【管理栄養士/医学博士監修】無添加サプリ「飲む粉野菜」効果/口コミ

気になる「野菜不足」を”3秒”で解決する新しいサラダの形、管理栄養士・医学博士監修の”完全無添加”＆”農薬不使用”の野菜の栄養をそのまま凝縮したベジタブルテック株式会社さんの「飲む粉野菜」のご紹介です。

この商品は、ベジタブルテック株式会社様からご提供いただきました。

ベジタブルテック株式会社さんについて

ベジタブルテック株式会社さんは、2015年設立の広島県にある食品、加工食品、冷凍食品及び飲料品の企画、開発、製造及び販売などを行う企業です。

他に、健康食品、健康飲料及びサプリメントの企画、開発、研究及び販売や穀物、野菜および果物の生産及び販売なども行っています。

ベジタブルテック株式会社さんは「栄養学とテクノロジーで野菜を身近に。」というテーマの元、栄養学とテクノロジーを駆使しした商品開発を行っています。

≫ ベジタブルテック株式会社

野菜不足になってしまう理由

自分が野菜不足とわかっていても、野菜を摂らない理由は「手間」でしょう。

「食べる手間」や「保存の手間」、「購入の手間」などがあげられます。

摂ったとしても、スーパーやコンビニで買えるパックタイプを選ぶ人も多いでしょう。

しかし、パックタイプの野菜の問題は「味」。

価格が安いほど味も落ちてしまい、味を求めると金額がグンと上がってしまいます。

最終的に「冷凍野菜」になってしまう人も少なくないでしょう。

野菜は、生で摂るのが一番いいのはわかっているんですけどね。

野菜の代わりにサプリは間違い？

野菜から得られる恩恵は沢山あります↓↓↓

• 栄養成分（ビタミン・ミネラル）
• 食物繊維
• 腸内環境を整える
• 抗酸化など

健康面だけでなくダイエットにおいても野菜は活躍するのは誰もが知っています。

だけど、食べない。

そこで、それらの恩恵を「サプリメント」で補おうと考える人も少なくないでしょう。

僕がそのタイプで「野菜を摂らなくてもサプリでどうにかなる」と思っています。

事実、サプリメントでは食材なら大量に摂取しないといけないものが「1粒で摂取できる」などのメリットもあります。

「必要な栄養を必要なだけ摂っていればいい」んじゃないかと。

ただ、野菜から得られるものはそれだけでしょうか？

そこを突き詰めると難しい話になってくるので触れませんが、要は「野菜もサプリもそれぞれメリット・デメリットはある」ということです。

毎日12年以上サプリメントを飲み続けている僕でも、やはり「”野菜から得られる栄養”と”サプリメントから得られる栄養”は別物」だと考えます。

野菜を意識的に摂っていたときのほうが明らかに健康的ですし、サプリメントに頼ると「食が雑に」なりQOLが下がります。

サプリメントはあくまでも「補助」として「足りない栄養を補う」為に選びます。

それ以前に、サプリメントはその「原材料」や「成分」、「品質」や「管理」など不明なことが山ほど増えます。

その中でも、最も気になるのが「人工成分」でしょう。

どこの何を使って作った成分なのか、安全性や体への影響など、不安になってしまいます。

そんな人には、人工成分ではなく「野菜そのもの」を粉末化した「かける粉野菜」「飲む粉野菜」が良いかもしれません。

「かける粉野菜」「飲む粉野菜」

かける粉野菜は、野菜を丸ごと独自の技術（オールフィト濃縮乾燥法/特許技術）で空気粉砕し、凝縮したパウダーです。

中身は全て「農薬不使用」の野菜なので、本来の栄養素をそのまま摂取する事ができるのが特徴です。

「医学博士・管理栄養士の監修」の”新しい野菜の取り方”として開発されました。

かける粉野菜は、スティック1本で1日に必要な野菜の「1/3」が摂れます。

かける粉野菜は「7つの野菜」で、飲む粉野菜は「カプセルタイプ」で「9つの野菜」と「3つの野菜ｘ2種」があります↓↓↓

• かける粉野菜
• 飲む粉野菜 9つの野菜
• 飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼう
• 飲む粉野菜 赤紫蘇・紫人参・紅大根

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうは、こんな人におすすめの組み合わせです↓↓↓

• 脂肪の多い食事をたべがちな方
• スイーツや糖質を食べる機会が多い方
• お腹のすっきり感が欲しい方

飲む粉野菜 赤紫蘇・紫人参・紅大根は、こんな人におすすめの組み合わせです↓↓↓

• 寝不足や夜勤、働きすぎの方
• 年齢が気になる方

飲む粉野菜 9つの野菜は、こんな人におすすめの組み合わせです↓↓↓

• 日頃の野菜不足を感じている方
• キャベツやレタスなど淡色野菜ばかりになってしまう方
• 偏った食習慣やコンビニ食、オフィス食の方

それぞれ、自分のライフスタイルにあったものをチョイスすると良いと思います。

≫ 公式ショップサイト

≫ Amazon.co.jpで「かける粉野菜」を検索

≫ 楽天市場で「かける粉野菜」を検索

今回は、その中から3種の野菜（ケール・人参葉・ごぼう）カプセルタイプをピックアップしました。

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼう

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうは、「脂肪の多い食事をたべがちな方」「スイーツや糖質を食べる機会が多い方」「お腹のすっきり感が欲しい方」にオススメです。

