緑茶や紅茶などに含まれるカテキンには、脂肪燃焼の効果の他に、色々な健康に良い効果があるのはご存知でしょうか?カテキンにレモン果汁などでビタミンcを加えると効果が増すことがわかったようです。
脂肪燃焼の効果が高まるとは書いていませんが、そう思い込んでみれば燃焼するような気がするので、やってみます!
緑茶や紅茶などに含まれるカテキンには、脂肪燃焼の効果の他に、色々な健康に良い効果があるのはご存知でしょうか?カテキンにレモン果汁などでビタミンcを加えると効果が増すことがわかったようです。
脂肪燃焼の効果が高まるとは書いていませんが、そう思い込んでみれば燃焼するような気がするので、やってみます!
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