【電解質パウダー】iHerbサプリ5選を比較!おすすめはどれ?味・成分・コスパをレビュー 2026年9月1日 健康ID:43639 電解質ドリンクが注目されるこの季節。日本ではポカリスエットやアクエリアス、OS-1などが代表的ですが、それぞれ特徴がはっきりしているため、普段の水分補給として使うには「もう少しこうだったら」という場面もあります。 一方、 […]
【疲労対策だけじゃない】ビタミンB群サプリの選び方と比較|美容・疲れ・筋トレ|おすすめ効果・iHerb 2026年8月27日 健康ID:43607 最近はSNSやThreadsで「疲労回復」のサプリメントを探している人が増えています。 その中で紹介されることのある、いわゆる「ジジイの粉」は、「クエン酸」と「ビタミンB群」を組み合わせたサプリメントです。クエン酸もビタ […]
【時短レシピ】Beeliciousスープメーカーで作るPFCバランスお粥レシピ3選|おすすめズボラ飯|TikTokShop 2026年8月25日 健康ID:43584 スープメーカーがSNSなどで人気になり、「気になっているけど、実際に使えるの?」「本当に便利なの?」「わざわざ買う必要ある?」と思っている方も多いのではないでしょうか。 僕も最初はその一人でしたが、実際に使ってみると、思 […]
【サプリメント選びで失敗しない】初心者が知っておきたい「誤解」と「日本の売り方」|NMN・DMAE・プロテイン・iHerb 2026年8月24日 健康ID:43572 日本でも「サプリメント」を摂り始める人が増えています。 健康や美容、ダイエット、筋トレなど、目的に合わせて選べる一方で、「何を選べばいいのか分からない」「広告をどこまで信じていいのか分からない」という人も多いのではないで […]
【疲労対策】ジジイの粉 vs チョコラBBプラス vs iHerbビタミンB群サプリ|成分・価格で徹底比較 2026年8月17日 健康ID:43492 疲れたときの栄養補給として、SNSで話題になっている「ジジイの粉」や「ババアの粉」。 これをきっかけに、「疲労感と疲労の違い」や「エネルギー代謝」、「ビタミンB群」について気になった人もいるのではないでしょうか。 そこで […]
【注意喚起】Threadsで話題の「プラセントップ錠」とは?|薬?サプリ?疲労回復しない理由と効果を解説 2026年8月8日 健康ID:43408 ジジイの粉、ババアの粉、MCTオイルカプセルに引き続き、Threadsなどで注目されている「プラセントップ錠」。 ただ、今回ちょっと気になるのが、実際に何のための商品なのか、どんな成分が入っているのか、そもそも薬なのかサ […]
【疲労回復】ジジイの粉・ババアの粉で疲れは取れません!疲労回復するサプリって無いの?注意点も解説 2026年7月29日 健康ID:43277 「疲労回復にいいらしい」ということで話題になっている、いわゆる「ジジイの粉・ババアの粉」。気になって買ってみた人や、これから試してみようと思っている人も多いのではないでしょうか。 でも、ちょっと待ってください。 ジジイの […]
【マグネシウムの選び方】種類・特徴・飲み方を解説|L-トレオン酸マグネシウムとMagtein®とは?ADHDとの関係 2026年7月28日 健康ID:43276 Threadsを中心に、日本でもようやく「マグネシウム」が注目されるようになってきました。 ただ、マグネシウムには「酸化マグネシウム」「クエン酸マグネシウム」「グリシン酸マグネシウム」「L-トレオン酸マグネシウム」など、 […]
【iHerb好きさんへ】機能性栄養学から生まれた「Seeking Health マルチビタミン ワン」が見逃せない理由 2026年7月23日 健康ID:43232 iHerbを長年使っている僕ですが、サプリメントをいろいろ見ていると、まだまだ知らないブランドがたくさんあります。そんな中で今回見つけたのが、「Seeking Health(シーキングヘルス)」というブランドです。 機能 […]
【海外生まれの日本製サプリ】Naturecan(ネイチャーカン)が美容・健康意識の高い人に注目される理由 2026年7月16日 健康ID:43175 海外サプリには興味があるけれど、成分量や英語表記など、初心者には少し手を出しにくい…。 一方で、日本サプリは安心感がある反面、「物足りない」「目的に合う商品が少ない」と感じている人も多いのではないでしょうか。 そんな「日 […]
【SNSで話題】飲むジジイの粉・飲むババアの粉は疲労回復じゃない?違い・注意点・iHerbで作る最強ブレンド 2026年7月15日 健康ID:43164 SNSで話題になっている「飲む”ジジイの粉”と”ババアの粉”」。 名前のインパクトから興味を持った人も多いと思いますが、「疲労回復の粉」「飲めば疲れが取れる粉」と勘違いして […]