【iHerb購入品】1月前半のサプリ9選｜睡眠ケア・ストレス対策・美容健康をまとめてチェック

＜目次＞

iHerbで購入できるサプリメントの中でも、1月前半に選んだアイテムは「美容」「ベース栄養」「睡眠」「メンタルケア」といった、年始の生活リズムを整えるカテゴリーが中心です。

海外サプリならではの成分設計や配合量の考え方は、日本製サプリと比較する視点でも参考になります。

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今回は、実用性と話題性の両面から厳選した9商品をまとめて紹介します。

※案件ではありません。（自腹）

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NeoCell グラスフェッドコラーゲンペプチド

NeoCell（ネオセル）さんは、コラーゲン分野で長年支持されている専門ブランド。牧草飼育由来の原料を使用し、美容だけでなく日常のコラーゲン補給としても使いやすい設計です。フレーバー付きで、継続しやすさを重視したい人に向いています。

前回は就寝前に使いやすいタブレットタイプを選びましたが、今回は日常のドリンクに取り入れやすいパウダータイプを購入しました。水やプロテインに混ぜやすく、摂取シーンの自由度が高い点が魅力です。

売れ筋ランキング（2026年1月現在）

183 位 / コラーゲン、サプリメント
384 位 / 健康的なルックス

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NOW Foods クエン酸※リピート購入

NOW Foods（ナウフーズ）さんのクエン酸は、シンプルな設計で用途の幅が広いのが特徴。運動後や食生活が乱れがちな時期のベースケアとして使いやすく、リピート率も高めです。余計な味付けがなく、他のサプリと組み合わせやすい点も魅力。

EAAやBCAAにビタミンCパウダーとクエン酸パウダーを組み合わせ、日常のドリンクや筋トレ中の水分補給として使っていました。前回分を使い切ったため、今回はコスパを考えて大容量タイプをリピートしています。

売れ筋ランキング（2026年1月23日現在）

45 位 / 家庭用お掃除クリーナー
167 位 / 掃除・洗濯用品・洗剤など

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NOW Foods ナイアシン（フラッシュあり）※リピート購入

NOW Foods（ナウフーズ）さんは、成分設計の透明性と価格帯のバランスで信頼されているブランドです。ナイアシンはビタミンB群の一種で、エネルギー代謝や血流サポートの観点から選ばれやすい成分。フラッシュ対策を理解した上で使うと、海外サプリらしさを実感しやすい商品です。

運動不足と気温の低下が重なり、血流の悪化を感じる場面が増えてきたため、改善のきっかけになればと思い購入しました。前回はアレルギー性鼻炎の改善を目的に試しましたが、体感的な変化は特に見られませんでした。今回も引き続き、検証目的での購入です。

売れ筋ランキング（2026年1月23日現在）

10 位 / ビタミンB3（ナイアシン）
61 位 / ビタミンB
176 位 / ビタミン

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Codeage GLP-1 プロバイオティクス＋

Codeage（コーデージ）さんは、成分の質と設計思想にこだわるアメリカ発のサプリメントブランド。このサプリは、近年注目されているGLP-1に着目したプロバイオティクス系サプリ。GLP-1を直接補うものではなく、腸内環境を整えることでGLP-1の分泌を間接的にサポートするというアプローチが取られています。

体重管理や食欲コントロールの文脈で語られることが多いGLP-1ですが、本質は腸と代謝の関係性。腸活サプリの延長線として理解しておきたい成分構成だと感じ、勉強目的も兼ねて購入しました。

売れ筋ランキング（2026年1月23日現在）

2 位 / GLP-1 フォーミュラ
36 位 / 体重管理
41 位 / プロバイオティクス

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Swanson オロチン酸リチウム

Swanson（スワンソン）さんは、ニッチな成分ラインナップにも強い老舗サプリブランド。オロチン酸リチウムは、日本ではあまり見かけないメンタルサポート系成分として知られています。穏やかな設計のため、刺激に弱い人でも検討しやすいのが特徴です。

以前から存在は知っていましたが、実際に試したことがなかったため購入しました。特定の悩み改善というより、成分設計や体感を知るための勉強としての人体実験です。不眠や自律神経の乱れに対して、何らかの変化が見られればと考えています。

売れ筋ランキング（2026年1月23日現在）

1 位 / リチウム
8 位 / 考える力・聡明な毎日
13 位 / ミネラル

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Quality of Life Kinoko Platinum AHCC

Quality of Life（クオリティオブライフ）さんは、AHCC研究の第一人者として知られるブランドです。Kinoko Platinum AHCCは、担子菌由来の培養抽出物を使った高品質ラインで、日常のコンディション維持を目的とした設計。健康意識が高い層や、インナーケアを重視したい人に注目されやすい商品です。

いわゆる「キノコサプリ」に分類される商品です。このジャンルはまだ知識が十分とは言えず、個人的にも学びたい分野のひとつ。このサプリはiHerbのキノコサプリカテゴリーで1位を獲得しており、成分ワードを見ても一度は把握しておきたい存在だと感じました。

売れ筋ランキング（2026年1月23日現在）

2位 / 免疫サポート
9位 / キノコ系サプリ
22位 / ウェルネス

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Protocol for Life Balance Relora

Protocol for Life Balance（プロトコルフォーライフバランス）さんは、ストレスケア特化型サプリで評価の高いブランド。Relora（リローラ）は、マグノリア樹皮とフェロデンドロン樹皮を組み合わせた独自ブレンドで、忙しい毎日を送る人をサポートします。緊張感が抜けにくい人や、気持ちの切り替えが苦手な人に向いた処方です。

僕は人一倍ストレスを感じやすく、溜め込みやすいタイプなので、就寝前にリローラを摂ることで睡眠の質が大きく改善されます。ただ、単体成分だとやや物足りなさを感じるため、今回は複合タイプを順番に試す目的で購入しました。ストレスケア系の成分が複数配合されている点に、特に期待しています。