「ニキビ」や「肌荒れ」に悩んでいる人はとても多いですが、「情報が多すぎて結局どれを選べばいいのか分からない」という声もよく聞きます。 市販薬を使っても繰り返す、スキンケアを変えても改善しない、良いと言われた方法を続けてい […]

TikTokショップで急激に見かけるようになったAdvanced Clinicals（アドバンスドクリニカルズ）さん。 特にレチノール系を中心に話題ですが、種類が多く、どれを選べばいいのか分からないという声も増えています […]

乾燥肌や敏感肌、ニキビ跡がなかなか整わないと感じている人は少なくありません。 保湿成分を変えたり、刺激の少ないスキンケアを選んだりしても、同じ悩みを繰り返してしまう。 そんなときに見直したいのが、スキンケアそのものではな […]

コラ活や美肌づくりのために、スキンケアもインナーケアもそれなりに頑張っている。それなのに、肌の変化をあまり感じられない。 そんな人は、コラーゲンの「量」ではなく「健康状態」が影響しているかもしれません。 海外では10年以 […]

ゆらぎ肌、自律神経の乱れ、睡眠の質の低下。これらは別々の悩みとして語られがちですが、実は体の中ではかなり近いところでつながっています。 🤔 スキンケアを見直しても安定しない🤔 睡眠を意識し […]

iHerbのランキング上位に並ぶ「洗濯用洗剤」や「柔軟剤」。 気になってはいるものの、実際の使い心地や組み合わせが分からず、購入を迷っている人も多いはずです。 今回は、iHerbで長年人気の洗濯アイテムを実際に使いながら […]

レチノールやハイドロキノンは、「美白美容液」や「美白クリーム」という文脈で同じように語られることが多い成分です。 そして、SNSやショート動画では「レチノールを使えば肌が白くなる」といった間違った情報が拡散されがちです。 […]