一般的なケール・人参葉・ごぼうの特徴は以下↓↓↓

• ケールには、糖尿病など生活習慣病の予防や改善に役立つ。
• ケールや人参葉には、フラボノイド系の栄養成分が豊富で抗酸化作用や免疫活性作用が報告されている。
• 緑黄色野菜の機能性は、現代のヘルスケアにおいて期待。
• ごぼうには、クロロゲン酸が含まれており体脂肪の燃焼を促す働きある。

上記はあくまでも「一般的な」野菜の状態においての話なので「＝（イコール）ではない」と解釈しておくといいと思います。

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうの原材料など

＜原材料名＞
ケール、人参葉、ごぼう（全て宮城県産）/HPMC

栄養成分は写真を参照。

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうの使用方法

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうは、1回に6粒を「食前」に水またはぬるま湯で飲みます。

1日1～2回、2回であれば朝食前と夕食前が推奨です。

１回であれば毎日同じタイミングか、野菜が少ない食事の時に摂るといいと思います。

実際に試してみた感想（2週間）

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうを１日２回、２週間試してみました。

まず、最初に感じたのは「香り」。

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうは、袋を開けた瞬間に野菜の香り（特にゴボウ）が広がります。

かなり濃い香りなので「凝縮されてる」のがよくわかります。

そして「粒の色」も良いですね。

海外のサプリメントは、カプセルの色が特殊なものが多いです。

特にダイエット系などの身体への負担が大きいものになると、「赤＆黒」や「青＆黄」などのドギツイ色になります。

その点、飲む粉野は３種類ともが印象が良い配色になっています。

そもそも着色料ではく野菜の色なので印象は良いですね。

色の組み合わせもお洒落だと思います。

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうは、香りも良いですが「味」も良いです。

カプセルから出して舐めてみると、それぞれの味が濃くて美味しいんですね。

サプリメントとしてだけではなく、調味料としても使えるのは納得です。

味噌汁などに溶かしても美味しくなりそうです。

気になる「効果」ですが、さすがに２週間で何かが変わるということは無いですね。

どんなサプリでもそうですが、それ以前に野菜を意識的に食事で摂ったとしても実感は難しいでしょう。

長く続けていく間で「気づけば最近調子良いな」みたいな感じですね。

ただ、青汁を頑張って飲んいたときよりも「良い感じ（気持ち的に）」です。

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうは「野菜の代わり」とまではならないものの「野菜を摂らないよりいい」と思います。

効果を期待するのであれば、海外サプリで必要な栄養を摂ったほうがいいかと。

個人的には「調味料」として、普段の食事に「ちょい足し」で使うのが一番良いと思います。

飲む粉野菜の気になる点

飲む粉野菜は「完全無添加」がウリです。

ただ、使用している「カプセル」は添加物じゃないかと気になる人もいるでしょう。

飲む粉野菜に使用されているカプセルは「ヒドロキシプロピルメチルセルロース（HPMC）」という原材料で出来ています。

HPMCは、主に「樹木」から生成されます。

カテゴリとしては添加物ですが、国が認める食品添加物のため安全性に問題無いとされています↓↓↓

≫ HPMCとは？

海外サプリメントは「ベジカプセル」が主流で、ベジカプセルは「でんぷん」などの植物性の原材料です。

気になるのであれば、スティックタイプを選ぶといいと思います。

あと、今回の飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうは「緑」と「白」の２色です。

緑には「ケールと人参葉」、白は「ごぼう」が入っています。

なので、1日6粒だと「3：3」で飲むのかなと。

ただ、緑は2素材なので「4：2」が正解なんだと思うんですね。

そこの説明記載が無いので、どちらが正解なのかわからないんです。

全部を出して数えればわかることなのですが、その手間が…。

はじめの頃は数えて飲んでいましたが、後半は面倒になって適当に６粒飲んでました。

まぁ、野菜のなので偏っても特に問題は無いと思います。

あとは「価格」でしょう。

飲む粉野菜 ケール・人参葉・ごぼうは、1袋90粒入りで3,700円です。

1日6粒2回だと7.5日分になります。

1回あたり250円くらいの計算になるので、であれば料理を頑張ったほうがいいかなと思ってしまいますね。

手間を取るか、便利さを取るかという選び方でしょう。

僕なら「かける粉野菜」を常備して、普段の食事にかける「ちょい足し」用として使うと思います。

かける粉野菜は「1回あたり440円」です。

そこそこ美味しいサラダが買えそうな気がしますね。

価格については「定期便」で初回50％、2回目以降から10％オフで購入できます。

その価格と手間を比べて考えてみてください。

どこで買えるの？

「かける粉野菜」「飲む粉野菜」は、amazonでは買えません。

公式サイトか楽天市場で購入できます↓↓↓

≫ 公式ショップサイト

≫ Amazon.co.jpで「かける粉野菜」を検索

≫ 楽天市場で「かける粉野菜」を検索

以上です。

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。

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