【痩せるコーヒー!?】話題のRAPIDFIRE（ラピッドファイヤー）Keto Coffee３種飲んでみた感想と効果｜iHerb購入品レビュー

海外のダイエッターの間で話題の「ケトコーヒー」って知っていますか？

「コーヒーがダイエットに良い」と聞いたことがある方は多いと思います。カフェインによって代謝が上がったり、脂肪の分解が促されたりと、実際にコーヒーには“痩せる要素”があるのは事実です。

でも、今回ご紹介するのは普通のコーヒーではありません。海外のダイエッターの間で人気の「Keto Coffee（ケトコーヒー）」です。

まだ日本ではあまり知られていないジャンルですが、脂質をしっかり摂ることで脂肪燃焼をサポートするという、ちょっと特殊なコーヒー。

iherb 5%OFFクーポンコード→BCD4733

今回は、RAPIDFIRE（ラピッドファイヤー）さんから出ているKeto Coffee（ケトコーヒー）3種を実際に飲んでみましたので、効果や味、取り入れ方などを詳しくレビューしていきます。

※案件ではありません。（自腹）

ケトコーヒーって？「痩せるコーヒー」は本当？

まずは、コーヒーがなぜ痩せると言われるのかからご説明します。

☑️ カフェインが脂肪の分解をサポート
☑️ クロロゲン酸が血糖値の上昇を抑える
☑️ 食欲を軽く抑える働きもある

このように、コーヒーそのものに代謝を上げる成分が含まれているのが理由です。

そこに脂質（MCTオイルやバター）を加えたのがケトコーヒー↓↓↓

🔗iHerbで「ケトコーヒー」を検索

iherb 5%OFFクーポンコード→BCD4733

🔗Amazon.co.jpで「ケトコーヒーを検索

🔗楽天市場で「ケトコーヒー」を検索

「ケトジェニックダイエット」の考え方に基づいており、糖質の代わりに脂質をエネルギー源として使う体質に導くサポートをする飲み物です。

ただし、ここはとても重要なポイントですが…

ケトコーヒーを飲むだけで痩せるわけではありません！

ケトジェニックダイエットは、朝昼晩の食事で糖質をしっかり抑えることが前提。普通の食事をしながらケトコーヒーを飲んでも、ケトジェニック状態には入りません。

なので、今回の商品においては「KETO＝脂肪燃焼を強化するためのサポート飲料」という認識が正解です。また、脂質を多く含む分、通常のコーヒーに比べてカロリーは高めなことも覚えておきましょう。

あの「最強コーヒー」って、実はこれのこと

「最強コーヒー」と呼ばれるドリンクが、8年くらい前に日本でも少し話題になったのをご存知でしょうか？

実はそれが、このケトコーヒーの原型なんです。MCTオイルとグラスフェッドバター（無塩バター）を加えたコーヒーで、当時は専門のコーヒーショップまで登場しました。

でも正直、まったく流行りませんでした。

僕も当時、一度試してみましたが、「これ、何がいいの…？」というのが正直な感想です。無駄に高くて味も微妙、普通のコーヒーを飲んでいた方が満足感がありました。

今では栄養の知識も増えて、このコーヒーの意味も理解できるようになりましたが、日本人の一般的な食生活には馴染みにくいという印象は変わりません。

しっかりと目的とタイミングを意識して取り入れるべきドリンクだと思います。

その流れで話題になったわけではありませんが、後に「MCTオイル」だけが単体でメディアに取り上げられ、「痩せる油」として一気に注目を集めた時期がありました。

ただ、この人気も結局はすぐに消えてしまいました。

「最強コーヒー」も「MCTオイル」も、本来はしっかりと意味や効果を理解したうえで取り入れるべきものです。でも日本人って、どうしても「テレビやSNSで誰かが良いって言ってたから」という理由で、“良さそうなところだけ”を切り取って、都合よく解釈してしまう癖があるんですよね。

その結果、うまくいかない → 効果がわからない → 飽きる → やめる、という流れになってしまいます。

だからこそ今回、この記事を通じてケトコーヒーをしっかり理解した上で、正しく取り入れてもらえたら嬉しいです。

ケトコーヒーの効果を実感するにはどうすればいい？

ここで少し「脂肪燃焼」という言葉について、正しい理解をしておきましょう。

脂肪燃焼というのは…

1️⃣ 脂肪を“燃えやすくする”状態をつくる（ケトコーヒーがサポート）
2️⃣ 燃焼させる行動を取る（運動や活動）
3️⃣ 燃えて生まれたエネルギーを“消費”する

