬉しいポイント。

特徴：

✅ ORAC（活性酸素吸収能力）に優れた植物成分を配合
✅ クロレラ・スピルリナ・緑黄色野菜入り
✅ 酵素やプロバイオティクスも豊富
✅ 無香料タイプで飲み物や料理にも使いやすい

購入した理由：

iHerb好きやサプリ好きならぜひ知っておきたい、世界基準のスーパー青汁です。これを体験すると、日本の一般的な青汁がオモチャのように感じるほどのクオリティ。特に野菜や果物の摂取が不足しがちな偏食の方には、ぜひ取り入れてほしい一品です。価格はやや高めですが、それに見合う価値が十分にあると感じます。

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Wholesome Sweeteners オーガニックハニー

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Wholesome Sweeteners（ホールサムスウィートナーズ）のオーガニックハニーは、USDA認証を受けた高品質な有機はちみつ。クセが少なく、紅茶やヨーグルト、料理など幅広い用途に使えるのが魅力。甘さの中にも自然な深みがあって、市販の加糖ハチミツとはまったく別物。

特徴：

✅ 有機栽培で育てられた花の蜜を使用
✅ USDAオーガニック認証取得
✅ 濃厚だけどスッキリした甘み
✅ 料理やお菓子作りにも使いやすい

購入した理由：

実は今回で2本目のリピートです。前回は案件でいただいたのですが、気に入ったので自分で追加購入しました。iHerbのハチミツカテゴリーで1位、つまり世界No.1のハチミツということで、間違いない選択だと感じています。

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Cocoa Lovers オーガニックココアパウダー

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Cocoa Lovers（ココアラバーズ）のオーガニックココアパウダーは、フェアトレード認証付きの高品質カカオ100%。砂糖不使用なので、スムージーやお菓子作り、プロテインに混ぜても◎。香り高く、苦味が少ないのが特徴。

特徴：

✅ フェアトレード＆USDAオーガニック認証
✅ 砂糖・添加物不使用のピュアパウダー
✅ 香り豊かでマイルドな風味
✅ 製菓や飲料、料理にも使いやすい

購入した理由：

朝のスムージーは無味なので、味付け目的で購入しました。これまでは日本製のココアパウダーを使っていましたが、違いを試してみたくて。こちらもカテゴリーランキング1位ということで、その実力に期待しています。米粉スイーツにも使えそうなのが嬉しいポイントです。

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Frontier Co-op オーガニック セイロンシナモン

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Frontier Co-op（フロンティアコープ）のオーガニックセイロンシナモンは、「本物のシナモン」と言われるセイロン種を使用。甘みがあってクセが少なく、スイーツやチャイ風ドリンクにぴったり。血糖値や代謝サポートを狙いたい人にも人気。

特徴：

✅ セイロンシナモン100%
✅ オーガニック＆エシカルな生産
✅ 甘くて上品な香り
✅ お菓子・ドリンクとの相性抜群

購入した理由：

シナモンの美容・健康・育毛への効果はよく知られていますが、実は「シナモンには2種類ある」という事実はあまり知られていません。こちらは「本物のシナモン」とも呼ばれるセイロンシナモン。もう一方のカシア種との違いを体感したくて、今回選んでみました。

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Doctor’s Best アルファリポイック アシッド150 ベジカプセル120粒

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Doctor’s Best（ドクターズベスト）のアルファリポ酸150mgは、エネルギー代謝や抗酸化サポートで人気の成分を手軽に補えるサプリメント。体内でのビタミンCやEの再利用もサポートしてくれる点がユニーク。

特徴：

✅ アルファリポ酸150mgを1粒に配合
✅ 細胞レベルでの抗酸化サポート
✅ ビタミンCやEの働きをサポート
✅ ベジカプセルタイプで飲みやすい

購入した理由：

現在はPQQにレスベラトロールを組み合わせているのですが、それが終わったら次はこれを試してみようかなと考えています。αリポ酸は、CoQ10と同様にPQQとの相性が良いとされる成分。組み合わせることで、より効率的なエネルギーサポートが期待できそうです。

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Source Naturals ガンマオリザノール 60mg タブレット100粒

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Source Naturals（ソースナチュラルズ）のガンマオリザノールは、米ぬか由来の成分で、自律神経のバランスや更年期サポート、運動時のパフォーマンス維持に使われる注目素材。日本でも医薬部外品などで知られる安心成分。

