睡眠・腸活・健康

2019年7月30日美肌アンチエイジング健康ID:11898

お酒を飲んだ翌朝の「尿の臭い」が気になる人は、お酒で「肌が荒れやすい」「シワが増えやすい」タイプかもしれないので注意です。最近になって気になりだしたというアラフォー男子も、スワンソン社「アクティベイトチャコール」サプリ […]

2019年7月8日健康ID:11726

バランスの良い食事が摂れていない、足りない栄養素がある、だけどサプリメントには抵抗が…そんな人に、「必要なのに足りていない」栄養素がたっぷりの「キュリラ有機サジージュース」のご紹介。株式会社キュリラとは？ […]

2019年5月30日健康ID:11389

美容を頑張る皆さんの中にも「肩こり」で悩んでいる人も多いと思います。肩こりには、「ストレッチ」や「マッサージ」、「普段の姿勢を気をつける」など対策は色々ありますが、それでも追い付かない人に「ゼノールエクサム SX」がオ […]

2019年5月29日美肌健康ID:11372

お肌の「ゴワつき/ゴワゴワ」が気になるときに、僕がやってるスキンケア方法をご紹介。ストレスがお肌に影響してるなって人にオススメなのでよかったら試してみてくださいね。肌荒れの原因を考えるまずは、現在の自分の肌荒れの原 […]

2019年5月11日腸活美肌ID:11306

話題の「菌活（きんかつ）」ですが、毎日ヨーグルトを食べるのは面倒だという人にオススメの「VitalMe（バイタルミー）アシドフィルス&ビフィズス菌」サプリメントのご紹介。バイタルミーアシドフィルス&ビ […]

2019年3月18日健康ID:11027

パソコン作業やスマホの使い過ぎによる「肩こり」でお悩みの方に、おうちにある「アレ」で簡単に肩をほぐせるストレッチ運動のご紹介です。早稲田/高田馬場にあるパーソナルトレーニングスタジオ「SAWAKI GYM」さん監修です […]

2019年3月16日健康ID:11024

「肩こり」にお悩みの人にオススメの「ペアで出来る」ストレッチ＆マッサージ体験レポートです。プロの「技術」と「筋肉」あっての効果なので、見よう見真似でやる前に「体験」してみることをオススメします↓↓↓ ≫ SAWAKI […]

2019年3月15日花粉症健康ID:11015

今年も花粉の季節がやってきてきましたが、花粉症対策はいかがでしょうか？メガネにマスクに装備をしても、花粉症になってる人は「薬」は必須です。先日紹介した「オススメしない鼻うがいの方法」でかなり改善されたものの、やはり目 […]

2019年3月12日花粉症健康ID:10974

毎年色々「花粉症対策」を試しているのですが、「薬を飲む」以外で一番効果的だったと思う「鼻うがい」の方法です。オススメはしませんので自己責任で試してみてください。そもそも花粉症がツライ原因花粉症の症状にも色々あります […]

2019年3月1日健康ID:10897

コーヒーや紅茶に「ミルク（牛乳）」を入れたいけど飲むとお腹がゴロゴロしちゃうという人に、雪印ビーンスターク（株）さんから発売中の”大人のための粉ミルク”「プラチナミルク」はいかがでしょう↓↓↓ 雪印「プラチナミルク」が登 […]

2019年1月25日健康ID:10481

出先でサプリメントを飲むときにあると便利な「ピルケース」ですが、海外ドラマでよく見るあの「黄色くて細長いピルケース」がAmazon.co.jpで買えた（通販）ので、サイズ感や使用感などレポートしたいと思います。海外ドラ […]