この3ステップが揃って、初めて「痩せる」につながるものです。

つまり、「ケトコーヒーを飲むだけでOK」ではなく、ケトコーヒーを飲んで「脂肪が燃えやすい体」に整えたら、次は実際に動く必要があるということ。

これはケトコーヒーに限らず「脂肪燃焼」とう謳われているものすべてにおいてです。

たとえば…

🚶‍♂️ 通勤の徒歩移動
🚴‍♀️ 自転車での買い物
🏃‍♀️ 軽いストレッチや自宅トレーニング

など、ほんの少しの運動でも効果はあります。ただし、それだけでは消費量も限られているので、「飲んで座ってるだけで痩せる」はやっぱり幻想です。

僕のブログでは、脂肪燃焼を促すおすすめの運動やタイミングも紹介していますので、興味のある方はあわせて読んでみてください↓↓↓

RAPIDFIRE Keto Coffeeについて

今回ご紹介しているRAPIDFIRE（ラピッドファイヤー）さんは、アメリカ発のブランドです↓↓↓

🔗RAPIDFIRE WEBサイト

ダイエット専用というよりは、健康的なライフスタイルをサポートするための飲み物を中心に展開しています。

☑️ ケトコーヒー
☑️ 機能性ティー
☑️ スーパーフード入りドリンク
☑️ 栄養補助系スムージー

など、健康や集中力、エネルギー維持をサポートする商品が多いのが特徴です。

今回のケトコーヒーも、「痩せること」が目的ではなく…

✅ 代謝を高めたい方
✅ 朝のエネルギー補給をしたい方
✅ 集中力をサポートしたい方

といった、日常をパワフルに過ごしたい人のためのコーヒーという位置づけです。

今回試したフレーバーは以下の3種類です↓↓↓

☕オリジナルブレンド

☕キャラメルマキアート

☕ヘーゼルナッツ

すべてパウダータイプで、お湯や水に溶かすだけ。ホットでもアイスでもOKなので、季節を問わず楽しめます。

実際に飲んでみた感想（レビュー）

実際に3種類を飲んでみた僕の感想をまとめると、こちらです↓↓↓

✅ 思ったより美味しい！クセもなく、飲みやすい
✅ 3種類の味の違いはそこまで大きくない
✅ 全体的に甘さ控えめ
✅ オリジナルブレンドはブラックではなく、ほんのりミルク感あり（おそらくココナッツ由来の乳糖入りパウダー）
✅ 見た目はカフェオレ風だけど、ミルク感はほぼ無し
✅ キャラメルマキアートは、甘くして飲みたい

気になる脂肪燃焼効果については、正直に言うと「思ったほどではなかった」という印象でした。

僕は普段からハンドドリップ＋MCTオイルで飲んでいるのですが、それと比べると体感はかなりマイルドです。

そもそも、この商品はダイエット専用ではなく、健康サポート寄りなので、あえて効果がマイルドになるよう「程よく調整」されているのかもしれません。

おそらく、以下のような点が関係していそうです↓↓↓

・粉の量（偏りやすい）
・パウダー加工による成分の変化
・個人差による摂取量の違い

ダイエットを目的にするのであれば、やはり自分で調整できるハンドドリップ＋MCTオイルの方が実感しやすいと感じました。

ただし、忙しい朝に手軽に飲めるコーヒーとして考えると、十分価値のあるアイテムです。

脂肪燃焼効果がマイルドということは、逆に言えば「身体が熱くなりすぎない」ということなので、初めての方でも取り入れやすいと思います。

粉の量は好みで調整できるので、自分に合った濃さにカスタマイズできるのもポイントですね。

素材の品質にもこだわって作られているので、日本のスーパーなどで買える一般的なインスタントコーヒーより、かなり上質だと感じました。

「一度は試してみる価値あり」ですが、3種の味はそこまで差がないので、選び方は正直お好みで大丈夫です。

参考までに、iHerbでの味の人気ランキングはこちら↓↓↓

🥇 ヘーゼルナッツ
🥈 キャラメルマキアート
🥉 オリジナルブレンド

もし僕がリピートするなら、ヘーゼルナッツを選びます。

ちなみに、ラピッドファイヤーさんはケトコーヒー以外にも機能性飲料があるので、そちらも要チェックです！

まとめ｜ケト生活を“ゆるく”取り入れたい人におすすめ

RAPIDFIRE Keto Coffeeは、以下のような方におすすめです↓↓↓

✅ 忙しい朝に手軽にエネルギー補給したい
✅ ケトを本格的に始める前に、試してみたい
✅ 集中力や代謝をサポートしたい

逆に、「しっかり痩せたい」「即効性が欲しい」という方には、ハンドドリップ＋MCTオイルの自作スタイルのほうが向いているかもしれません。

僕はリピートはしない予定ですが、味・手軽さ・健康サポートという面では、とても良い商品だと思いました

🔗iHerbで「ケトコーヒー」を検索

iherb 5%OFFクーポンコード→BCD4733

🔗Amazon.co.jpで「ケトコーヒーを検索

🔗楽天市場で「ケトコーヒー」を検索

以上です。

Byさちお

※尚、こちらはあくまで個人的な感想です。商品のご使用やご購入に関しては、自己責任でご判断いただきますようお願いします。

この記事を書いた人