記事一覧

2026年6月27日健康ID:42907

睡眠の質が気になる、足がつりやすい、便秘が気になる、疲れやすい…。そんな悩みから「マグネシウムが良いらしい」と調べ始めたものの、種類が多すぎて何を選べば良いのか分からないという人も多いのではないでしょうか。最近では日 […]

2026年6月26日健康ID:42121

「アスタキサンチンは最強の抗酸化サプリ」「ビタミンCの○○倍の抗酸化力」など、インパクトのある情報を見かけたことがある人も多いのではないでしょうか。確かにアスタキサンチンは優れた成分です。しかし、本当に「最強」と言える […]

2026年6月25日健康ID:42887

マルチビタミンは、サプリメントを始めるならまず最初に考えたい基本サプリのひとつです。しかし、マルチビタミンにもさまざまな種類があり、どれを選べば良いのか、どのタイミングで飲めば良いのか迷ってしまう人も多いと思います。 […]

2026年6月24日韓国コスメアンチエイジングID:42871

韓国コスメのエイジングケアアイテムとして人気の高い「レチノール」。最近では、その次世代成分として「レチナール」が注目を集めています。そんな中、VT COSMETICS（ブイティコスメティクス）さんから新たに登場したの […]

2026年6月23日まとめID:42860

iHerb（アイハーブ）では、日本ではあまり見かけない海外サプリメントやスポーツニュートリション製品が数多く販売されています。今回は2026年6月後半に購入した商品の中から、電解質ドリンク・プロテイン・睡眠サポート・エ […]

2026年6月22日アンチエイジングID:42845

近年は「NMN」が「若返りサプリ」として大きな注目を集めています。一方で、日本では過剰な広告表現や高額商品の販売も増え、「情弱ビジネス」と言われるような売り方が目立つようになったのも事実です。もちろん僕はNMNという […]

2026年6月20日クリニック・エステID:42825

ドラッグストアやバラエティショップでも「ドクターズコスメ（メディカルコスメ）」を見かける機会が増えました。その中には本当に医師が開発に深く関わっているものもあれば、監修という形で関わっているものもあります。また、「医療 […]

2026年6月19日ヘアー・ファッションID:42814

シャンプー選びで悩んだことはありませんか？もちろん日本製シャンプーにも優秀な商品はたくさんあります。しかし、海外に目を向けると頭皮ケアを特別なものではなく、シャンプーの基本機能として考えているブランドも多く、価格と内容 […]

2026年6月18日健康ID:42806

美容や健康のためにサプリメントを始めようと思った時、何から取り入れるべきか迷いますよね。ビタミンやミネラル、アミノ酸、脂肪酸などの必須栄養素は大前提として、それ以外で僕が優先的に候補へ入れたい成分のひとつが「NAC（N […]

2026年6月17日アンチエイジングID:42794

美肌作りをどれだけ頑張っていても、目元が疲れて見えてしまったらもったいないものです。人は相手の目を見て話すからこそ、目元の印象は想像以上に大きな影響を与えます。クマやたるみ、腫れぼったさ、疲れ目、まぶたの重さなどは、 […]

2026年6月16日まとめID:42783

iHerbで食品や日用品を購入していると、日本では見かけない商品や海外ならではのアイテムに出会えるのが魅力です。今回は2026年6月に購入した海外食品・日用品の中から、気になった商品を7つ厳選してご紹介します。朝のコ […]