日本では美容や健康のために「青汁」を取り入れている人も少なくありませんが、ちゃんと調べてみると、「本当にこれだけで野菜不足を補えているの？」という疑問が出てきます。 結論としては、青汁だけでは野菜不足を補いきれません。 […]

炭酸水というと、「シュワシュワして気持ちいい飲み物」というイメージが強いですよね。 僕自身も以前はそういう感覚で飲んでいましたが、最近あらためて調べてみると、炭酸水は単なる「水に炭酸を入れた飲み物」ではなく、飲み方や選び […]

最近、SNSで「ジジイの粉」「ババアの粉」に続いて「プラセントップ」が注目されています。 これらは「疲れているとき」に飲むイメージを持っている人も多いと思いますが、実際は「疲れを取ってくれる（＝疲労回復）」ものというより […]

日本人には、健康のために毎日「青汁」を飲んでいるという人は少なくありません。 青汁には「野菜不足を補える」「健康にいい」「美容やダイエットにもおすすめ」といったイメージがあり、今では日本の健康食品としてすっかり定着してい […]

「NMN」が気になっている人なら、一度は「NMNって本当に必要なの？」「日本製と海外製では何が違うの？」と考えたことがあるのではないでしょうか。 年齢を重ねても若々しくいたい、老化対策を意識したい、抗酸化成分を取り入れた […]

電解質ドリンクが注目されるこの季節。日本ではポカリスエットやアクエリアス、OS-1などが代表的ですが、それぞれ特徴がはっきりしているため、普段の水分補給として使うには「もう少しこうだったら」という場面もあります。 一方、 […]