特徴：

✅ 米ぬか由来の天然成分を使用
✅ 自律神経やホルモンバランスをサポート
✅ 60mgの適量設計
✅ タブレットタイプで飲みやすい

購入した理由：

今や自律神経が乱れている状態が「通常」になってしまっているのですが、やっぱりどこかで改善したいという気持ちはあります。これまでもサプリメントに加えて医薬品も試してきましたが、劇的な変化はなく…。正直、今回のこれにも大きな期待はしていませんが、少しでも「何かしら感じるもの」があればいいなと思って試してみることにしました。

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EVLution Nutrition プロバイオティクス 400億CFU ベジカプセル60粒

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EVLution Nutrition（エボリューションニュートリション）のプロバイオティクスは、2粒あたり400億CFUの高濃度乳酸菌を2種類配合。腸内環境の改善をサポートし、免疫力や消化機能の維持にも期待できるアイテムです。

特徴：

✅ 2粒で400億CFUの高濃度乳酸菌を2種類配合
✅ 腸内環境のバランスをサポート
✅ ベジカプセルで安心して飲める
✅ 60粒入りで約2ヶ月分

購入した理由：

EVLさんと言えば筋トレ系のサプリで有名ですが、そんなブランドが出しているプロバイオティクスってどうなんだろう？と気になって購入してみました。特殊な成分も含まれているようで、そのあたりも試してみたいポイント。1カプセルで200億株という高配合なので、それでお腹の調子が安定するなら、コスパ的にもかなり優秀なんじゃないかと期待しています。

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Nature’s Way Alive! マックススリーポテンシー 成人用マルチビタミン 鉄分配合 90粒

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Nature’s Way（ネイチャーズウェイ）のAlive! マックススリーポテンシーは、鉄分を含む成人用の高機能マルチビタミン。エネルギー産生や免疫サポート、抗酸化作用を幅広くカバーしています。

特徴：

✅ 鉄分を含む幅広いビタミン・ミネラル配合
✅ 代謝と免疫のサポートに適した処方
✅ タブレットタイプで飲みやすい
✅ 90粒入りで約3ヶ月分

購入した理由：

iHerbでマルチビタミン選びに迷ったら、まずはネイチャーズウェイさんのこちらを試してみてほしいです。ビタミンやミネラルはもちろん、野菜・果物のパウダー、酵素、乳酸菌、さらにはキノコ類やオメガ3まで、一度にまとめて摂れるのがとにかく便利。しかも「鉄分入り」なのも見逃せないポイント。男性用・女性用とラインナップが分かれているのもありがたく、自分の体に合った栄養設計ができるのも魅力です。

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Natural Factors Herbal Factors セイヨウカノコソウ＆ホップ配合 スリープリラックス 90粒

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Natural Factors（ナチュラルファクターズ）のHerbal Factors スリープリラックスは、セイヨウカノコソウとホップを中心に、穏やかな睡眠を促すための植物成分をバランスよく配合したサプリメント。自然なリラックス効果で就寝前の緊張やストレスを和らげます。

特徴：

✅ セイヨウカノコソウ＆ホップ配合で自然なリラックスを促進
✅ 植物由来の成分で安心
✅ 睡眠の質向上をサポート
✅ タブレットタイプで飲みやすい

購入した理由：

ナチュラルファクターズさんのリラックス系サプリって、実は何気に良いんです。以前使ったものがなかなか良かったので、今回も期待してこちらを購入。自社農園を持っていて、そこで育てたハーブを使って製品化しているという話もあって、信頼感もあります。正直なところ、ナチュラルファクターズさんのビタミン系サプリにはあまり惹かれないんですが、ハーブ系の製品はクオリティが高い印象。だからこそ今回も「効きそう」って思えるんですよね。

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Solaray Total Calm Relora®配合 ベジカプセル30粒

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Solaray（ソラレイ）のTotal Calmは、ストレス緩和に特化したリローラ®を配合したベジカプセルサプリ。リローラ®は天然由来成分の組み合わせで、精神的な緊張や不安をやわらげる効果が注目されています。

