【体験終了】風邪を引きやすい、軟便・便秘に『ラクトフェリン』効果

風邪を引きやすい、軟便や便秘などで便が不安定な人に共通しているのが「免疫力」の低下です。

風邪を引くのは、外から取り込んでしまったウイルスに体の免疫力が負けてしまったときで、軟便・便秘になるのは腸内の善玉菌が不足しているとき。

腸内の善玉菌が不足して悪玉菌が増えると、体が善玉菌を増やそうとエネルギーを使ってしまうので、その分体の免疫力が低下してしまうという仕組みだそうです。

また、腸内環境が悪いと大事な栄養素がしっかり吸収できなかったり、不要な栄養素を上手く排出できなくなるので肌荒れにもつながります。

ダイエットもしかりです。

そんなわけで、腸内環境を整えるということは「美容」にも「健康」にも大事なことなのでしっかり努めましょうねということで飲み始めた(LE)ラクトフェリン↓↓↓

【Let's腸美人♪】免疫力を高める『(LE)ラクトフェリン』体験開始

【Let’s腸美人♪】免疫力を高める『(LE)ラクトフェリン』体験開始

「ラクトフェリンは良いよ~」という話を聞いたことがある人は多いと思いますが、やはり日本のサプリメントは信用できないので信用性の高い海外製品です↓↓↓

【Let's腸美人♪】免疫力を高める『(LE)ラクトフェリン』体験開始

参考:オオサカ堂 (LE)ラクトフェリン

Life Extension(ライフエクステンション)社のラクトフェリンは、高い免疫調整作用を持つアポラクトフェリン配合のサプリメントです。

腸内の善玉菌を適正に維持して、悪玉菌を抑える働きがあります。

鉄分との結合性の高さが、鉄を栄養にして成長する菌の増殖を抑え、優れた抗菌作用を発揮します

1本約4000円で60錠入り(2ヶ月分)です。

そして、体験を開始して2ヶ月、1日1錠で全部を飲み切っての感想ですが・・・

なんとなく良い。

メーカー推奨は「3ヵ月継続使用」なので、2ヶ月で実感できるのはボチボチなんだろうなと。

しかし、元々風邪を引きやすい貧弱体質の僕が、この2ヶ月間風邪を引かなかったのは事実。

今年は季節の変わり目の温度差が凄くて体調崩しがちでしたが、問題なくクリア。

一瞬「風邪かな?」というのがありましたが、体がブーストみたいな感じになって乗り切りました。

普段だったら、翌朝喉が腫れてるというパターンなのに乗り切った感じですね!

たまたまかもですが。

そして、飲み終えると間もなく体調が悪くなって風邪を引くと。

たまたまかもですが。

最近アルコールの量が増えていたので、腸内がグダグダになっていたというのもあります。

お酒は腸内を激しく傷つけ悪玉菌を増やして免疫力を下げ、肝機能も下げるし、「赤ら顔」にもなるので良いこと無しです。

お酒の力で寝ようとしても、脳はアルコールで覚醒してしまうので、それは「睡眠」というより「気絶」らしいです。

なので、睡眠中の免疫力の回復も削がれ、脳もちゃんと休まっていないのでストレスも溜まり悪循環です。

そして、薄毛になる。

「それでもお酒は大好きだよー」という人には、この(LE)ラクトフェリンは嬉しいアイテムかもしれません。

最近イチオシの「ビフィズス菌」系ヨーグルトも良い感じですが↓↓↓

余計な成分が気になったり、頻繁に買って帰るのは面倒だよという人にはサプリが便利ですね!

僕がそれ。

洗い物とかゴミが出るのも面倒なくらい。(どんだけ)

価格的には、ヨーグルトもサプリメントも同じくらいなので取り入れやすいんじゃないかなと。

市販の整腸剤は効かないし、お医者さんで胃腸薬を処方してもらうって程でもないよという人にも良いですね!

僕がそれ(笑)

体調に合わせて、ビフィズス菌系ヨーグルトかラクトフェリンか、胃腸薬か調節していくと良いと思います。

軟便が1週間以上続く場合はお医者さんに行くことをオススメします。

そして、出来るならサプリメントなどには頼らずに、「生野菜」を多く摂るようにしたり、運動や、生活環境の改善を心がけたいものです。

と言うわけで、(LE)ラクトフェリンを試してみたいなという方はこちらからどうぞ↓↓↓

参考:オオサカ堂 (LE)ラクトフェリン

以上です!

Byさちお

※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。