北欧スェーデン発祥の世界最大の家具メーカー「IKEA」内「イケアレストラン」にて、筋トレやダイエット中の人に嬉しい「タンパク質」が沢山摂れる「平飼いチキンフェア」が開催中なのでチェックです。 IKEA（イケア）とは？ I […]

「プロテインバー」にも色々ありますが、いつもと変わった食感をお探しなら”とろーり”濃厚なキャラメルが中に入ったスナックの決定版「MYPROTEIN（マイプロテイン）フィルド プロテインクッキー」はいかがでしょう。 種類多 […]

自宅での筋トレ（宅トレ）でベンチプレスやスクワットで使う「バーベルスタンド」ですが、どのメーカーを買おうか迷っているなら「GronG(グロング)バーベルスタンド」か筋トレ初心者でもオススメです。 バーベルスタンドにも色々 […]

「スポーツマスク」にも色々ありますが、ヨドバシカメラでよく見かける「ALLCOOL（オールクール）爽快マスク COOL MASK 洗えるマスク」の商品レビューです。筋トレに使えるかも参考にしてみてください。 スポーツマス […]

大容量のプロテインの管理に「収納ケース」が便利ですが、どのメーカー（百均ダイソーやニトリ等）や、どのサイズのタッパーが合うか参考にしてみてください。 ホエイプロテインの場合とソイプロテインの場合でも違ってくるので注意です […]

タンパク質が手軽に摂取できる「プロテインバー」にも色々ありますが、「matsukiyo LAB（マツキヨラボ）プロテインバーチョコ（機能性）」はBMIが高めの方の体脂肪を減らす効果のあるプロテインバーです。 matsuk […]