特徴：

✅ リローラ®配合でストレスケアに特化
✅ ベジカプセルで飲みやすい
✅ 精神的な緊張や不安を和らげる
✅ 30粒入りでお試しにも最適

購入した理由：

僕は18年近く不眠症に悩まされていて、その主な原因は「ストレス」。だから寝る前には必ず、ストレス対策系のサプリを取り入れるようにしています。飲まないと本当に眠りの質がガクンと落ちてしまうので、いろいろ試しているところ。今回選んだこのサプリは、以前体感が良かった「リローラ」系。さらにテアニンも配合されているので、リラックス効果の相乗も期待できそう。再確認も兼ねての購入ですが、これはかなり期待値が高いアイテムです。

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Nature’s Truth アシュワガンダ エクストラストレングス 速溶カプセル90粒

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Nature’s Truth（ネイチャーズトゥルース）のアシュワガンダは、ストレス軽減やエネルギーサポートに役立つインドの伝統的ハーブを高濃度で配合。速溶カプセルタイプなので吸収もスムーズです。

特徴：

✅ 高濃度アシュワガンダ配合でストレス軽減をサポート
✅ 速溶カプセルで吸収しやすい
✅ エネルギーや集中力の維持に期待
✅ 90粒入りでコスパ良し

購入した理由：

こちらもストレス対策系のサプリ。アシュワガンダはコロナ以降、ほぼ毎日欠かさず摂っているほど、僕にとっては欠かせない定番アイテムになっています。これまでに何種類も試してきましたが、正直どれも効果を実感できていて「全部良い」という嬉しい状態。その中で今回選んだこちらは、アシュワガンダが10倍濃縮で、しかもブラックペッパーエキスも配合されているという点に惹かれました。吸収効率や体感の違いがあるのか、楽しみな一品です。

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Aura Cacia アロマルーム＆ボディミスト リラックシングラベンダー 118ml

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Aura Cacia（アウラカシア）のアロマルーム＆ボディミストは、ラベンダー精油を贅沢に使用したリラックス効果の高いミスト。部屋や衣服、肌にシュッとひと吹きするだけで心地よい香りに包まれます。

特徴：

✅ 天然ラベンダー精油使用でリラックス効果抜群
✅ 部屋や衣服、肌に使える多用途ミスト
✅ 持ち運びしやすいコンパクトサイズ
✅ 合成香料・保存料不使用

購入した理由：

寝る前に枕にシュッとひと吹きしておくだけで、リラックス感が高まって睡眠の質が上がるかなと思って購入しました。もうひとつ気になっている使い方が、洗濯物の香りづけ。乾燥機にかけるときに、ウールのドライボールにこのスプレーをシュシュッと吹きかけて一緒に入れると、仕上がった洗濯物にふんわりと良い香りがつくらしいんです。アロマ好きとしては、こういう使い方にもチャレンジしてみたいなと思ってます。

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Futurebiotics L-テアニン配合 Relax & Sleep 植物性タブレット60粒

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Futurebiotics（フューチャービオティクス）のRelax & Sleepは、L-テアニンを中心に複数の植物由来成分を配合し、心身のリラックスと良質な睡眠をサポートするタブレット型サプリメントです。

特徴：

✅ L-テアニンを主成分に植物エキスを配合
✅ 心身のリラックスと睡眠の質向上を助ける
✅ 植物性タブレットで飲みやすい
✅ 60粒入りで約2ヶ月分

購入した理由：

こちらもストレス対策＆リラックス系のサプリメント。複数の睡眠サポート系ハーブがバランスよくブレンドされているのに加え、カルシウムとマグネシウムも一緒に配合されています。特に注目したいのが、マグネシウムの形状。睡眠に良いとされる「グリシン酸マグネシウム」がキレート化された状態で入っているので、吸収率も期待できそう。寝る前のリラックスサポートとして、どんな体感があるか楽しみです。

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まとめ

今回の7月追加購入品は、健康維持に役立つ抗酸化パウダーから、ストレス緩和、睡眠サポート、腸内環境の改善まで多岐にわたるラインナップとなりました。

✅ 自然由来の成分を中心に厳選
✅ 継続しやすい容量と価格設定
✅ 実際に使って感じた効果や使いやすさを重視

特に最近はストレスや睡眠の質を整えるアイテムが充実しているので、気になる方はぜひ試してみてください。

また、iHerbでの購入には5%OFFクーポンコード【BCD4733】をぜひ活用してくださいね。

今後も僕さちおが体験した最新のおすすめ商品を随時紹介していきますので、お楽しみに！

以上です。

Byさちお

※尚、こちらはあくまで個人的な感想です。商品のご使用やご購入に関しては、自己責任でご判断いただきますようお願いします。

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